***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Лильченок]

Сообщение от у`ДАЧА

Постараюсь спасибо, за пинки а то мысли всякие уже, мне еще готовить сейчас ужин семье, чесслово, буду держаться! Ночь темна перед рассветом!

И мне пару пинков а то тоже уже поглядываю на фруктовый салат!

Сообщение от Аленький_цвяточек

неа, в пирожковой, их на масле делают

Девочки, мяса хочу!!!Хочу мяса- весь день мечтаю о большом куске куриного филе, или говядинки отварной!!! гм, гм

Может это связанно с наступающим КД? Или ввести побольше белка в рацион?
Прям какое-то жаждомясие )))
О пирожных вообще не думаю(((

А если я через пол часика съем кусочек мяска, это очень криминально?А?

Ох как мне мяса хочется дико , я сегодня еще все без мяса ела так сейчас ребенок кушает супчик с мясом, а я слюни собираю
Я думаю не стоит есть это как минимум процесс затормозит , скоро пройдет нужно отвлечься пресс покачать и не заходить на кухню!
Чем больше думаешь о еде тем больше хочется !

[Аленький_цвяточек]

Вот это искушение, готовить ароматно- пахнущую пищу...будет мяско?))))))
Держись!!!! Ведь, правда, все эти вкусности и завтра можно слопать)))
Это я- больше себя остепеняю)))

[Аленький_цвяточек]

Сообщение от Лильченок

Ох как мне мяса хочется дико , я сегодня еще все без мяса ела так сейчас ребенок кушает супчик с мясом, а я слюни собираю
Я думаю не стоит есть это как минимум процесс затормозит , скоро пройдет нужно отвлечься пресс покачать и не заходить на кухню!
Чем больше думаешь о еде тем больше хочется !

О да, как я понимаю тебя....
Спасибо за совет- не переступлю даже порог кухни
И буду думать о лете, а точнее о моменте как поеду на море!! И больше мне не надо будет кутаться в парео, полотенца, шоб никто моих жиров не увидел....

Однозначно.Решено!
Я все отложу на завтра( почти как Скарлет О Хара)

Жду с нетерпение утра)))

Желаю всем Сил и Мотивации!!!

[у`ДАЧА]

Сообщение от Лильченок

И мне пару пинков а то тоже уже поглядываю на фруктовый салат!

Ох как мне мяса хочется дико , я сегодня еще все без мяса ела так сейчас ребенок кушает супчик с мясом, а я слюни собираю
Я думаю не стоит есть это как минимум процесс затормозит , скоро пройдет нужно отвлечься пресс покачать и не заходить на кухню!
Чем больше думаешь о еде тем больше хочется !

Всегда пожалуйста! Не озорничай там, фруктовый салат, нэ надо! Завтра, все завтра

Сообщение от Аленький_цвяточек

Вот это искушение, готовить ароматно- пахнущую пищу...будет мяско?))))))
Держись!!!! Ведь, правда, все эти вкусности и завтра можно слопать)))
Это я- больше себя остепеняю)))

У меня слезы на глазах, да, будет мясско И я себя, я завтра ранно встану, и у меня будет ДВА завтрака!

[Genrihovna]

А я пиццу сделала... Сынка любит, вот как раз сейчас хомякает. Спокойно делала, спокойно нюхаю - не хочу! Может, на завтрак съем.. если останется:-))) И - если захочется, что редко бывает утром.

[Лильченок]

Сообщение от Genrihovna

А я пиццу сделала... Сынка любит, вот как раз сейчас хомякает. Спокойно делала, спокойно нюхаю - не хочу! Может, на завтрак съем.. если останется:-))) И - если захочется, что редко бывает утром.

вот самое обидное что утром то не хочется (((

[у`ДАЧА]

Сообщение от Genrihovna

А я пиццу сделала... Сынка любит, вот как раз сейчас хомякает. Спокойно делала, спокойно нюхаю - не хочу! Может, на завтрак съем.. если останется:-))) И - если захочется, что редко бывает утром.

Да почему-то утром нет никаких желаний относительно еды, только по-предательски - вечером У меня мысли, только бы успеть до 12

[Анечка]

Привет.
Вот интересно, все о вкусностях говорят и худеют))))))

Я вот пережила КД и вес тронулся вниз, у меня сразу мотивация усилилась, вечером кушать особа не хочется, я даже в субботу и воскр. вообще ужин пропустила, т.к. в субботу сестра приезжала, привезла мороженое, я кусочек умяла за компанию, но особо удовольствия не получила, зато потом ужинать вообще не стала, а в воскресенье с сыном на балет Чиполлино ходили в Михайловский к семи вечера, в буфете цены поразили и аппетит пропал тут же)))))
Сегодня:
о. котлеты (фарш, лук, чеснок, творог, на 1 кг фарша 200гр творога), греча, немного кваш. капусты.
у. кефир, салат фруктовый (апельсин, яблоко, 4 черносливины)

[олюник]

ПРИВЕТИК Девчонки расскажите мне про молокочай?и как он готовиться?

[yulasha]

И мой отчетик за сегодня:

з- ням
о- греча с индейкой тушеной
у-творог с ананасом(все таки купила свежий в Призме и в инете нашла, как его чистить), апельсинка