***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Логин-Ник]

Сообщение от vasilek_29

Девочки всем доброе утро!!!!
Сегодня с утра как то особенно захотелось быть стройной, прям до дрожи в коленках. Не понимаю что на меня так подействовало.Вообще не представляю как мне выдерживать систему теперь. Начинаю читать свой курс лекций в университете, подготовка и сдача кандидатского экзамена, диссертацию надо дописать к январю и т.д. Когда у меня такая интеллектуальная нагрузка все время хочется есть. Может что то для мозгов попить. У кого есть опыт?

ооо, знакомо, у меня конечно не того уровня (в магистратуре учусь), но как раз начинается период сессии, зачеты, тут еще вылезла конференция, на которой "обязательно" учавствовать, только никто не объяснил- как учавствовать, как писать статью и прочее и тому подобное. и еще преподаватели наваливают кучу заданий для допуска к экзамену... еще и дите намекает на то, что скоро опять у него отсидка дома и эта погода... кушать хочется...
а еще скоро новый год и опять бесконечные траты времени и мозга на выбор подарков, украшений и приготовление в празднику
для подпитки мозгов очень рекомендуют глицын.

[АленаФ]

Девочки Здравствуйте!!!! Я Алёна!!!

Всё!
Решила примкнуть к Вашим рядам!!!! Строго решила взять себя в руки, ну сколько можно жрать?)))
Переписываю Ваши меню на день, т.к. у самой пока фантазии не хватает)))

Ой Боженька помоги мне не пойти на поводу у искушения, дай мне Силы воли!!!!

Девочкииии держите меня подальше от холодильника)))) сегодня специально поела всё что хотела до 12, а полсе 18ч. рот на замок, рот на замок,рот на замок))))
Планирую похудеть, и бросить кормить грудью!

Во какие цели!!!

Примите меня в свою команду!!!

[Iralux]

Привет, присоединяйся, если очень хочешь то обязательно похудеешь.а сколько надо сбросить, сколько сейчас, какой рост

[АленаФ]

Рост 178

вес 81

хочу скинуть так, чтобы красиво было)))) но не знаю сколько конкретно, наверное киллограмчиков так 15.

у вас какая-то табличка есть, внесите меня туда пожалуста, стимулирует.

и что-то Вы тут про мумие обсуждаете, напишите мне пожалуйста, для чего, и как его использовать!

спасибо.

[Iralux]

на первой страничке все про все пообно написано, почитай .там и про табличку и ссылки разные .

[Natasha21]

Всем привет!
Алена, добро пожаловать

Яна, я для мозгов во время сессии всегда принимала либо глицин, либо гинко билоба

[Санчос]

Сообщение от KHIT

Всем бодрого утра!
А я пытаюсь опередить свои желания на весь день. Вот с утра попила чаю с булочкой, потом съела мороженое. теперь дошла до рассольника. А то от сладости как то противно уже.
Это все чтоб вечером не хотелось сосиски с горчицей
А отвесик сегодня 200гр.

А принимала глицын как успокоительное..... и ребенку рекомендовали

[sasha123]

ой, девочки, нагрешила сегодня, но после 6 не ела...боюсь завтра на весы вставать, кстати вчера все было правильно в питании, а был привес в 100 грамм, грустно...

[MasKa]

А у меня за вчерашний день ни привеса, ни отвеса. Грешу на стаканчик сухенького в час ночи

[Iralux]

Сообщение от MasKa

А у меня за вчерашний день ни привеса, ни отвеса. Грешу на стаканчик сухенького в час ночи

у тебя сейчас и не должен вес быстро уходить, ты и так очень много скинула за неделю, организм должен привыкнуть .