|
|
23.12.2010, 11:22
|
#7301
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3 500
|
вчера надо было подрежке сфоткать платье, заодно покажусь. мои 79 кэгэшек. рост 160. (было 84)
это было 84
хвастаться особо нечем мне просто делать нечего, утро бестолковое, сижу жду указаний и время убиваю)
ой бардак это у нас ремонт. забыла оправдаться)
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 12:46
|
#7302
|
Активный участник
Регистрация: 28.01.2009
Сообщений: 517
|
Мананочка нэ порть фигуру! ))) ну из анекдота. Тютя, Вы очень красивая женщина и мужчины любят дам в теле, а мы все худеем! ))
Девушки, а вам не жалко расставаться с дорогими вещами?? вот у меня джинсы 46-48 размер. дорогие.. я скоро стану 44-46.. новые такие же дорогие я не смогу купить (( но что старые дорогие стали свободней настроение повышает ))
утро. наконец то! я завтракаю! с удовольствием съела холодец с хлебом в 8 утра !! )) ну я не люблю шоколад!
обед. в 12 будет суп.
второй обед. в 17.30 рыба много рыбы ! ))
не ужинаю! легко! тьфу тьфу тьфу )))
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 12:47
|
#7303
|
Активный участник
Регистрация: 12.09.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 432
|
Отличные фотки, тютя! У моря - ну, просто ностальжи!
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 13:19
|
#7304
|
Активный участник
Регистрация: 26.03.2006
Адрес: Пр.Просвещения
Сообщений: 504
|
тютя
Ничего себе 79 кгшек... смотрится горааааздо меньше ! Эх, я вот 1.64, а мои 71 и то больше выглядят. И вообще я тут сравнила фотки (между ними 9 кг) и поняла, что разницы не вижу особой(
80 и 71 соответственно
Хотя слава Богу в жизни разницу ощущаю.
__________________
Улыбка - это моё лицо,
Смех - это мой характер,
Радость - это моя жизнь!
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 13:43
|
#7305
|
Участник
Регистрация: 26.10.2009
Сообщений: 162
|
Цитата:
Сообщение от Львёнушка
Эх, я вот 1.64, а мои 71 и то больше выглядят. И вообще я тут сравнила фотки (между ними 9 кг) и поняла, что разницы не вижу особой(
80 и 71 соответственно
Хотя слава Богу в жизни разницу ощущаю.
|
Да Вы что? Разница заметна!!! Ручки, ножки стройнее стали, и общий настрой изменился
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 14:00
|
#7306
|
Старожил
Регистрация: 07.04.2008
Сообщений: 1 105
|
Цитата:
Сообщение от Львёнушка
И вообще я тут сравнила фотки (между ними 9 кг) и поняла, что разницы не вижу особой(
|
Что ВЫ??? Вы очень изменились: очень похудели икры и колени, ножки стали "точеными", грудь приобрела форму, руки сильно похудели
Да и в глазах блестят искры!
Продолжайте в том же духе!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 15:16
|
#7307
|
Активный участник
Регистрация: 12.09.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 432
|
Львёнушка! Рыжеволосая красотка!
Такая у Вас обаятельная улыбка!
Отлично выглядите! Видно-видно - 9 кг!
На моем росте 177 см. и то видно! Но пока не покажу.
Отчет:
Завтрак - сырнички со сгущенкой - мням, халва, чай
Обед - вареная колбаса, овощи тушеные, мандаринка, чай
Ужин - будет сыр, яблоко, чай
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 15:22
|
#7308
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3 500
|
отчет
утро мюсли с ряженкой
обед спагетти, сыр, салат помидоры огурцы зелень, аджика
ужин будет творог с черносливом
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 15:23
|
#7309
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3 500
|
Львенушка присоединяюсь ваши 9 кг очень удачно равномерно сплыли.
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 16:30
|
#7310
|
Старожил
Регистрация: 22.09.2009
Адрес: Просвет
Сообщений: 1 028
|
Цитата:
Сообщение от тютя
правда у меня за неделю как выяснилось всего - 200гр((((
может вчерашние два набора суш взбунтовались в плане воды.. а еще у меня проблемки со стулом сейчас . у меня так всегда на переходе к новой системе питания(
но за две недели в целом минус 1,700. так что нормуль.
|
фотки супер, где на первой 79 я не поняла, помойму там все как надо
тютя. вот скажите а вы по сколько грамм едите? скажем на обед?
девочки ну ни как мне не понять как
при таком
Цитата:
Сообщение от kseni******
З:гороховая каша с мясом, хлопья с молоком, кофе
О: бурый рис с курицей, салат с капусты, чай
У:фруктовый салат с зерненым творогом,ряженка
|
или таком
Цитата:
Сообщение от tigra!
всем привет!
мой отчет:
з: булки-булки-булки!
о: картошка запеченая с брынзой и грибами и огурцами
у: зерненый творог с черносливом
|
питании можно ждаь отвеса
сколько тут грамм каши, сколько картошки? а скольо булок? по скко грам творога вы едите на ужин? не столовую же ложку.. грамм 200 съедаете?
для примера свое меню:
завтрак: чай 300грамм + 4 кусочка сыра
обед: греча(примерно200грамм)+ котлета
ужин: подозреваю что ничего(что бы хоть как нить сдуть объемы перед нг)
никаких хлебов и сахара
что скажете так нормально? думаю что на таком питании скоро ноги протяну.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|