| |
|
01.12.2010, 11:39
|
#1211
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от Megi
Всем привет!
Нина, мы с тобой сидим тут уже давно, а толку немного  
У меня от марафона к марафону ничего не менятся - нужно менять в голове...  |
Ничё в этот раз поменяем  как пить дать!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 11:40
|
#1212
|
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Доброе утречко всем!!! 
Отчет:
Krasnozora
вес 84,700
ОГ 100
ОТ 93
ОБ 112
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 11:43
|
#1213
|
|
Старожил
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 153
|
Девочки, привет!!!
Отчет:
Tanisik (Татьяна)
вес - 68,7
ОГ 99
ОТ 78
ОБ 99
Без изменений, но радует то, что несмотря на зажоры, на весе и объемах это не отразилось.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 11:43
|
#1214
|
|
Старожил
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 153
|
Блин, забыла красным выделить, повторяю:
Tanisik (Татьяна)
вес - 68,7
ОГ 99
ОТ 78
ОБ 99
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 11:43
|
#1215
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.06.2009
Адрес: Комендантский
Сообщений: 989
|
Всем доброе утро!
Ну вот - день отчета - а у меня привес (отеки, наверное, т.к. режим питания свой не нарушала - от диеты не отступала).
Посему мой отчет такой:
mama_Olga
вес 80.0
ОГ 97
ОТ 83
ОБ 121
__________________
доченька+сыночек
Оля
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 11:46
|
#1216
|
|
Элита
Регистрация: 08.07.2004
Адрес: СПб
Сообщений: 2 017
|
Доброе отчетное утро!
ОТЧЕТ
Ирискин
Вес 74,6
ОГ 101
ОТ 84
ОБ 109
__________________
Все женщины по сути своей ангелы, но когда им обламывают крылья, приходится летать на метле... 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 11:51
|
#1217
|
|
Элита
Регистрация: 19.01.2007
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 2 358
|
Доброе утро!!!
Отчет
Вес 71,2
ОГ 96
ОТ 76
ОБ 101
__________________
Пришла домой, смотрю - пыль лежит. Думаю, дай-ка и я прилягу...(c)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 11:52
|
#1218
|
|
Старожил
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090
|
Всем привет!
Отчет
Alla_Niki
Вес 85
ОГ 105
ОТ 90
ОБ 112
Как-то странно в этот раз худеется - вес уходит, а объемы не очень. Ушло только с груди 2 см. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 12:35
|
#1219
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: гЛомоносов; Московский, Кировский, красносельский р-он
Сообщений: 306
|
Отчет:
ВЕС 61,1
ОГ 95
ОТ 69
ОБ 94
Обьемы уходят
а вот вес чего то прыгает но я по весу на себя не смотрю, у мну вечные поблемы с жидкостью в организме
Рассказываю как худею: вобщем ничего нового, просто раздельное питание; например 3 дня сидела на грече и воде потом кифир и кальмарно яичный салат и мяско с овощами вечерком(эт я прям не сдержалась от мяска ) и убрала из рациона сладкое (заменила сладкое овощами типа свеклы и морковки всяческой), солёное и жирное.
__________________
"Но ведь нужно шевелиться, хотя бы задницу с кресла поднять, чтобы чего-то достичь." (с) Richard Z. Kruspe.
В инете бываю не часто, номер телефона в профиле
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.12.2010, 12:37
|
#1220
|
|
Banned
Регистрация: 23.01.2009
Адрес: м.Московская
Сообщений: 3 605
|
Всем приветики...
я пришла сдаваться)))
ОТЧЕТ
kleola
ВЕС 64
ОГ 92
ОТ 78
ОБ 97
судя по моим результатам. и тему что до НГ 4 недели, то похудею только до 60кг, 2-3 кг оставлю на январь)))
__________________
Последний раз редактировалось Kleola; 02.12.2010 в 15:43.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
