Диета ОК на 37 дней!

[IrenaV]

Давай присоединяйся, я хоть и пока не на ОК! Жду 3 день цикла.... научена опытом.... Я послезавтра начинаю.

[Сара]

Сообщение от IrenaV

А калорийность оливкового масла не видели???? Смысл тогда этой куриной грудки....
Я варила или запекала в фольше, туда зелени добавляла, главное не пересушить....

А мне калорийность не мешает, я его литрами не пью, а 5гр для нормальной работы кишечника очень даже помогают и смысл есть-положительные эмоции от диетических продуктов питания

[Сара]

Сообщение от oblako

Девочки,я к вам,можно?
До Нового Года осталось ровно 37 дней.Вот как раз и подготовлюсь....

Добро пожаловать!

[oblako]

Сара,а ты уже не раз сидела на этой диетке? (можно на ты,да?) Как эффект? Сколько максимально уходило?

[oblako]

Девочки,доброе утро.
У меня первый день.Помидорчики/огурчики,воды пью много.Тяжко,но терпимо.

[Огненный цветок]

Сообщение от oblako

Девочки,доброе утро.
У меня первый день.Помидорчики/огурчики,воды пью много.Тяжко,но терпимо.

Добрый день! Добро пожаловать! Первая неделя самая тяжелая, главное ее выдержать потом легче будет. Удачи!

[oblako]

Сообщение от Огненный цветок

Добрый день! Добро пожаловать! Первая неделя самая тяжелая, главное ее выдержать потом легче будет. Удачи!

Спасибо.Я выдержу.Уверена.

[Ronni]

а мне первая неделя всегда просто раем казалась))) а вот на третьей становилось худовато как-то. Целиком лишь 1 раз смогла пережить, а 2 раза ломалась на середине 3ей стадии...
Видимо у всех по-разному)

[oblako]

Сообщение от Ronni

а мне первая неделя всегда просто раем казалась))) а вот на третьей становилось худовато как-то. Целиком лишь 1 раз смогла пережить, а 2 раза ломалась на середине 3ей стадии...
Видимо у всех по-разному)

А на сколько похудели? Кто-нибудь выдерживал целиком без срывов? Читаю топ,так все срываются рано или поздно...

[oblako]

Вот и закончился первый день.Думала,будет легче,если честно.Воды выпила больше 2-х литров.Есть хочется сильно.(( Жду уже утра,чтобы хоть яичко съесть...