***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI*** - Страница 1484 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Закрыто

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 26.01.2011, 21:03
ответ для Элвис , на сообщение « всем привет! можно поесть почти в 7... »
  #14831
Irina-Gl
Наш человек
 
Аватар для Irina-Gl
 
Регистрация: 06.05.2007
Адрес: Конец географии - Мурино :)
Сообщений: 5 143


Цитата:
Сообщение от Элвис Посмотреть сообщение
всем привет!
можно поесть почти в 7 вечера адыгейского сыра 50 г, и 1 яблоко?
Если это ужин, то можно.
__________________
Надо быть действительно великим человеком, чтобы устоять даже против здравого смысла.

Irina-Gl is offline  
Старый 26.01.2011, 21:03
ответ для Элвис , на сообщение « всем привет! можно поесть почти в 7... »
  #14832
Оленушка
Наш человек
 
Аватар для Оленушка
 
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238


Цитата:
Сообщение от Элвис Посмотреть сообщение
всем привет!
можно поесть почти в 7 вечера адыгейского сыра 50 г, и 1 яблоко?
или или
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
Оленушка is offline  
Старый 26.01.2011, 21:04
ответ для skat888 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #14833
Irina-Gl
Наш человек
 
Аватар для Irina-Gl
 
Регистрация: 06.05.2007
Адрес: Конец географии - Мурино :)
Сообщений: 5 143


Ой, опять я что-то напутала )) Советчица фигова
Irina-Gl is offline  
Старый 26.01.2011, 21:05
ответ для skat888 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #14834
Элвис
Мега-элита
 
Аватар для Элвис
 
Регистрация: 24.01.2007
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 4 841


Реально нельзя
Но мне кажется, что что не криминально, как булочка с маслом

1 вариант Ужина "фрукты и молочка":
1. Яблоки (1-2шт в течение дня (после 12-00),
2. Цитрусовые,
3. Сливы (не много),
4. Киви,
5. Арбуз (1-2 куска в течение дня (после 12-00)
6. Чернослив (4-6 штук)
7. Ананас
8. Можно молочную или кисло-молочную продукцию жирностью не более 5%. Сыр и йогурты с какими-либо добавками нельзя.
__________________
КАЛЬЯН-МОЯ СТРАСТЬ!
Элвис is offline  
Старый 26.01.2011, 21:07
ответ для skat888 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #14835
Irina-Gl
Наш человек
 
Аватар для Irina-Gl
 
Регистрация: 06.05.2007
Адрес: Конец географии - Мурино :)
Сообщений: 5 143


Все ранво не понимаю, почему нельзя сыр и яблоко... Поясните плз!
Irina-Gl is offline  
Старый 26.01.2011, 21:09   #14836
Оленушка
Наш человек
 
Аватар для Оленушка
 
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238


Цитата:
Сообщение от irina-gl Посмотреть сообщение
Все ранво не понимаю, почему нельзя сыр и яблоко... Поясните плз!
вот эту табличку посмотрите http://i080.radikal.ru/0908/f1/63fdb25d1a6a.jpg
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
Оленушка is offline  
Старый 26.01.2011, 21:20
ответ для skat888 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #14837
Элвис
Мега-элита
 
Аватар для Элвис
 
Регистрация: 24.01.2007
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 4 841


завтра пойду на тренировку, часа на 2-3....избавляться от яблочка
__________________
КАЛЬЯН-МОЯ СТРАСТЬ!
Элвис is offline  
Старый 26.01.2011, 21:29
ответ для Элвис , на сообщение « завтра пойду на тренировку, часа на... »
  #14838
Natasha21
Давно я здесь
 
Аватар для Natasha21
 
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657


Цитата:
Сообщение от Ирун4ик Посмотреть сообщение
бедняжки! держитесь@@@@@@@@@@@
спасибо!
__________________




Natasha21 is offline  
Старый 26.01.2011, 21:35
ответ для skat888 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #14839
Аленький_цвяточек
Активный участник
 
Аватар для Аленький_цвяточек
 
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372


Всем большуший привет!

Отчитаюсь за вчера:
з.+
о.грудка+ отварная броколли+3 мандаринки
у.тушеные овощи+2 крипсы

за сегодня:
з.
о.2 отварные сосиски+ тушеные овощи+2 крипсы
у. простокваша.

А у меня очередное достижение!!

Отвес с начала системы(с прошлого четверга) =2,7кг!!!

Я просто балдею!!!!

По утрам такое чувство легкости, бодрости!!!!
Аленький_цвяточек is offline  
Старый 26.01.2011, 21:43
ответ для Natasha21 , на сообщение « Ира, я тебя не узнала, полностью... »
  #14840
Аленький_цвяточек
Активный участник
 
Аватар для Аленький_цвяточек
 
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372


Цитата:
Сообщение от Natasha21 Посмотреть сообщение


на 8-ой день температура спала наконец-то, ттт
антибиотик пьем, еще лор смотрела, отит катаральный, но он температуру такую не мог дать, а вот дыхание опять жесткое((( единичные хрипы, делаем ингаляции с лазолваном, лечим кашель и ушки, нос и горло уже в норме, ттт
вирус сказали такой жесткий
Крепкого всем вам, здоровичка!!!
__________________
Всегда выбирайте трудный путь,на нём вы не встретите конкурентов...
Аленький_цвяточек is offline  

Закрыто


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena