Оксисайз! - Эффективная техника дыхания для похудения!

[Бизнес-мама]

Хочу рассказать про эффективную методику дыхания для снижения веса.

Буду рада, если эта методика окажется для Вас полезной!

Если кто-то уже пробовал - поделитесь результатами!!!

Автор метода - американка Джил Джонсон.
Oxycise! — революционная методика снижения лишнего веса, результативность которой подтверждена научными исследованиями.
В основе Oxycise! - скрытая сила вашего организма, дремлющая в глубине каждого из нас. Ее только надо пробудить.

Принцип действия очень похож на Бодифлекс. Здесь тоже используется дыхание "животом", тоже идет насыщение кислородом, который сжигает жир, и тоже прекрасно подтягиваются мышцы.

Так что же Oxycise! может для вас совершить?
1. Oxycise! сжигает калории за небывало короткое время по сравнению с традиционными программами похудания.
2. Увеличивает и стабилизирует ваш обмен веществ.
3. Избавляет от жира и целлюлита.
4. Снижает вес.
5. Уменьшает объем тела.
6. Снижает вашу константу веса.
7. Наращивает мышечную массу.
8. Уменьшает процентное содержание жира в теле.
9. Заново формирует область живота, бедер, ягодиц, ног, рук, лица и шеи.
10. Увеличивает физическую выносливость.
11. Увеличивает физическую силу.
12. Улучшает гибкость тела.
13. Экономит ваше время.
14. Экономит ваши деньги.
15. Ослабляет психологическое напряжение.
16. Улучшает уровень энергетики.
17. Обостряет внимание.
18. Укрепляет спину и позвоночник.
19. Укрепляет органы движения и опоры: руки, ноги, позвоночник.
20. Улучшает состояние кожи.
21. Увеличивает расходование кислорода.
22. Улучшает кровообращение.
23. Улучшает пищеварение и очищение организма.
24. Приносит видимые и ощутимые успехы в первую неделю.
25. Формирует новую фигуру и поддерживает здоровый баланс в организме.

Отличие Oxysize от Bodyflex:

Главные преимущества:
Нет громкого “Паф” из Бодифлекса (не пугаем выдохами всех домочадцев:-))
Нет задержки дыхания
Встроенные упражнения Кегеля
Нет противопоказаний
Каждое упражнение включает глубокую проработку мышц пресса

[natal4ik]

Я занимаюсь периодически, за недель все подтягивается, потом надоедает, потом опять занимаюяь. Начала, когда еще кормила ребенка и за первый месяц на 5 кг похудела. Я занималась с персональным тренером, потому что очень важно все делать правильно.
Вот еще темы
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1573102

[Cathy]

Пыталась заниматься, но не разобралась с техникой...

[Svetikp]

Занималась, но увы результатов нет. Наверное неправильно что-то делала

[Бизнес-мама]

Сообщение от Cathy

Пыталась заниматься, но не разобралась с техникой...

Сообщение от Svetikp

Занималась, но увы результатов нет. Наверное неправильно что-то делала

а вы обучались сами или с тренером?

[Cathy]

я сама

[Бизнес-мама]

Сообщение от Cathy

я сама

я тоже сначала пробовала сама, но не получилось
с тренером гораздо лучше пошло

[Svetikp]

и я сама

[Туся]

Сообщение от Бизнес-мама

Отличие Oxysize от Bodyflex:

Каждое упражнение включает глубокую проработку мышц пресса

А разве в БФ это не так? И там тоже каждое упражнение включает

Я сразу скажу - мне оба варианта нравятся, и .БФ, и Окси. Я стараюсь их сочетать

[Igor M]

Уже 2 месяца занимаюсь - результатов вообще никаких!!!
Может с тренером позаниматься?