Полезная диета - минус 20 кг к лету!

[КатринКО]

Во всяком случае, если увижу привес более чем в 2 кило.. то уже знаю как избавиться от него от 3 до 5 дней
блин.. девочки что то мне страшно становиться, мне не вериться что я похудела, и какаято фобия разожраться, а вдруг клеманет меня и начну есть..
короче.. поддержите меня.. чо то я не знаю что со мной... варила сосиски малому ,облизнула ,откусила попку и слопала

[Ната-74]

Сообщение от КатринКО

Во всяком случае, если увижу привес более чем в 2 кило.. то уже знаю как избавиться от него от 3 до 5 дней
блин.. девочки что то мне страшно становиться, мне не вериться что я похудела, и какаято фобия разожраться, а вдруг клеманет меня и начну есть..
короче.. поддержите меня.. чо то я не знаю что со мной... варила сосиски малому ,облизнула ,откусила попку и слопала

Тебе не грозит набрать лишний вес, да и ,вообще, кто прошел через форум не наберет! Даже, если случится, что маловероятно, то будут знать как из такого положения надо выйти!

[Ната-74]

Главное мозг не расслаблять, а все остальное ерунда

[КатринКО]

Сообщение от Ната-74

Тебе не грозит набрать лишний вес, да и ,вообще, кто прошел через форум не наберет! Даже, если случится, что маловероятно, то будут знать как из такого положения надо выйти!

Спасибо, за правильные слова
а еще мне кажется я расстраиваюсь из-за того что уже хочется лета, новые вещи,.. похудевшая я,.. море, пляжи.. да и просто прогулки налегке..

[Ната-74]

Да, еще надо понимать, что придерживаться придется всю жизнь, потому что у жировых клеток отличная память, как только шаг в сторону на месте

[КатринКО]

Сообщение от Ната-74

Главное мозг не расслаблять, а все остальное ерунда

и желудок

[Ната-74]

Сообщение от КатринКО

Спасибо, за правильные слова
а еще мне кажется я расстраиваюсь из-за того что уже хочется лета, новые вещи,.. похудевшая я,.. море, пляжи.. да и просто прогулки налегке..

Катюш, фотки твои жду, и в купальнике,плиз, сейчас, такая красавица, сексуальная стала, представляю, королевский рост, оболдеть!!!!

[КатринКО]

Сообщение от Ната-74

Да, еще надо понимать, что придерживаться придется всю жизнь, потому что у жировых клеток отличная память, как только шаг в сторону на месте

блин у меня с памятью фигово!!!)))) а у моих жировых клеток отличная не порядок
а на счет того , что придерживаться всю жизнь.. согласна...
но иногда в ограниченном количестве можно вкусняху?
я позволяла себе полсе 20 кг не более 100 грамм вкуснях
в разные дни хотелось разного, то котлетки, то дом. колбаски, то голубца,то творожной запеканки.. ну и черный шоколад , ( долька), взешивала до 100 грамм, и наслаждаясь лопала..

[КатринКО]

Сообщение от Ната-74

Катюш, фотки твои жду, и в купальнике,плиз, сейчас, такая красавица, сексуальная стала, представляю, королевский рост, оболдеть!!!!

Я сегодня кстати, уже перед зеркалом крутилась в красивых трусиках и лифчике,.. так классно!
Сейчас отправлю смс сестре мужа , чтоб фотик принесла
надо .. надо.. я никогда не фоткала свою нормальную фигуру, что аж волнуюсь

[ДиаNNа]

Девчонки, привет!!!! Я с завтрашнего дня с вами попробую, надеюсь все получится........для меня главное привыкнуть первые пять дней, потом нормально, теперь главное не сорваться!!!!!!!!!!!!!