***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[vasilek_29]

Сообщение от Вrigitte

Привет! Давай вместе! Поддержка всегда нужна, за этим я сюда и обратилась
Эта самая приятная часть системы у меня тоже лучше всего получается
Вероятность есть, только как бы это сделать? Осталось полько завтрак ограничивать по качеству и количеству Да наверное придётся физ-ру какую- нибудь добавлять,а то месяц без отвесов это же никаких стимулов
Ой, Яна заглянула в твой профиль,родственная душа W-мама
Только не поняла кто мальчики-девочки? У тебя там в этом разделе профиля неполадочка какая-то

Отлично договорились.
Завтраки урезать по мне так бесполезно, а вот мясные ужины это мое - отвесы супер.
Так неожиданно, что у тебя тоже близнецы, супер У меня мальчики 1,5 г.
Кстати у Олеси (ее цитата ниже) тоже мальчики двойняшки, только постарше.
А твоим сколько?

Сообщение от alesya

Девочки, привет! Давно у вас не была, после летнего расслабления, снова хочу быть с вами.
Напомню про себя, пришла в конце февраля в 78 кг, перед летом была 68, летом пару раз доходила до 66,4! Сейчас 69 кг, тяжело, через месяц на море, хочу 65 минимум, нужна ваша помошь!!!

Моя дорогая привет. Я тоже лето халтурила, вот пытаюсь вернуться в русло, пока не получается. Я хоть сильно не набрала за лето, уже радует.
Не знаю с какого бока возвращаться на систему...

[Lebeda]

Всем привет) я на секундочку, отметится и завтра загляну люлей получать
смотрю не я одна тут расслабившаяся
вобщем недели 3 назад начала жутко нарушать, я даже причины назвать не могу точной, но факт остается фактом результат на лицо, весила с утра сегодня 70,8 и это после того, как весы меня порадовали отметкой в 66,6...
сегодня вновь вернулась к системе, но для укрепления надобно мне ваши)
потому как опять чуть не сорвалась на кусочек чего-нибудь после 6ти

[Iralux]

Девочки приветик всем.

Я в загуле...в табличке не отчитываюсь, но думаю со следующей недили , все, точно я четко на системе

сейчас жор неимоверный, НО, я стараюсь не есть после 18, и вес ТТТ вес не растет, даже немного уменьшается.но не всегда)))

[лайрили]

привет девочки!
чет многие в зажоре...
Я сегодня ела правильно. но ужин был аж в 8 вечера никак раньше не получилось.
в результате моих обжираловок я сегодня утром была 88кг (это после 86). короче приехали называется

[магия двадцати]

девочки, что-то я так переживаю, и на этой почве и есть не хочется совсем, сегодня был день голодовки, поужинала правда совсем не системно, но подумала, что если не поем, то до завтра засохну...
у меня мама заболела, простыла сильно, боюсь чтобы ребёнка не заразила, она уже покашливать начала, а у нас ведь годик на носу
и за маму тоже сильно переживаю,чтобы осложнения не пошли, у неё весной отит сильный был, операцию на ухе делали, а это ведь так опасно!
короче свихнусь скоро от переживаний!

[daniella100]

Сообщение от Natasha21

Оксанчик, привет!
неа, я после отпусков так и не вернулась на систему, вешу как слон... 63

:

моя мечта получить ваш слонячий вес а то у меня сейчас 101

[Natasha21]

всем привет!
чего-то проблем со здоровьем столько, что ничего уже не хочется

Сообщение от магия двадцати

девочки, что-то я так переживаю, и на этой почве и есть не хочется совсем, сегодня был день голодовки, поужинала правда совсем не системно, но подумала, что если не поем, то до завтра засохну...
у меня мама заболела, простыла сильно, боюсь чтобы ребёнка не заразила, она уже покашливать начала, а у нас ведь годик на носу
и за маму тоже сильно переживаю,чтобы осложнения не пошли, у неё весной отит сильный был, операцию на ухе делали, а это ведь так опасно!
короче свихнусь скоро от переживаний!

давай, держись, скоро все наладится
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
маме и ребенку

Сообщение от daniella100

моя мечта получить ваш слонячий вес а то у меня сейчас 101

эээ... ну для меня 63 это уже много

[masha_hayd]

Сообщение от Natasha21

всем привет!
чего-то проблем со здоровьем столько, что ничего уже не хочетсядавай, держись, скоро все наладится
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
маме и ребенку

эээ... ну для меня 63 это уже много

ни надо тут дразниться
нашлись слоники 63 кг
55 наверно конечно лучше...
НО! перестаем жрать .. вернее жрем в определенное время и снова запускаем метаболизм....

[Natasha21]

Сообщение от masha_hayd

ни надо тут дразниться
нашлись слоники 63 кг
55 наверно конечно лучше...
НО! перестаем жрать .. вернее жрем в определенное время и снова запускаем метаболизм....

ладно, не буду

я пока не могу не жрать, у меня нервы и болячки
ем что найду

[masha_hayd]

Сообщение от Natasha21

ладно, не буду

я пока не могу не жрать, у меня нервы и болячки
ем что найду

отставить искать оправдание
замкнутый круг
нервничаю - жру- тостею - снова нервничаю - снова жру - снова толстею...