На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[Limonka]

Девочки всем привет! Меня неделю не было в городе, в понедельник табличку наших результатов не смогла обновить, сегодня разместила обновленную!))

[LanaChka]

Привет худеющим!

Сегодня у меня денёк какой-то полуголодный )))

Пятница
2 вареных яйца
1 салат, 3 помидора
1 грейпфрут

из этого уже осталось - 2 помидора,1/2 салата и грейпфрут)))

Ulianochka , ты как сегодня?

[LanaChka]

Сообщение от Яблоки на стене

Здравствуйте, девочки! Примите в свою компанию
Я тоже когда-то сидела на этой диете, результат был хороший. Хочу снова.
С понедельника что ли начать, чтобы в днях потом не путаться?
Или не откладывать в долгий ящик?

Привет новеньким!

[Ulianochka]

Привет! У меня за вчерашний день привес 100 гр. А сегодня я не знаю, что делать. Яйца и салат и пол грейпа уже съела, день в 6 утра начался. Как дальше жить не знаю??? Боюсь помидоры меня не спасут, я наверное если не смогу выдержать съем еще 1-2 яйца.

[LanaChka]

Может лучше салата добавить ?
доживём до завтра ....а там - грудки,творожок, тостик ....

[Ulianochka]

может и салат, наверное и правда салат все таки менее калорийный

[Бурундуки]

привет всем ну вот позади 5 дней первой неделе промежуточно минус 2 кг
состояние мое хорошее,только вчера было голодно и не могла ничего покушать ( у меня были экскурсии и даже огурчик не погрызть ) пила чай 0
что мне нравится- легко пока, я наедаюсь. нет головных болей ( ибо есть и яйца и мясо) мне сложновато без белковой пищи обычно болит сразу голова
стала много пить- это тоже хорошо, параллельно сделала систематическими занятия бодифлексом так что надеюсь все в пользу.

девочки а если написано мясо- индейка входит в этот список или это все таки птица?? и нужно именно говядина,свинина. телятина...
и еще созрел вопрос- а корица как специя не противопоказана?? например с кофе

ну и еще внимательно прочитала все про нашу яичную диету у меня есть все таки сомнения про большое количество яиц я и аллергик да и сосудами мне не похвастатся- напервой неделе еще как то нормаально но вот что делать на второй когда яиц может быть 5-6 в день ( сегодня 5 день первой недели и это значит 4 яйца- вот единственный день когда мне тяжеловато к вечеру)
есть утром я понимаю яйцо надо обязательно..не отменитьведь?? и если написано 2 яйца меньше нельзя ???
вообщем если аллегрия меня не одолеет то я с вами у меня обычно понакопительной- нельзя один продукт очень много подряд дней- а тут яйца. ну посмотрю главное еще 9 дней продержатся тогда уже наступит 3 неделя и яйца уйдут...

[Крошка Этель]

А я вот что читала:

Употребление яиц на завтрак, как выяснилось, способствует снижению веса в том случае, если яйца включены в рацион в комбинации с низкокалорийной диетой. К такому выводу пришли американские учёные.
В ходе проведённого исследования они выяснили, что люди, страдающие ожирением, особенно взрослые, могут сбросить лишний вес в два раза быстрее благодаря сочетанию низкокалорийной диеты с употреблением на завтрак куриных яиц.

[ХИТРОСТЬ]

Сообщение от Яблоки на стене

А я вот что читала:

Употребление яиц на завтрак, как выяснилось, способствует снижению веса в том случае, если яйца включены в рацион в комбинации с низкокалорийной диетой. К такому выводу пришли американские учёные.
В ходе проведённого исследования они выяснили, что люди, страдающие ожирением, особенно взрослые, могут сбросить лишний вес в два раза быстрее благодаря сочетанию низкокалорийной диеты с употреблением на завтрак куриных яиц.

интересная статья, но вот действительно ли это так?!

[Крошка Этель]

Ну кто ж это знает, правда или нет? Пишут)))

http://www.povarenok.ru/news/show/3856/