| |
|
03.05.2011, 19:19
|
#2021
|
|
Элита
Регистрация: 10.10.2006
Адрес: Ладожская
Сообщений: 1 860
|
Цитата:
Сообщение от ANGEL-OK
Сегодня первый день. Решила начать с картошки. ах как тоскливо,девочкииии(((Но я держусь!
|
Держитесь  , и я сегодня на картошке, решилась попробовать снова. в прошлые разы хорошо вес ушел ( но не на долго  ), тоже тяжело держусь, главное первый день, чуть не сорвалась час назад, но вовремя остановилась...надеюсь до вечера продержусь....  .
__________________
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 19:35
|
#2022
|
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от Natela!
И Держитесь , и я сегодня на картошке, решилась попробовать снова. в прошлые разы хорошо вес ушел ( но не на долго ), тоже тяжело держусь, главное первый день, чуть не сорвалась час назад, но вовремя остановилась...надеюсь до вечера продержусь.... . |
А почему не надолго?
Как вы питались потом?
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 19:36
|
#2023
|
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от ANGEL-OK
Сегодня первый день. Решила начать с картошки. ах как тоскливо,девочкииии(((Но я держусь!
|
Мне кажется, что картоха не самое тоскливое в этой диете 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 20:04
|
#2024
|
|
Элита
Регистрация: 11.02.2009
Адрес: ВЫБОРГСКИЙ Р-Н
Сообщений: 2 031
|
Цитата:
Сообщение от Находчивая
Морковь сырая, свёкла вареная  .
Девочки, из-за КД отвеса может не быть? |
У меня даже привесы приличные случаются, когда КД 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 20:09
|
#2025
|
|
Элита
Регистрация: 10.10.2006
Адрес: Ладожская
Сообщений: 1 860
|
Цитата:
Сообщение от Находчивая
А почему не надолго?
Как вы питались потом?
|
Питалась по разному, чуть послабление - сразу вес и растет... Силы воли не хватает все время себя держать в рамках....пробовала минус 60 - но не пошло у меня... 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 20:19
|
#2026
|
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от Natela!
Питалась по разному, чуть послабление - сразу вес и растет... Силы воли не хватает все время себя держать в рамках....пробовала минус 60 - но не пошло у меня... |
А можно поподробнее про послабления?  Чтоб знать, что меня ждет
Ну вот я набрала вес за осень сильно, к примеру. До этого вес был стабилен. Даже после родов ушло практически всё (ну пару лишних кг считать не буду, они ушли попозже). Осенью наедалась на ночь - всё закономерно.
Что значит послабление? Если не наедаться на ночь, но всё равно набор неизбежен?
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 20:46
|
#2027
|
|
Элита
Регистрация: 25.05.2007
Адрес: м.Озерки
Сообщений: 2 402
|
Цитата:
Сообщение от MELANIS
Маш, так ты что по несколько заходов делала? Без перерывов, похоже, что мне без таких голодовок не вылезти из своего веса.  |
да,3 с 1 ,2 "нагрузками" на прошлой недели за 6 д.ушло 3,8  вот вчера опять картошка с шашлычком итог 0
Цитата:
Сообщение от MELANIS
Девочки, овощи сырые хрумкать, ну я про морковку и свёклу?
|
Цитата:
Сообщение от Находчивая
Морковь сырая, свёкла вареная .
Девочки, из-за КД отвеса может не быть? |
+1 
может 
__________________
0 мес. 3940 54 см __________6мес. 7300 72см
1 мес. 4650 58 см __________9мес. 8850 75см
3 мес. 5866 66 см __________10мес.9350 76см
1 год- 9800 79 см________1,6-12700 86см
и я Маша
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 20:47
|
#2028
|
|
Элита
Регистрация: 25.05.2007
Адрес: м.Озерки
Сообщений: 2 402
|
Цитата:
Сообщение от ANGEL-OK
Сегодня первый день. Решила начать с картошки. ах как тоскливо,девочкииии(((Но я держусь!
|
молодец! 
Цитата:
Сообщение от Находчивая
Мне кажется, что картоха не самое тоскливое в этой диете |
+1
__________________
0 мес. 3940 54 см __________6мес. 7300 72см
1 мес. 4650 58 см __________9мес. 8850 75см
3 мес. 5866 66 см __________10мес.9350 76см
1 год- 9800 79 см________1,6-12700 86см
и я Маша
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 20:51
|
#2029
|
|
Элита
Регистрация: 25.05.2007
Адрес: м.Озерки
Сообщений: 2 402
|
Цитата:
Сообщение от Находчивая
А можно поподробнее про послабления? Чтоб знать, что меня ждет
Ну вот я набрала вес за осень сильно, к примеру. До этого вес был стабилен. Даже после родов ушло практически всё (ну пару лишних кг считать не буду, они ушли попозже). Осенью наедалась на ночь - всё закономерно.
Что значит послабление? Если не наедаться на ночь, но всё равно набор неизбежен? |
при 1 попытке(давно) у меня ушло 5 кг ,потом после этой диеты ела 2 мес. ни как не могла наесться всё подряд пришло только 3 ,2 навсегда но я ела очень много
__________________
0 мес. 3940 54 см __________6мес. 7300 72см
1 мес. 4650 58 см __________9мес. 8850 75см
3 мес. 5866 66 см __________10мес.9350 76см
1 год- 9800 79 см________1,6-12700 86см
и я Маша
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.05.2011, 22:42
|
#2030
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2007
Адрес: Веселый поселок
Сообщений: 3 324
|
ОЙ, завтра картошку пойду покупать)), а с 5 сяду на диетку))) Заодно и организм почистится)))
Пару лет назад на подобной диете худела и все супер- все ушло даже при обжорстве вне набирала ничего
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
