| |
|
09.04.2011, 16:30
|
#2271
|
|
Участник
Регистрация: 31.01.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 220
|
Цитата:
Сообщение от irina28.04
Мне не очень нравяться отруби, может чего не так делаю: 1.5 ст.л. отрубей заливаю кипятком и накрываю крышкой,стоит около 30 минут, но всё равно плотные. Подскажите, у всех так?
|
Я отрубикладу в йогурт  ,получается со злаками. Блины тоже,просто объеденские  хочешь сладкие,хочешь с рыбкой.ммммм
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 16:35
|
#2272
|
|
Участник
Регистрация: 04.05.2008
Адрес: Приморский район
Сообщений: 237
|
Мне сегодня предстоит поход в ресторан. Нарушать не хочу, надеюсь в меню будет из чего выбрать. Хорошо, что сегодня белково - овощной день.
__________________
  [/url][/IMG]
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 16:35
|
#2273
|
|
Ветеран
Регистрация: 12.03.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 652
|
Цитата:
Сообщение от Anastasiya1984
Я отрубикладу в йогурт ,получается со злаками. Блины тоже,просто объеденские хочешь сладкие,хочешь с рыбкой.ммммм |
Блины в старт.фазе думаю не стоит
А физ.нагрузку кто то добавляет?
Я про бодифлекс начиталась,хочу совместить с диетой
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 16:44
|
#2274
|
|
Участник
Регистрация: 31.01.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 220
|
Цитата:
Сообщение от anesko
Мне сегодня предстоит поход в ресторан. Нарушать не хочу, надеюсь в меню будет из чего выбрать. Хорошо, что сегодня белково - овощной день.
|
держись и не поддавайся соблазнам 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 16:45
|
#2275
|
|
Участник
Регистрация: 31.01.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 220
|
Цитата:
Сообщение от irina28.04
Блины в старт.фазе думаю не стоит
А физ.нагрузку кто то добавляет?
Я про бодифлекс начиталась,хочу совместить с диетой
|
Один блин в день можно на атаке!!!
спорт ,если можно тебе,только приветствуется.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 16:52
|
#2276
|
|
Мега-элита
Регистрация: 02.10.2007
Адрес: деревня у Невы
Сообщений: 4 579
|
Цитата:
Сообщение от anesko
Мне сегодня предстоит поход в ресторан. Нарушать не хочу, надеюсь в меню будет из чего выбрать. Хорошо, что сегодня белково - овощной день.
|
Это не сложно будет - блага в БО день оооогромный выбор запеченых блюд очень вкусных
Цитата:
Сообщение от Anastasiya1984
держись и не поддавайся соблазнам |
да-да - от десертов отвернись 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 16:54
|
#2277
|
|
Мега-элита
Регистрация: 02.10.2007
Адрес: деревня у Невы
Сообщений: 4 579
|
Цитата:
Сообщение от Anastasiya1984
Один блин в день можно на атаке!!!
спорт ,если можно тебе,только приветствуется.
|
Кстати насчет спорта....вечером иду просто тупо ходить быстро с музыкой в ушах - очень бодренько. Минут 40-час. Нагрузка отличная 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 23:53
|
#2278
|
|
Старожил
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: угол Бухарестской и пр Славы
Сообщений: 1 113
|
С клеймом ВИНОВНА пришла я вам сегодя(((( KFC.......не выдержала душа поэта.....
__________________
Большая удача-найти человека,чтобы было приятно смотреть,интересно
слушать,не тягостно молчать,искренне смеяться и с нетерпением
ждать-ждать следующей встречи.
Я Катя, ко мне на ты!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.04.2011, 23:56
|
#2279
|
|
Ветеран
Регистрация: 12.03.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 652
|
Цитата:
Сообщение от Mermaid-Catherin
С клеймом ВИНОВНА пришла я вам сегодя(((( KFC.......не выдержала душа поэта.....
|
Боксмастер меню?
я его обожаю, а дети - кусочки куры не острые ... и сырный соус 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2011, 00:22
|
#2280
|
|
Старожил
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: угол Бухарестской и пр Славы
Сообщений: 1 113
|
Да, блин......это всё муж, пошли покуаем, пошли.....
__________________
Большая удача-найти человека,чтобы было приятно смотреть,интересно
слушать,не тягостно молчать,искренне смеяться и с нетерпением
ждать-ждать следующей встречи.
Я Катя, ко мне на ты!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
