***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[vavka1717@inbox.ru]

Сообщение от Cat Bastet

Я не утверждала, что ПИЛА укроп! Просто я улучшала вкус капустного и овощного салата, а мне сказали, что НИЗЯ пить чай и добавлять УКРОП в салаты!
PS Вообще -то пьют заваренные семена укропа для желудка, деткам даже прописывают!

ЭТО Я поняла что вы его пьёте.ну как натуральная блондинка)))))))) как муж говорит мне чем белее тем тупее

[vavka1717@inbox.ru]

Сообщение от Cat Bastet

Говорят, лучше 1 -го куриного 3 перепелиных яйца, т.к. в перепел. нет сальмонеллеза

а я когда весной на этой диете сидела, то в рукав для запекания кидала морковь с сыром.....хоть какое-то разнообразие и в духовку))))

[tadi]

Всем доброго дня!!!
У меня сегодня 5 день диеты, минус примерно 3 кг
Настроение хорошее, чувствуется легкость во всем теле

[Кузечка]

Ну все. КОЧМАР. Девочки у меня за 3дня диеты минус только 1кг. Ничего не понимаю. Весы механические поэтому 200-300гр я не беру в расчет. Сегодня точно минус 1кг. Может это потому что мне надо сбросить всего 4кг. До диеты вес 57кг, рост 1.60. Хочу вес 52-53кг. Это в идеале.

[loralex]

Привет "японочкам"! )))
У меня 4-й день. -3 кг.
Летом 2009 сидела на японке, ушло 5 кг и объемы хорошо ушли.
Но с этой осени отожралась на 10 кг... Теперь их вот и сгоняю...
На удивление, что в первый раз, что сейчас, диета дается легко (тьфу-тьфу). Только жутко сухого красного хочу! )))
Из отступлений - пью зеленый чай, воду редко.

[loralex]

Ну вот, сглазила... Вчера вечером голодала, и сегодня тоже... Все таки жестоко на фруктах... Может завтра легче будет....
Отвеса нет... Но у меня и к.д. началась...

[vavka1717@inbox.ru]

закончился 6 день минус 2 кг, жрать хочу не могу. поэтому пойду спать)))))))

[павленочка]

Всем "японочкам" привет!
Я решила с завтрашнего дня у вам присоединиться .Скоро пойду за необходимым в магазин,всвязи с этим возник вопрос про кофе.
Вообще пью растворимый(и с сахаром и без
),но по диете строго заварной надо.Подскажите какой купить? чтобы и бюджетно и пить без сахара можно было,спасибо

[Floksy]

Я тоже с завтра с вами еху

Старт у меня после диеты маргариты королевой:
165рост
62вес
Хочу 55))))


2 павленочка , вместе веселей

[tadi]

Привет всем! У меня сегодня 7 день, минус примерно 3,5-4 кг. Сегодня чего-то есть хочется, может из-за холода.