Худею, худею и еще раз худею! Девочки, больше 100 кг! Присоединяйтесь!

[сестрёнка лета]

Сообщение от Skazka88

ну так 5% это тоже жирное... ладно бы обезжиренное совсем, а тут же есть %....
я вот кстати тоже сегодня собралась в своего фермера за творогом)))) заеканку буду делать, давно не делала....
вот думаю мяса ещё запечь какого-нибудь....

А я мясо не ела недели три. А теперь вот захотелось. Грудку утром запекла, вечером поем.

[сестрёнка лета]

Сообщение от Катерина 2010

Ой, Кать, ну я вот только пол часа назад вспоминала тебя, -думала, что-то ты давно не писала про запеканку

Я-то про чечевицу написала.

[Skazka88]

Сообщение от Катерина 2010

Ой, Кать, ну я вот только пол часа назад вспоминала тебя, -думала, что-то ты давно не писала про запеканку

А я вчера так мечтала о ней, а оказалось, что все магазины уже закрыты и творог даже нигде не купить((((
Буду в этот раз экспериментировать, добавлю туда ещё ягодок)))

[Катерина 2010]

Сообщение от сестрёнка лета

Я-то про чечевицу написала.

[masa-na85]

Девочки ,принимаете еще в компанию? Очень тяжко с мыслями "это на всегда",я уже далеко не молодая мама,при росте 150 см вешу 100,5 кг,всю жизнь бала полной,но сейчас уже думаю предел. Все тяжело,отдышка,комплексы,да же не хочу встречаться с бывшими знакомыми,стыдно,пробовала диеты,таблетки,вес теряется,но и приходит обратно.Ем не часто и по немногу,но.........Вобщем нужна поддержка и советы.Примите?

[сестрёнка лета]

Сообщение от masa-na85

Девочки ,принимаете еще в компанию? Очень тяжко с мыслями "это на всегда",я уже далеко не молодая мама,при росте 150 см вешу 100,5 кг,всю жизнь бала полной,но сейчас уже думаю предел. Все тяжело,отдышка,комплексы,да же не хочу встречаться с бывшими знакомыми,стыдно,пробовала диеты,таблетки,вес теряется,но и приходит обратно.Ем не часто и по немногу,но.........Вобщем нужна поддержка и советы.Примите?

Конечно примем! мы рады новеньким!
мы тут как раз и учимся тому, чтобы вес терялся навсегда!

[Zimorodok]

Девчатки, привет, я вернулась!!!
Соскучилась по всем!
Я вела себя на отдыхе не очень хорошо, привезла парочку кило, но настроена решительно

[сестрёнка лета]

Сообщение от Zimorodok

Девчатки, привет, я вернулась!!!
Соскучилась по всем!
Я вела себя на отдыхе не очень хорошо, привезла парочку кило, но настроена решительно

привет, Танюша, с возвращением!
завтра как раз отчётный день.

[Zimorodok]

Сообщение от сестрёнка лета

привет, Танюша, с возвращением!
завтра как раз отчётный день.

Спасибо!
Тань, я помню про завтра

[Катерина 2010]

Девочки, дорогие мои, а я сегодня что-то вспомнила, как я питалась раньше, в результате чего от этих мыслей, а точнее от расчетов мурашки по коже пошли и слезы навернулись А решила я перевести в калории только свой "завтрак", про обед, ужин и кучу перекусов и не говорю. Слово завтрак пишу в кавычках, т.к. это и завтраком то трудно назвать, скорее всего, утренний жор . А было у меня в основном утром молоко и какие-нибудь булочки (конвертики, треугольнички, с повидлом, с творогом и т.д. и т.п.). Так вот, выпивала я, девочки, легко молока целый литр и к нему съедалось 3 таких плюшки. И ведь все лезло . Сегодня была в магазине и специально посмотрела калорийность тех моих кондитерских изделий. А потом вот и подсчитала все. Молоко-520, булки одни 252, другие 319 ккал. Вот все и сплюсовала получилось 1276-1476 ккал. УЖАС – это ведь дневная норма была, а я ее с утра. Уверена, что после всего этого, к прошлой жизни НИКОГДА НЕ ВЕРНУСЬ!