Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Vitaminka]

Сообщение от Настаси

отчёт за сегодня:
7.30 макдоналдс)))
14.10 замороженная "гавайская смесь", куринная грудка отварная, 2 кусочка форели, вода
17-30 4 мандарина, вода

Насколько я знаю в "гавайке" есть горох, который нельзя с мясной группой

[Данькина мамочка]

отчетик за сегодня
завтрак шоколадка с чаем, запеканка с мясом
обед каша геркулесовая, чай с криспами, колбаской и сыром
ужин йогурт 1,5%, 4 мандаринки

[Данькина мамочка]

Девочки , долго думала как разнообразить ужин и решила заглянуть на первую страничку в рецепты, и наткнулась на рецепт гнезда с помидорами, вот теперь не могу понять это ошибочный рецепт, в меню же на ужин если ешь мясо то его ни с чем сочетать нельзя?

[MaryLove]

Девчонки, у меня со среды по ИМТ вес в норме! Урааааа!

[Taтьяна]

а у меня такая проблема, что вечером я покушаю в 17.00, например, утром встаю, а аппетита нет. завтракаю я где-то через час после того как встала. еще раньше не могу тоже кушать, не хочу...
раньше всегда был аппетит с утра, а сейчас нет...

[MaryLove]

А в чем проблема-то? Вы же худеете при этом. Главное, не ешьте запрещенное после 12 и все.

[Amina Bayoumy]

А что криминального? Если конечно вы не встаете в 12....я например встаю, потом зарядка, уборка кроватей, умывание, потом делаю завтрак ребенку. потом кормлю ее. потом она у меня ПОРДОН какает и только потом я начинаю заниматься своим завтраком. в итоге это через час после того как встала. Так что если не хотите кушать сразу как встали, не ешьте.

Сообщение от Taтьяна

а у меня такая проблема, что вечером я покушаю в 17.00, например, утром встаю, а аппетита нет. завтракаю я где-то через час после того как встала. еще раньше не могу тоже кушать, не хочу...
раньше всегда был аппетит с утра, а сейчас нет...

Сообщение от beznata

Если я не ошибаюсь, лишними были крипсы. Их на ужин только с сыром можно

Нет крипсы либо с сыром и чаем например, или крипсы с молочкой, но без сыра. Это вроде я запонила четко сторожилы, правильно?

Сообщение от beznata

Если я не ошибаюсь, лишними были крипсы. Их на ужин только с сыром можно

Нет крипсы либо с сыром и чаем например, или крипсы с молочкой, но без сыра. Это вроде я запонила четко сторожилы, правильно?

[Taтьяна]

купила себе фитбол еще, буду с ним заниматься

[АНЖЕЛИК]

Я двоечница - не отчиталась Так на работе умотали. Но хвастаться пока нечем. Вес стоит как вкопаный. Наверное испугался, что так бодро начал.

меню вчера:
з кашка Быстров, чай, две конфетки
о мисо суп, суши
у пропустила.

[beznata]

Сообщение от Данькина мамочка

Девочки , долго думала как разнообразить ужин и решила заглянуть на первую страничку в рецепты, и наткнулась на рецепт гнезда с помидорами, вот теперь не могу понять это ошибочный рецепт, в меню же на ужин если ешь мясо то его ни с чем сочетать нельзя?

Я так понимаю, что помидоры там для декора и сока, это ж не салат из них. Так что готовим гнезда, помидоры в топку и ужинаем

з. 08,00 макароны с колбасой, кекс домашний, чай
о. 13,00 гречка, мясная запеканка, грибочки соленые со сметаной и луком
у. будет в 17,30 холодец с хреном или творог, еще не решила