***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Pusik84]

Сообщение от Iralux

Да, Натуль весь, и сама подышала, мне на персен так совсем хорошо стало, думаю что не много, дочка спала сегодня всю ночь не просыпаясь, и сны не мучали.и в хорошем настроении проснулась т.к. выспалась и она и я и папа наш урааа

сегодня своего пупса накупаю

Сообщение от Iralux

кидромассаж, массаж, шоко обертывание, педирюр, манирюр, спа волос, иииии чаайная церемония)))

представляю какая ты сейчас конфетка

[Natasha21]

Сообщение от Iralux

Девочки , а я уже сгоняла в СПА салон, такая вся красивая и ублаженная)))), еще и КД наконецто пошли

Сообщение от Iralux

кидромассаж, массаж, шоко обертывание, педирюр, манирюр, спа волос, иииии чаайная церемония)))

класс

[u_lala]

Сообщение от Iralux

кидромассаж, массаж, шоко обертывание, педирюр, манирюр, спа волос, иииии чаайная церемония)))

божечки мои, это все можно за раз успеть?)))))) молодец!
а кто у тебя с дочей посидел?

а сколько по времени все процедуры вместе?

по деньгам уж и не спрашиваю)))

[Natasha21]

так Ире вроде подарили сертификат в спа салон
стоимость наверно она не знает ))

[Iralux]

Девочки, это кум у меня золотой, подарил мне сертификат на ДР, я только сейчас его активировала, сижу довольная сама себе нравлюсь))) а сдочей папа посидел.

[Сашулечка]

Сообщение от Iralux

Девочки, это кум у меня золотой, подарил мне сертификат на ДР, я только сейчас его активировала, сижу довольная сама себе нравлюсь))) а сдочей папа посидел.

Молодчина кум

[u_lala]

о да кум золотой точно)

я мужу как-то дарила тайский массаж мешочками каками-то и камнями)))
он был очень удивлен))
но довооооолен)))

[Ирише4ка]

Сообщение от Пламя

В некоторых диетах предлагают сделать качели "1 день больше калорий съесть, в другой день сильно меньше" и так повторить 2-3 раза
Но Мириманова вроде такое не приветствует. Поискала тему эту у неё на форуме, ссылку на тему нашла. а самой темы нет
А спортом ты занимаешься? Может добавить?

Мне раньше помогало, только я не специально больше 1 день ела, а нарушала

Сообщение от стюра

я вся в заботах.Зубики лезут у младшей.Плохо спит((

На зубки @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Сообщение от katichka83

Хоть вчера и нарушала..но - 500 т.т.т

Хороший отвес после нарушения, поздравляю

Сообщение от Iralux

кидромассаж, массаж, шоко обертывание, педирюр, манирюр, спа волос, иииии чаайная церемония)))

Круто

[Pusik84]

отчет
завтрак
обед-рис с подливой мясной
ужин,творог зерненый,ряженка,чай,пироженка "наполеон"

[Свет--Лана]

Привет, девочки!
мой отчет:
з- даже перечислять не буду, столько всего схомячила!)
о- курица отварная огурец, чай
у- кефир и стручковая фасоль