@@Марафон стройнеющих к 8 Марта!!!@@

[Annfish]

Всем приветы
Не смотря на многочисленные вчерашние косяки -400гр! ) итого 67,6... ужс все равно )))
Сегодня молокочай! ...и молококофе )

[Букаха]

Всем привет!!! Я тоже к вам. в привычную компанию
Обожралась, как слон за праздники Прибавила за три недели 4 кило
Завтра померюсь-взвешусь и застрелюсьсдамся...

[Эльфия]

Сообщение от Букаха

Обожралась, как слон за праздники Прибавила за три недели 4 кило
Завтра померюсь-взвешусь и застрелюсьсдамся...

Не ты одна такая. Мне кажется, что если нет возможности уехать куда-нибудь на все 10 дней, то это просто неизбежно. НО! Всё уже закончилось!!!!!!

[Светкина]

Сообщение от Annfish

Всем приветы
Не смотря на многочисленные вчерашние косяки -400гр! ) итого 67,6... ужс все равно )))
Сегодня молокочай! ...и молококофе )

Умница!!!! У меня вес без изменений Сегодня пока держусь, съела только борщик и кур.грудку с рисом и маааааленький пирожок Теперь главное до вечера дожить и не налопаться

[Машутка78]

Сообщение от Магика

1. Ник (Имя)
2. Вес на начало марафона
3. Рост
4. Дата с которой вы в марафоне
5. Желаемый вес к окончанию марафона
6. Объёмы: ОГ-ОТ-ОБ
7. Какой диеты и образа жизни придерживаетесь

Машутка78 - Маша
65 кг. ужасы
169
12.01.11
60 кг.
89-81-96
Ничего не придерживаюсь, если нравится диета - на ней и сижу, меняю все время их.

[Annfish]

Сообщение от privet26

Умница!!!! У меня вес без изменений Сегодня пока держусь, съела только борщик и кур.грудку с рисом и маааааленький пирожок Теперь главное до вечера дожить и не налопаться

Умница я сомнительная, конечно была бы умница - не разожралась бы ))))
А мне вот ДО вечера не налопаться - не проблема ... мне вечером бы удержаться

ПыСы я тут еще курить бросаю... вяло, правда, но стараюсь как могу ))

[молния]

Второй день пошел, уже успех! Держимся девочки!
Утром в 8 , съела 2 яйца. Дома оказалась только в 14 часов. Схватила овощи, разогрела сковородку, уже хотела пожарить, чтоб вкуснее было. Но ...выключила и сварила их. Все равно с голодухи безумно вкусно!!!!!!!!!!!

Сообщение от Annfish

Всем приветы
Не смотря на многочисленные вчерашние косяки -400гр! ) итого 67,6... ужс все равно )))
Сегодня молокочай! ...и молококофе )

Молокочай - это просто молоко с чаем? Я бы точно загнулась. Или терпимо?

[Машутка78]

Сообщение от Annfish

Умница я сомнительная, конечно была бы умница - не разожралась бы ))))
А мне вот ДО вечера не налопаться - не проблема ... мне вечером бы удержаться

ПыСы я тут еще курить бросаю... вяло, правда, но стараюсь как могу ))

Во-во, та же проблема. Часов до 20.00 спокойно могу соблюдать любую диету, а потом до 24.00 ну никак не удержаться, так хочется что-нибудь слопать.
Вот и я курить бросаю тоже пока вялым образом, но уже раза в два-три стала меньше курить!

[Букаха]

Сообщение от Эльфия

Не ты одна такая. Мне кажется, что если нет возможности уехать куда-нибудь на все 10 дней, то это просто неизбежно. НО! Всё уже закончилось!!!!!!

Да даже если и уедешь куда-нить , везде одна и та же песня джингл бенс...

[молния]

Сообщение от Машутка78

Во-во, та же проблема. Часов до 20.00 спокойно могу соблюдать любую диету, а потом до 24.00 ну никак не удержаться, так хочется что-нибудь слопать.
Вот и я курить бросаю тоже пока вялым образом, но уже раза в два-три стала меньше курить!

В основном все так. Я тоже могу не кушать, а потом....как вечер, так жор подкрадывается! Муж с работы возвращается - кушает, дети изи сада - кушают. Все вкусно пахнет, а ты только накладываешь, облизываешься и подаешь!