| |
|
11.03.2011, 15:00
|
#20061
|
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: Между Электросилой и Парком Победы
Сообщений: 3 350
|
Цитата:
Сообщение от Shaki2002
Аааа, то есть в ней просто раз в неделю данные меняют?
|
ага 
Цитата:
Сообщение от Shaki2002
а полтора кило в +? Я правильно поняла?  |
да к сожалению + 
__________________
|
|
|
|
11.03.2011, 15:00
|
#20062
|
|
Старожил
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Колпино, пл.Ал.Невского, Новочеркасская
Сообщений: 1 384
|
Отчет
з: кофе и  кролик
о: овощной салат, чай
у: кефир и..... яблоко (можно яблоко?)
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:01
|
#20063
|
|
Banned
Регистрация: 03.03.2011
Адрес: м. Елизаровская
Сообщений: 10
|
Девочки! привет! хочу присоединиться к Вам  
Скажите, а этот метод худния насколько эффективен ? конкретнее примерное кол-во сброшенных кг за месяц?
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:01
|
#20064
|
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: Между Электросилой и Парком Победы
Сообщений: 3 350
|
Цитата:
Сообщение от Natusi
Отчет
з: кофе и кролик
о: овощной салат, чай
у: кефир и..... яблоко (можно яблоко?) |
яблоко можно, но ужин не очень полноценный
__________________
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:03
|
#20065
|
|
Старожил
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Колпино, пл.Ал.Невского, Новочеркасская
Сообщений: 1 384
|
Цитата:
Сообщение от ОЛ'КА
яблоко можно, но ужин не очень полноценный
|
Спасибо! А что еще добавить? Я б добавила 
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:04
|
#20066
|
|
Старожил
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Колпино, пл.Ал.Невского, Новочеркасская
Сообщений: 1 384
|
У меня за неделю - 2 кг.  Очень дисциплинирует система + правильное питание
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:04
|
#20067
|
|
Наш человек
Регистрация: 13.10.2007
Адрес: Таллинн - Коломяги
Сообщений: 7 179
|
на первой странице топика найдете много ссылок
__________________
Вишез кам тру!
Танцуй, будто тебя никто не видит. Пой, будто тебя ни кто не слышит. Работай, будто тебе не надо денег. Люби, будто никто и никогда не причинял тебе боль. Живи, будто на земле рай
А ты Танцуй! Дурочка, Танцуй! И улыбайся, Тебе ведь все это действительно идет. Не сомневайся! 
Я его интеллектом победю... или побежу... или побежду... Забью мозгами, короче говоря! (с)
То, что мы видим, зависит то того, как мы смотрим
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:04
|
#20068
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Уже на Ленинском!
Сообщений: 511
|
Всем ПРивет!
Примите и меня в свои стройные ряды)))
ООООООООЧЕнь хочу похудеть, в идеале на 12кг.
Меня зовут Наташа, 29 лет, 167 рост и вес 72кг - ФУ
Пупсоиду через месяцок уже три годика стуканет)
__________________
Натуля+Андрюля=СЫНУЛЯ Иван Андреевич 06.04.08
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:05
|
#20069
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Девочки,привет!
Всех с отвесиками!
Новеньким-добро пожаловать!
Сегодня -700 и 67,7кг
отчет за вчера:
з-жареная картоха с грибами,кофе,много шоколада,ягодное лукошко
о-куриный суп с рисом
у-простокваша,яблоко
|
|
|
|
|
11.03.2011, 15:19
|
#20070
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Новеньким добро пожаловать
__________________
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
