Худею к Новому Году ! Присоединяйтесь. Марафон длиною 2 месяца.

[ИринаС]

У меня72.5 кгИтого -000.

[ИринаС]

Девочки ,моя задача усложняется.25 января мы идем в ресторан с клубом(мой муж байкер ,состоит в байкерском клубе).Решили перед новым годом встретиться семьями(с женами).И конечно я должна быть стройнящищей.Времени у меня мало.Перехожу к радикальным мерам.Помогите, подскажите к каким?Утром без завтрака не могу.Вечером благодаря ВАМ научилась не есть.Буду стараться.Хотя бы 4-5 кг

[SvetaBaldakova]

Девочки, а я ничего понять не могу, то ли весы дурят, то ли я правда после двух дней строгости похудела, встала на весы и показывают меньше 67 ближе к 66, причем я ещё немного больше нуля подкручиваю (для погрешности).
Получается что отвес есть, но пусть он будет -0.5 кг.

[Васёк]

привет, девочки, у меня вес 57,5 это очень хорошо, я рада

[SvetaBaldakova]

Сообщение от ИринаС

Девочки ,моя задача усложняется.25 января мы идем в ресторан с клубом(мой муж байкер ,состоит в байкерском клубе).Решили перед новым годом встретиться семьями(с женами).И конечно я должна быть стройнящищей.Времени у меня мало.Перехожу к радикальным мерам.Помогите, подскажите к каким?Утром без завтрака не могу.Вечером благодаря ВАМ научилась

Завтрак, обед, обязательно, ужин иногда можно заменить на кефир или на какой-нибудь фрукт не очень сладкий. Отказаться полностью от выпечки, сладких прибамбасов, соленостей, хочеться сладкого- только немного горького шоколада и лучше в первую половину дня (это для строго худеющих), домашние спа-процедуры, кофейный скраб, после намазаться антицеллюлитным кремом. Ну и конечно подвижность, я думаю с детишками, подвижности много)))

[МамаЧуда2]

у меня без привесов и это победа!!! ведь на неделе было до +2.5

тоже ужесточаю диету и свое поведение

хватит жракать давайте собиремся и добьемся своего!!!

[Выкобенечка]

Сообщение от Васёк

привет, девочки, у меня вес 57,5 это очень хорошо, я рада

Поздравляю! Выбилась в лидеры этой недели!

[ELENKA Б]

Привет, девчонки! Две недели не заходила т.к. очень сильно заболела пришлось даже врача на дом вызывать! Поставили острый бронхит, антибиотики ну и конечно про диету можно забыть т.к. нужно хорошо есть и много пить горячего. Результат +2 кг 71 кг При чем я лечусь уже третью неделю и лучше мне только чуть-чуть. Так что когда снова смогу начать худеть даже не знаю, нужно чтобы организм востановился Но я все равно с вами

[Пухлая Зая]

Отвес 0.00
А мне казалось,что я так стараюсь

[TAMAMA]

Отчитываюсь:
У меня 59,9 - перешла новый рубеж!!! Ура!!
Отвес -500 гр!