Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Данькина мамочка]

Сообщение от Медуза Горгона

Да не много, рост 164 см.. Я конечно уже и так - хороша... но есть еще где лишку ущипнуть

Я вас понимаю, у меня такой же рост, и когда я до родов весила 62 кг., мне все равно казалось, что есть что убирать, а сейчас так я вообще молчу, о цифре 62 просто мечтаю

[Медуза Горгона]

Вот-вот, я замуж 58 выходила, хотела похудеть - не получилось, казалась себе толстопопиком
Щас думаю, где те 58

[Данькина мамочка]

Девочки чего то я запуталась, в обед можно чай с криспами сыром и вареной колбаской?чего то про сыр ничего не нашла

Сообщение от Медуза Горгона

Вот-вот, я замуж 58 выходила, хотела похудеть - не получилось, казалась себе толстопопиком
Щас думаю, где те 58

еще раз убеждаюсь , что не ценим мы того что имеем

[verandochka]

Сообщение от Медуза Горгона

Вот-вот, я замуж 58 выходила, хотела похудеть - не получилось, казалась себе толстопопиком
Щас думаю, где те 58

Вот уж точно, когда был вес 57 кг в 18 лет, я считала себя пузатымтолстопопиком
Все познается в сравнении..

Сообщение от Данькина мамочка

Девочки чего то я запуталась, в обед можно чай с криспами сыром и вареной колбаской?чего то про сыр ничего не нашла

В обед можно парочку криспов себе позволить и сыр ,и колбаску.

Мой отчет на сегодня:
З. Огромная булочка с чаем и шоколадные конфеты.
О. Щи без мяса и картошка (вареная) с грибами.
У. пошла тушить капусту с морковкой и кефир.

[Данькина мамочка]

Сообщение от verandochka

В обед можно парочку криспов себе позволить и сыр ,и колбаску.

Спасибо!

[tigra!]

девочки, я что-то туплю, сегодня минут 15 изучала меню на бизнес ланче - пыталась выбрать, что же мне можно съесть.

В итоге выбрала: суп грибной (в нем плавали редкие кусочки картошки, но их я не ела, отгоняла ложкой. Зачем-то съела кусок хлеба черного ржаного - его можно? И еще съела салат с ветчиной, курицей, огурчикам, морковкой и майонезом. Это все было съедено до 14-00. Прокомментируйте пожалуйста!!!

[Lyalya]

Сообщение от tigra!

девочки, я что-то туплю, сегодня минут 15 изучала меню на бизнес ланче - пыталась выбрать, что же мне можно съесть.

В итоге выбрала: суп грибной (в нем плавали редкие кусочки картошки, но их я не ела, отгоняла ложкой. Зачем-то съела кусок хлеба черного ржаного - его можно? И еще съела салат с ветчиной, курицей, огурчикам, морковкой и майонезом. Это все было съедено до 14-00. Прокомментируйте пожалуйста!!!

хлеб нельзя, только криспы.
а все остальное нормально...если майонеза там было чуть-чуть (обычно кладут столько, я откладываю больше половины в сторону)

[tigra!]

Сообщение от Lyalya

хлеб нельзя, только криспы.
а все остальное нормально...если майонеза там было чуть-чуть (обычно кладут столько, я откладываю больше половины в сторону)

ну не так все и страшно спасибо за коммент!

[MaryLove]

Отчет за сегодня:
Завтрак - фреш макмафин, пирожок, шоколад, хурма, чай
Обед - запеченные овощи с рисом и сыром, чай, мандаринка
Ужин - зерненый творог, мандарины, киви, яблоко, чай

[Туманность Андромеды]

Сообщение от Медуза Горгона

В ноябре будет полгода, как я на системе... Сначала все было здорово, а вот последние 2 месяца, никак не могу
сдвинуться с мертвой точки и увидеть на весах цифру 5 наконец! Хотя я понимаю, что так как последние 15 лет мы не виделись...
возвращаться придется долго... Но очень боюсь потерять силу духа.
Показываю как это выглядит в графике, если кому конечно интересно

Света, отличный график! Я прямо вижу продолжение вниз уже совсем скоро!

Надо будет мне свой выложить для сравнения, я тоже начинала с цифры 74, и сейчас у меня 57 с копейками. А от 60 до 58 прошло два долгих месяца! Вес уходит медленно, конечно, хочется побыстрее. Но ведь главное, что уходит!

Мое меню на сегодня:
Завтрак: омлет, чай, бутерброд с рыбой
Обед: рис, говяжьи тушеные котлетки, салатик овощной.
Ужин будет творог с яблоком, заленый чай.