Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[ЮлСоО]

как приятно худеть...моя доминанта похудения в голове сильнее всякого голода....я сегодня застегнула на себе старую "новую" куртку. Купила её, но долго не носила. А сегодня в гости собрались - одела, а она сошлась и застегнулась. От радости я в гостях так и просидела с чаем. Ничего не попробовала, благо мы опоздали и всё основное уже съели и никто не приставал с вопросами о еде. Вот. Я счастлива.

[Сара]

Я хочу сказать, что не могу худеть стабильно понемногу, мне легче быстро скинуть побольше,а потом удерживать вес, хоть это и тяжелее, но морально проще лично для меня... Иначе я вообще все бросаю...

[максимка1]

37 кило сбросить быстро нереально без проблем для здоровья.
У меня план сбросить 48 кило! Как вы думаете реально этот вес сбросить быстро.
Одно дело сбросить 10 кило, а вот совсем другое 48.
Организм быстрое похудание воспринимает как стресс. Еще нужно понять, что в неделю более 0,5 кг именно ЖИРА сбросить нереально.
Еще хочу сказать, одно дело похудеть, а совсем другое его закрепить. Как правило голодные диеты заканчиваются срывом и набором. Это я на себе проверила.
Как мне доктор говорила. Минус 10 кг в минусе за месяц говорит о том, что я могу так же быстро их и набрать обратно.
Девушки, время покажет, кто из нас прав, а кто нет!
Для тех кто решится со мной поспорить советую для начала прочесть эту статью- www.harbor.ru/faq/faq.htm

[максимка1]

Сообщение от ЮлСоО

как приятно худеть...моя доминанта похудения в голове сильнее всякого голода....я сегодня застегнула на себе старую "новую" куртку. Купила её, но долго не носила. А сегодня в гости собрались - одела, а она сошлась и застегнулась. От радости я в гостях так и просидела с чаем. Ничего не попробовала, благо мы опоздали и всё основное уже съели и никто не приставал с вопросами о еде. Вот. Я счастлива.

Поздравляю. Я на себя тоже старые - новые куртки застегиваю, поэтому прекрасно тебя понимаю. О новой одежде можно не думать.
Еще вчера купила платье размера ХL.

[ЮлСоО]

А я сегодня стричь волосы не стала, побоялась, зато ресницы нарастила...сижу, хлопаю, радуюсь...пустячок, а приятно...вот.. жую желтый перчик...вкусно, оказывается...

[Anna-Lizka]

Сообщение от ЮлСоО

Здорово! молодец!

а я блокнотик красивый купила, буду съеденное записывать..вчера ананас ела весь день, сейчас доедаю....рот болит....

Режь, чисти, режь на дольки и ешь вилкой)))

Сообщение от максимка1

37 кило сбросить быстро нереально без проблем для здоровья.
У меня план сбросить 48 кило! Как вы думаете реально этот вес сбросить быстро.
Одно дело сбросить 10 кило, а вот совсем другое 48.
Организм быстрое похудание воспринимает как стресс. Еще нужно понять, что в неделю более 0,5 кг именно ЖИРА сбросить нереально.
Еще хочу сказать, одно дело похудеть, а совсем другое его закрепить. Как правило голодные диеты заканчиваются срывом и набором. Это я на себе проверила.
Как мне доктор говорила. Минус 10 кг в минусе за месяц говорит о том, что я могу так же быстро их и набрать обратно.
Девушки, время покажет, кто из нас прав, а кто нет!
Для тех кто решится со мной поспорить советую для начала прочесть эту статью- www.harbor.ru/faq/faq.htm

Я не о тираде в целом, а только об этом- в зависмости от изначального веса всё ж исходить будем. Могу сказать. что последние до цели пять-три-один кг покажутся тонной-это самое сложное, ибо нет уже жира лишнего-свободного, нет воды в закромах-идёт перераспределение веса, а в мозгу мечта-и вот это самая Ж............
Вчера в раздевалке девочка молодая взвешивается-я подглядела-57.200-вся вроде подтянутая, мои парметры роста, а я с 62 ухожу после родов только на голоде и то ненадолго.........а параметры-то у нас все одинаковые, да и девочки ДО 30-ти.......но я помню СВОИ 53 и я ИХ хочу.............а вот никак-сознаюсь))) Всё умом понимаю-и про то, что сейчас у меня мышцы, и что параметры как в 55 кг, но я ХОЧУ 53!!!))))))))))))) На весах)))

Сообщение от ЮлСоО

А я сегодня стричь волосы не стала, побоялась, зато ресницы нарастила...сижу, хлопаю, радуюсь...пустячок, а приятно...вот.. жую желтый перчик...вкусно, оказывается...

А как полезно-витамина С больше всего-кожа прям вся подтягивается и сияет)))

[Сара]

Сообщение от максимка1

37 кило сбросить быстро нереально без проблем для здоровья.
У меня план сбросить 48 кило! Как вы думаете реально этот вес сбросить быстро.
Одно дело сбросить 10 кило, а вот совсем другое 48.
Организм быстрое похудание воспринимает как стресс. Еще нужно понять, что в неделю более 0,5 кг именно ЖИРА сбросить нереально.
Еще хочу сказать, одно дело похудеть, а совсем другое его закрепить. Как правило голодные диеты заканчиваются срывом и набором. Это я на себе проверила.
Как мне доктор говорила. Минус 10 кг в минусе за месяц говорит о том, что я могу так же быстро их и набрать обратно.
Девушки, время покажет, кто из нас прав, а кто нет!
Для тех кто решится со мной поспорить советую для начала прочесть эту статью- www.harbor.ru/faq/faq.htm

Простите, а иметь лишние 37 кило реально без проблем для здоровья???И на голодной диете вы не сбросите не 20, не 30, а тем более 37кг...это физически невозможно.
И минус 10кг в месяц это нормально,для того у кого большой вес и совсем такая потеря ни о чем ни говорит!
И, просто интересно, почему Вы считаете что именно на эту точку зрения нужно молиться?

[monika74]

Здравствуйте! Хочу похудеть и быть в Ваших рядах, с Вашей помощью. Дневник Светы прочитала на одном дыхании. Шок. Сама скинула пока 13 кг за 1,5 месяца (со срывами), надо еще много. Сейчас наверно сложный момент, как бы не сорваться, так-как попыток похудеть было много, как то подметила, что именно хватало меня на месяц полтора Читаю каждый день этот топик, как настольную книгу. Помогает как молитва. Примите в свою стройную компанию)

[максимка1]

Сообщение от Сара

Простите, а иметь лишние 37 кило реально без проблем для здоровья???И на голодной диете вы не сбросите не 20, не 30, а тем более 37кг...это физически невозможно.
И минус 10кг в месяц это нормально,для того у кого большой вес и совсем такая потеря ни о чем ни говорит!
И, просто интересно, почему Вы считаете что именно на эту точку зрения нужно молиться?

Я ни заставляю ни кого молится! Худейте как вам удобней.

[максимка1]

Сообщение от Anna-Lizka

Я не о тираде в целом, а только об этом- в зависмости от изначального веса всё ж исходить будем. Могу сказать. что последние до цели пять-три-один кг покажутся тонной-это самое сложное, ибо нет уже жира лишнего-свободного, нет воды в закромах-идёт перераспределение веса, а в мозгу мечта-и вот это самая Ж............
Вчера в раздевалке девочка молодая взвешивается-я подглядела-57.200-вся вроде подтянутая, мои парметры роста, а я с 62 ухожу после родов только на голоде и то ненадолго.........а параметры-то у нас все одинаковые, да и девочки ДО 30-ти.......но я помню СВОИ 53 и я ИХ хочу.............а вот никак-сознаюсь))) Всё умом понимаю-и про то, что сейчас у меня мышцы, и что параметры как в 55 кг, но я ХОЧУ 53!!!))))))))))))) На весах)))

А как полезно-витамина С больше всего-кожа прям вся подтягивается и сияет)))

Мне кажется, что 53 это совсем мало... Вес подростка. Щас смотрю такие девочки в бассейн ходят. Вроде лет то всего 10-12, а вес под 70... Вот и думаешь, что же с ними дальше будет... Если посмотреть Светины фото, то на мой взгляд в 70 кило ей хорошо.

Сообщение от monika74

Здравствуйте! Хочу похудеть и быть в Ваших рядах, с Вашей помощью. Дневник Светы прочитала на одном дыхании. Шок. Сама скинула пока 13 кг за 1,5 месяца (со срывами), надо еще много. Сейчас наверно сложный момент, как бы не сорваться, так-как попыток похудеть было много, как до подметила, что именно хватало меня на месяц полтора Читаю каждый день этот топик, как настольную книгу. Помогает как молитва. Примите в свою стройную компанию)

13 кило очень хорошо.