|
|
23.05.2011, 18:19
|
#1401
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от Сципион
Пульс не бывает лучше-хуже. Все зависит от Вашего максимального. Если он Вам позволяет, и "я себя не загоняю" так проблем нет. К тому же я думаю, что чаще встречается "мало интенсивности", чем "много"
|
180 это примерно 95-100% от максимального, какой смысл?
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 18:28
|
#1402
|
Элита
Регистрация: 09.09.2009
Адрес: spb
Сообщений: 2 654
|
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
это данные с пульсометра или с тренажера?
|
с тренажера. Но я на руке и на шее ещё считала, сравнивала - 3 удара за секунду.
Не виноватая я, он сам таким получается, если я хочу 130-140 - то я должна просто идти быстрым шагом по дорожке... но меньше потею и особо не чувствую нагрузки.
Цитата:
Сообщение от Сципион
Пульс не бывает лучше-хуже. Все зависит от Вашего максимального. Если он Вам позволяет, и "я себя не загоняю" так проблем нет. К тому же я думаю, что чаще встречается "мало интенсивности", чем "много"
|
на элипсе при таком пульсе одышки нет. На дорожке - во втором получасе проявляется. Будем стараться!
__________________
Циник.
"Есть только две бесконечные веши: Вселенная и человеческая глупость. Хотя насчет Вселенной я не вполне уверен."
А. Эйнштейн
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 20:18
|
#1403
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от yulishna
Вс
Ася, ух я на ваших плантациях бы развернулась от души!! жаль, что ты так далеко земли раздаешь..
Кроме всего прочего я вчера выбила ребенку зуб (к счастью, нужный, - он уже шатался) и заполучила аааагромную занозу в попу - надо же было додуматься кататься с детской горки Теперь я жертва..
|
ну ты меткий стрелок поо зубам На счет заноз. Как-то в школе мы мыли пол, а он был некрашенный. Подскользнулась. Заноза размером с хорошую лучину. Половину отоврала,половина осталась в ране. Удаляли в травме.
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 20:21
|
#1404
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от lvenochek
Легко, присылай приглашение)))
|
фотку-то с чаем видела?
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 20:24
|
#1405
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
как обещала, сфоткала купальник на себе приобретенный, цвет блеклый вышел- фотик ужасный, на самом деле купальник яркий, как на модели
|
Ты, поганка, вот ты кто! Не смей больше вывешивать свои фотки, слышишь!!! Я же ща умру от зависти на месте!!!
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 20:26
|
#1406
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
Света я нормальная, просто еще не дошла до того чего хочу
|
Изыди, а то выпорю нафиг
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 20:29
|
#1407
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от edeltely
Кстати, девочки, заделитесь результатами своими,а?) вроде лето уже почти, пора бы)
кто сколько в объемах потерял, за какое время?))
|
я не меряю)) думаю, что ничего не потеряла))
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 20:39
|
#1408
|
Наш человек
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: Морская набережная
Сообщений: 7 873
|
скоро монстры и я последние два дня только жру
при чем строанную пищу
к примеру салат: огурцы, ананас, креветки, несколько видов листьев салата, сельдерей и кунжутное масло
сьедаю эту странность и еще хочется
|
|
Цитировать ·
|
23.05.2011, 23:18
|
#1409
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Сообщений: 118
|
а где-нибудь проходит стрейчинг в 7-7:30 утра?
|
|
Цитировать ·
|
24.05.2011, 08:02
|
#1410
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
так просто фотка. Ранняя весна в моем городе
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|