|
|
03.05.2011, 03:31
|
#531
|
Активный участник
Регистрация: 14.02.2008
Адрес: Санкт-Петербург-Казань
Сообщений: 354
|
Цитата:
Сообщение от Natalena
Не знаю, у меня в последнее время прямо темнело в глазах. Я отказалась от бодифлекса. Хотя занималась им два года.
|
У меня так же от бодифлекса.. у меня порок..
От сердца он как раз и не помогает..а может навредить..если есть проблемы,то обЪем вдыхаемого воздуха должен быть уменьшен на половину или на треть (у Грир в книге.так было написано).. соответственно тогда и "худеть" будешь медленнее.. а смысл тогда в бодифлексе?
Я отказалась... у меня и в глазах темнело, и сердце стучало как ненормальное..
Можно оксисайзом заниматься..но я нифига не поняла,что там к чему..
__________________
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 10:28
|
#532
|
Ветеран
Регистрация: 11.06.2008
Адрес: Петроградка
Сообщений: 852
|
Помучилась я сомнениями.....в итоге..
сегодня села на Линдаксу 15
сейчас вес 65....посмотрим на реакцию....
вторая волна похудения начата)))))
__________________
Ни что не укрепляет так веру в людей, как 100% предоплата
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 10:33
|
#533
|
Частый гость
Регистрация: 26.04.2011
Сообщений: 34
|
Цитата:
Сообщение от мама Ledi Di
Здравствуйте. А какой у Вас начальный вес был? Здорово кг. ушли!
|
вес 95800, рост 163, худеть предстоит много и долго ....
Были гормональные проблемы,вот с ними разобралась и теперь худеть можно))
Очень хорошо помогает самомассаж и обертывания косметикой флорессан, оранжевые банки серии фитнесс. объемы уходят быстрее килограммов
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 10:44
|
#534
|
Участник
Регистрация: 14.04.2011
Сообщений: 153
|
Цитата:
Сообщение от Ollegoria
Помучилась я сомнениями.....в итоге..
сегодня села на Линдаксу 15
сейчас вес 65....посмотрим на реакцию....
вторая волна похудения начата)))))
|
а какой вес хотите ?вроде у вас не такой большой
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 12:29
|
#535
|
Активный участник
Регистрация: 02.10.2007
Адрес: Испытателей
Сообщений: 393
|
Цитата:
Сообщение от altora
Девочки, миленькие, напишите пожалуйста где купить Линдаксу без рецепта в питере? Так хочется похудеть и никак (((( А то сыночку уже полтора почти, грудью бросила кормить, а в форму не приду никак ((( Если можно в личку, спасибо огромное заранее!!!!
|
Вроде бы на Коломяжском в аптеке Фиалка. Подруга как-то говорила, что ее знакомая там купила Линдаксу без рецепта. Насчет Коломяжского не очень уверена, а то что это Фалка была, точно.
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 13:05
|
#536
|
с орбиты
Регистрация: 25.11.2005
Адрес: Среди Культурных и Просвещенных :)
Сообщений: 25 109
|
Цитата:
Сообщение от Лунный Эльф
У меня так же от бодифлекса.. у меня порок..
От сердца он как раз и не помогает..а может навредить..если есть проблемы,то обЪем вдыхаемого воздуха должен быть уменьшен на половину или на треть (у Грир в книге.так было написано).. соответственно тогда и "худеть" будешь медленнее.. а смысл тогда в бодифлексе?
Я отказалась... у меня и в глазах темнело, и сердце стучало как ненормальное..
Можно оксисайзом заниматься..но я нифига не поняла,что там к чему..
|
У меня порока нет, но нарушен электролитный баланс ( это мне в 13 роддоме поставили такой диагноз ).
Я пробовала Оксисайз- запуталась на первых же упражнениях.
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 13:06
|
#537
|
Частый гость
Регистрация: 03.04.2011
Адрес: Пушкинский р-н
Сообщений: 83
|
Цитата:
Сообщение от Ollegoria
Помучилась я сомнениями.....в итоге..
сегодня села на Линдаксу 15
сейчас вес 65....посмотрим на реакцию....
вторая волна похудения начата)))))
|
Желаю успехов в этом нелёгком деле!
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 13:08
|
#538
|
Частый гость
Регистрация: 03.04.2011
Адрес: Пушкинский р-н
Сообщений: 83
|
Цитата:
Сообщение от Natalena
У меня порока нет, но нарушен электролитный баланс ( это мне в 13 роддоме поставили такой диагноз ).
Я пробовала Оксисайз- запуталась на первых же упражнениях.
|
Девушки писали, что первые занятия провести лучше с тренером, а потом сами уже делают
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 13:21
|
#539
|
с орбиты
Регистрация: 25.11.2005
Адрес: Среди Культурных и Просвещенных :)
Сообщений: 25 109
|
Цитата:
Сообщение от vassabe
Девушки писали, что первые занятия провести лучше с тренером, а потом сами уже делают
|
Я с тренером и проводила. А потом занималась по Корпан. Результаты-то у мну были и хорошие. Только вот сердце не хотИт.
|
|
Цитировать ·
|
03.05.2011, 14:21
|
#540
|
Участник
Регистрация: 14.04.2011
Сообщений: 153
|
а как потом удержать вес ? после первых родов начинала худеть сама. с 80кг сбросила не резко, плавно. не знаю сколько по кг ,тк весов не было и я не взвешивалась . одежду постепенно меняла на меньший размер. потом опять набрала до 80кг. как-то даже не задумывалась над тем, что нужно вес держать(((вот дура. после вторых родов я так 80 кг и осталась .сидела на диете месяц. но ни чего не вышло. видно с возрастом труднее худеется и обменка уже не та.сейчас пью РЕДУКСИН уже 72 кг.теперь буду стараться удержать вес купила весы .но читала по форумам что некоторые второй раз пьют таблы. вот этого боюсь как бы не набрать в два раза больше.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|