|
|
07.04.2011, 10:03
|
#6651
|
Активный участник
Регистрация: 08.06.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 433
|
Привет!!!
Если сегодня отчётный день, то у меня 57,2
первый раз сегодня такую циферку увидела.
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 10:09
|
#6652
|
Ветеран
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992
|
Все такие молодцы . Мне все равно что-то плохо худеется, хоть и не хулиганю уже и БФ каждый день.
Отчет
56,5
Ог- 85
От- 68
Об- 93
Ол.-54
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 10:31
|
#6653
|
Наш человек
Регистрация: 16.12.2007
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 7 209
|
Вот такая же фигня. Вроде как и спорт добавился.И не ем каки(но только в выходные и то не много) А все без изменений.
Ну хоть бы на грамм или сантиметрик
Так что у меня вес 56,5 и замеры такие же.
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 10:56
|
#6654
|
Элита
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Пр.Ветеранов (Между Тамбасова и Гарькавого)
Сообщений: 1 554
|
Ну а вот мой отчет
62,6 кг
ог 90
от 77
об 95
он 55
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 11:00
|
#6655
|
Элита
Регистрация: 06.12.2009
Адрес: м.Автово
Сообщений: 2 051
|
Отчет:
66,4
ОГ 89
ОТ 73
ОБ 96
ОЛ 58,5
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 11:00
|
#6656
|
Элита
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Пр.Ветеранов (Между Тамбасова и Гарькавого)
Сообщений: 1 554
|
Цитата:
Сообщение от nata77
ух молодцом! А ты бы пописала что кушаешь что делаешь чтоб такие резульаты, мы бы с тебя пример брали!
|
ну вообще то, ничего особенного , перво-наперво не ем после 18-ти. Не ем сладкого, маленький кусочек мучного позволяю себе только утром . А так овощи, мяско (вареное,можно и тушить, и жарить, на самом деле), (сегодня рыбку буду есть), фрукты,сухофрукты, сыр (немного), йогурты, кефирчик.
На спорт, к сожалению, нет пока возможности ходить А так бы все в 100 раз круче было бы
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 11:18
|
#6657
|
Элита
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Пр.Ветеранов (Между Тамбасова и Гарькавого)
Сообщений: 1 554
|
Девочки, а вы тут все лично знакомы?
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 12:13
|
#6658
|
Активный участник
Регистрация: 27.03.2010
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 394
|
Цитата:
Сообщение от Татачка
|
Да уж, согласна...
Цитата:
Сообщение от MigNat
отправлена на работу там есть некогда
|
На работу завтра
Цитата:
Сообщение от Рыжик Оля
Привет!!!
Если сегодня отчётный день, то у меня 57,2
первый раз сегодня такую циферку увидела.
|
Вот молодец!!!
Цитата:
Сообщение от Dishka
Ну а вот мой отчет
62,6 кг
ог 90
от 77
об 95
он 55
|
Просто супер!!!
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 12:14
|
#6659
|
Активный участник
Регистрация: 27.03.2010
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 394
|
Отчёт:
70,8 не вода это была, а обжорск!!!
О.г. 90
О.т 73
О.б. 105
О.л.62
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 12:34
|
#6660
|
Элита
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Пр.Ветеранов (Между Тамбасова и Гарькавого)
Сообщений: 1 554
|
Цитата:
Сообщение от Рыжик Оля
Привет!!!
Если сегодня отчётный день, то у меня 57,2
первый раз сегодня такую циферку увидела.
|
Умничка
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|