КРУЧУ ВЕРЧУ - ТАЛИЮ ХОЧУ!!!

[Musenok]

А как вы думаете, лучше купить мягкий обруч или с пупырышками?

[lilari]

Сообщение от Musenok

А как вы думаете, лучше купить мягкий обруч или с пупырышками?

с пупырышками, наверное, эффективнее

[Элпис]

Сообщение от Musenok

А как вы думаете, лучше купить мягкий обруч или с пупырышками?

я б с пупырками для начала взяла...
только не слишком тяжелый.. начала бы с 1 кг..

[Musenok]

Сообщение от Элпис

я б с пупырками для начала взяла...
только не слишком тяжелый.. начала бы с 1 кг..

А он падать не будет? Я вроде читала, что тем тяжелее, тем меньше падает?
Пробовала крутить ХХ в спортмастере - там как раз около 1 кг - через пару оборотов он у меня уже внизу Поэтому и думаю сразу тяжелый купить...

[Элпис]

Сообщение от Musenok

А он падать не будет? Я вроде читала, что тем тяжелее, тем меньше падает?
Пробовала крутить ХХ в спортмастере - там как раз около 1 кг - через пару оборотов он у меня уже внизу Поэтому и думаю сразу тяжелый купить...

честно говоря незнаю...
мне лично кажется он у Вас падает, потому что Вы неправильно что ли крутите...
мне кажется вес обруча совершенно роли не играет...
тут дело "в технике" что ли..
у меня ни один обруч не падал..

мое мнения чем тяжелее, тем сложнее крутить...
особенно если это не особо получается, поэтому я бы с более легкого начала...чтоб привыкнуть, а потом уже утяжелять..

[Алекса1985]

я тоже считаю, если падает легкий обруч, то тяжелый вообще не сможете крутить.Начните с самого простого, в закупке есть(с пупырышками 900гр).

[Gribochek]

Девочки, подскажите. Раньше крутила ХХ без проблем по-долгу, сейчас после родов дается с большим трудом, постоянно сваливается. Это из-за большого живота, который остался после родов или потому что долго не занималась? Сил не хватает крутить, макс. 5 мин. и уставшая как собака. Вернется ли прежнее уменее

[кошка зеленая]

Купила себе хуп.
Как вы его крутите? Мне реально больно Третий день пытаюсь, но больше минуты не выдерживаю

[Темный шоколад]

Купила хуп, вес 1200 с пупырышками, сначала крутить было дико больно, крутила на свитер)) каждый день по 20 минут. За 20 дней- в талии -9см, в бедрах-5 см

[LANOCHKA7]

Сообщение от Темный шоколад

Купила хуп, вес 1200 с пупырышками, сначала крутить было дико больно, крутила на свитер)) каждый день по 20 минут. За 20 дней- в талии -9см, в бедрах-5 см

Простите за нескромный вопрос - а какой размер талии был? что-то для меня эти цифры нереальные хотя не помешали бы!