Началось у нас веселье – Январята, с Днем Рожденья! ***Январь 2011

[asoliA]

Сообщение от Vendredi

Смотрю, фитнесс начали потихоньку обсуждать...))
Я уже почти неделю как пресс качаю и упражнения на спину делаю. Живот вообще ушел, только кожа чутка, на мой взгляд, дрявловата, но еще не вечер - нам только 16 денечков.
А вчера вышла первый раз на пробежку. Тяжело. С мая не бегала. Но я не переживаю - уверена, что восстановлюсь быстро

умница!!!!!!!!!!!!!!
я тоже с сегодняшнего дня буду пресс качать (вроде кровить перестало) и достала тренажер степ... буду ходить на нем... бегать у меня не получится...если только по дому
кг уходят сами по себе ТТТ... надеюсь так и будет продолжаться....

[Таира]

Всем привет!
Как же много вы тут всего понаписали!
Мы тоже к вам
Родились 23 января. 3 кг, 51 см.

[asoliA]

Сообщение от Vanda 78

угол? ну наверное градусов 40-45, я думаю. но у нас ооочень слабенький рефлекс ползания, приходится вот так извращаться. А надо около 20 градусов.

весы - враг наш)))) писает сколько раз в сутки? видно беспокойство - что не наедается? это по объему может быть немного, но по питательности - огого! я не взвешиваю, но все тут говорят. что памперсы маловаты уже которые 3-5 кг, а у нас аж с запАхом застегиваются. Но - малышка явно наедается, не беспокоится. Писает. какает. Старший (уже не раз рассказывала) тоже такой был худой. Взвешивала у врача с монетками в носках - чтобы не приставали.

офигеть

[asoliA]

Сообщение от Vanda 78

я с роддома качаю, только постепенно. в роддоме - просто втягивала и гапрягала. сейчас уже как до родов - качаю по 20 минут. а так же спину, жопень, ноги... по 40 минут кажный день. 20 утром и 20 вечером. Форму почти вернула, но пуз..... ээээх. кожу то куда девать....

мне муж вчерась сказать..если что чикнем обрежем т.е пластика...
но я надеюсь на мезу.... или обертывания.... в общем как то без пластики хочется обойтись

[varikvarik]

Сообщение от sjulf

Вот что это было?

так это всё равно легко могут быть колики-газики как раз! моя тоже пукает-какает, но при этом газики иногда ей явно не дают жить спокойно, после всех манипуляций ставим трубочку - и всё, ребёнок моментально потом затихает и засыпает.

а может быть реакция на погоду, или, например, перегулял, перенабрался впечатлений.

[Irys]

Сообщение от -=ASYA=-

когда она в процессе "общения" с тобой конкретно будет улыбаться
скоро скоро уже

жду не дождусь уже

Сообщение от -=ASYA=-

умница!!!!!!!!!!!!!!
я тоже с сегодняшнего дня буду пресс качать (вроде кровить перестало) и достала тренажер степ... буду ходить на нем... бегать у меня не получится...если только по дому
кг уходят сами по себе ТТТ... надеюсь так и будет продолжаться....

блин, а я все жру еще немного и с такими аппетитами никакой фитнес не поможет(((
правда у меня до сих пор кровит еще - может потому и жор такой дикий

[varikvarik]

Сообщение от lilit1

Я тупая, видимо, но я пускала дите ползать по наклонной доске ВВЕРХ. А потом выяснилось, что надо по направлению вниз, т.к. должно помогать земное притяжение)) Деть ныл, но полз. Я чудовище
.

гыгы, я тоже первый раз вверх её положила ползти по доске, муж пришёл грит "что ж ты, мать, делаешь?"

[varikvarik]

Сообщение от Irys

блин, а я все жру еще немного и с такими аппетитами никакой фитнес не поможет(((
правда у меня до сих пор кровит еще - может потому и жор такой дикий

+100! это ужас как жрать охота всё время!!!

у холодильничка ужо себе пост оборудовала, чтобы ходить далеко не надо было (в процессе кормления на кресле подъезжаю, достаю чего-нить, хомячу), но достало всё - нимагуууу.

хотя как показывает практика, что гречку только ешь, что не только - всё равно газики, так что буду забивать потихоньку на диету. а то один нервяк с ней, я если голодная -я ещё и злая становлюсь, а толку никакого по ходу.

[Vendredi]

Сообщение от korin

ой а разве уже пресс можно качать? и бегать??
пишут что 6 недель нельзя ничего.. я сижу и жду млин..

Если самочувствие нормальное, то чуть ли не с роддома можно пресс качать.

Сообщение от -=ASYA=-

мне муж вчерась сказать..если что чикнем обрежем т.е пластика...
но я надеюсь на мезу.... или обертывания.... в общем как то без пластики хочется обойтись

Я делала обертывания после предыдущей беременности через месяц после родов. Очень здорово! Кожа ощутимо подтянулась.

[Irys]

Сообщение от varikvarik

+100! это ужас как жрать охота всё время!!!

у холодильничка ужо себе пост оборудовала, чтобы ходить далеко не надо было (в процессе кормления на кресле подъезжаю, достаю чего-нить, хомячу), но достало всё - нимагуууу.

хотя как показывает практика, что гречку только ешь, что не только - всё равно газики, так что буду забивать потихоньку на диету. а то один нервяк с ней, я если голодная -я ещё и злая становлюсь, а толку никакого по ходу.

я уже сырые яблоки груши и киви ем - нормуль.
из сладкого пробовала пряники и трюфели. на живот это вроде не повлияло, а на личике у Марины уже были прыщички. так что не знаю вызывает алергию или нет.
торты и пирожные пока боюсь, было бы время я б сделала сама наполеон. а покупное очкую.
если бы аппетит не сдерживала, могла бы каждые 3 часа как дочка кушать, только по крупному - суп, мясо, кашу ))
вечером стараюсь просто голый чай пить.