---Диета Протасова-2!!!---

[akmaichonok]

Пига, спасибо. Буду пробовать разные варианты.
А в мультю баночки без воды в кастрюльке?

[Пига]

Сообщение от akmaichonok

Пига, спасибо. Буду пробовать разные варианты.
А в мультю баночки без воды в кастрюльке?

да, без воды в кастрюльке)

[Poliness]

5ый день. - 2,7 кг. полет нормальный

[S.O.S]

Сообщение от lidos

5ый день. - 2,7 кг. полет нормальный

шикарно! мои поздравления!!!

Девочки, я вчера изучала сыры в магазине, 5%е не нашла, и брынзы 5%й тоже не нашла. Где вы такие подукты покупаете?
купила в итоге творог зерненый и ряженку

[амареттка]

Сообщение от S.O.S

шикарно! мои поздравления!!!

Девочки, я вчера изучала сыры в магазине, 5%е не нашла, и брынзы 5%й тоже не нашла. Где вы такие подукты покупаете?
купила в итоге творог зерненый и ряженку

В окее Полар 5% и филадельфия (он как плавленый что-ли). Но Полар он конечно горьковатый

[амареттка]

Шуть Юлия, вам уже и не надо худеть, вы и так отлично выглядите

[milenok]

Сообщение от lidos

5ый день. - 2,7 кг. полет нормальный

Вау, вот это результат! Поздравляю!

Девочки, а как вы рыбу-мясо-курицу готовите себе? Ну чтоб вкусно и не надоедало однообразием?

[akmaichonok]

S.O.S., я в свое время тоже обыскалась сыра %5
В близлежащих магазинах нигде не было. Я теперь в призму езжу специально. А что делать, сырка то хочется

Девочки, а как думаете , я по осени сок из яблок гнала сама, без добавления сахара. Его можно нам протасовкам пить? Чуть попробовала - очень сладким показался.

[Пига]

Сообщение от akmaichonok

S.O.S., я в свое время тоже обыскалась сыра %5
В близлежащих магазинах нигде не было. Я теперь в призму езжу специально. А что делать, сырка то хочется

Девочки, а как думаете , я по осени сок из яблок гнала сама, без добавления сахара. Его можно нам протасовкам пить? Чуть попробовала - очень сладким показался.

думаю, что из яблок в пределах дозволенных 3-х штук, можно перемешивать с овощными соками, инфа есть на 1-й странице

[S.O.S]

Сообщение от akmaichonok

S.O.S., я в свое время тоже обыскалась сыра %5
В близлежащих магазинах нигде не было. Я теперь в призму езжу специально. А что делать, сырка то хочется

Девочки, а как думаете , я по осени сок из яблок гнала сама, без добавления сахара. Его можно нам протасовкам пить? Чуть попробовала - очень сладким показался.

сидр
думается мне что нельзя, или только из 3х зеленых
хотя я конечно новичок в этой диете , но мне нравится что с колличеством еды не надо заморачиваться,+ вечером есть можно

tina_cat и akmaichonok, спасибо за инфу по сырам