Ищу компанию в страсти к размеру XXS :)

[Bree]

Сообщение от Радующаяся жизни

ДА, он работает.
можно в контакте в группе фото посмотреть ДО и ПОсле. если хочешь, могу ссылку на г руппу дать.
заниматься надо каждый день с утра, т.к. там надо чтобы был большой перерыв в еде и воде.

Ссылку хочу, если тут нельзя то в личку тогда! может начну заниматься!

[Радующаяся жизни]

сейчас еще списалась с девочкой, она занимается по методике Джиллиан Майклс, курс 30 дней вроде результаты хорошие.
думаю может попробловать это. но пока не могу определиться это или БФ.
ссылку кину.

[Динь-Динь Белл))]

Сообщение от Радующаяся жизни

Для меня самое сложно отказаться от сладкого!!! организм просто звереет, еслия с утра не съедаю хоть что-то сладкое ((((

я просто с ума схожу от сладкого и мучного, даже от одного запаха((( мне тяжелей всего ограничение в сладком и дается - мне снятся все эти булки, печенье, конфеты((
и еще домашние все это едят без конца,очень тяжко-о-о-о-оо-0

Сообщение от Mariy SH

Девочки кто сидит на диете!а по сколько кг вы в неделю сбрасываете?

Мне чтоб сбросить последнии 5 кг вообще есть ничего нельзя!они самые самые приставучие!но я взяла себя в руки!сейчаз день на грече и воде!завтра на кефире, потом на курице.

вот у меня сейчас вес на 1 кг больше чем был когда я забеременела... ну а до идеала 50 кг еще 3 кг лишних... вот они-то и не хотят собаки вообще уходить
после первых родов помню эти последние 2-3 кг тоже не хотели уходить - реально все ушло только когда на работу вышла... но блин, это через 3 года!! тогда меня как-то это особо не парило, а сейчас - не-ееет я так долго ждать не согласна
и главное в чем гадость - особо внешне эти кг и не видны, в одежде вообще все нормуль, ни друзья ни родные меня не понимают, типа и так все ок - ты уже дистрофан - говорят, а нет не ОК ни фига )) т.к когда сядешь - на пузе складки, и из джинсов мерзкие ушки на талии торчат мона канешна купить джинсы на размер больше и успокоится но то не наш метод )) и вобще мне моего добеременного гардеробчика ужасть как жаль - там все такое в обтягончик, приталенное, коротенькое, ну куда это теперь, отдавать что ль?
Фигули, я и сама похудею))
не я вообще не жадная, это я себя мотивирую так, потому шта не знаю как еще))

[Mariy SH]

Сообщение от Динь-Динь Белл))

я просто с ума схожу от сладкого и мучного, даже от одного запаха((( мне тяжелей всего ограничение в сладком и дается - мне снятся все эти булки, печенье, конфеты((
и еще домашние все это едят без конца,очень тяжко-о-о-о-оо-0



ь, ни друзья ни родные меня не понимают, типа и так все ок - ты уже дистрофан - говорят, а нет не ОК ни фига )) т.к когда сядешь - на пузе складки, и из джинсов мерзкие ушки на талии торчат мона канешна купить джинсы на размер больше и успокоится но то не наш метод ))))

ДА!по поводу родных и знакомых это точно!
Все говорят да зачем тебе ты и так худая!крутят у виска и говорят что это уже крыша поехала!
И вместо того чтоб поддержать суют всякие запретные вкусности!

[Bree]

Надо в этой теме ввести запрет на написание слов типа "вкусности,сладости, шоколадки и прочие вкусняшки..."
а то я тут по диагонали вас почитала и чуть не сорвалась....

[missishouse]

Дайте мне тоже 42-й и 53 килограмма Хочу быть доходягой! Вроде и близко желаемое, да холодильник еще ближе ((

[Laurini]

Мои подруги хорошо скинули во время Поста. Кто-нибудь еще постился? Может стоит попробовать...

[Mariy SH]

Сообщение от Laurini

Мои подруги хорошо скинули во время Поста. Кто-нибудь еще постился? Может стоит попробовать...

Да попробовать можно!
что тогда останется из еды что можно и что не каллорийно?

[КоктElle]

я не постилась и поститься не собираюсь, к сожалению.Я занимаюсь, а откуда я белок нужный для мышц буду брать?)))
а я пришла отчитаться-несмотря на утренний закос, я сходила на тренировку вечером.
час быстрой хотьбы в горку, вот)))

[КоктElle]

Я,кстати, категорически против воспринимать пост, как средство похудения.Все-таки это несколько другие вещи.
но чисто логически похудеть на нем тем, кому осталось сбросить до заветного хс немного, ИМХО, сложно.
Большое количество углеводов ( каши, фрукты)=формирование жировой прослойки.
если есть одни овощи=маленькая каллорийность
как-то так я думаю...