отчаянье. совет

[4ereshnya]

дорогие форумчане, в жизни каждого человека наступает момент, когда его поглащает отчаянье. У каждого этот момент свой и события, предшествующие этому - тоже свои. Хочу спросить у вас совета, как вы боритесь с отчаяньем? Спмте, пьете? Молитесь? Научите меня, пожалуйста. Причины называть не хочу, отдельная тема

[Ёёёлка]

Заставьте себя чем-нибудь заняться - той же уборкой, например. Для меня главное - перестать себя жалеть. Постараться на что-то отвлечься.

[Ветер в головe]

Когда мне невмочь пересилить беду, когда подступает отчаянье, я в синий тролейбус сажусь на ходу, последний, случайный... (С) Булат Окуджава.
Гуляю, смотрю на людей и потихоньку стена (моя беда) отделяющая меня от людей тает, истоньшается, перестает ограждать меня. Она не уходит совсем, просто отступает, уступая места самой жизни.
Держитесь!

[Nikiko]

Сообщение от Ветер в головe

Когда мне невмочь пересилить беду, когда подступает отчаянье, я в синий тролейбус сажусь на ходу, последний, случайный... (С) Булат Окуджава.
Гуляю, смотрю на людей и потихоньку стена (моя беда) отделяющая меня от людей тает, истоньшается, перестает ограждать меня. Она не уходит совсем, просто отступает, уступая места самой жизни.
Держитесь!

Поддерживаю, а у меня в такие моменты наступает злость на себя, думаю, а что, очередная проверка? Хорошо, выдержим и эту проверку. как правило просто иду по магазинам, перемеряю все, хоть и кошелек пустой), но удовольствие замечательное. И вообще "иду в люди" просто на улицу, хожу, смотрю, слушаю разговоры других, это очень интересно)
не унывайте, это пройдет, как и все в этом мире!

[Элик]

меня спасает работа и душеспасительные фильмы

[Edelis]

Курю, пытаюсь отвлечься каким-нибудь занятием, говорю себе: Я подумаю об этом завтра...

[Olush]

Даю себе время похандрить..... поплакать, а если совсем невмоготу, что аж больно физически, то можно и повыть... по-настоящему... помогает...
А потом стараюсь быть с людьми, отвлекать себя всеми способами и не думать. Вот совсем не думать. Выбирать мысли, как платья. Это хочу думать, а это не хочу и не буду.
Держитесь. ВСё проходит

[All_iva]

мне становится легче, если поговорю по душам с близким человеком. И в голове проясняется и по полочкам ситуацию разложу для себя и совет с поддержкой получу.

[ЭТТА]

Мне кажется, что отчаянье все равно нужно пережить какое-то время. Я в таких ситуациях НИЧЕГО делать не могу. Не помогает ни работа, ни шоппинг, ни фильмы. Думаю, думаю, перевариваю, накручиваю себя до последней степени, пореву, пожалею себя. Спать не могу, есть не могу... Толкь курить могу. И пить. Потом потихоньку отходит. Только время.

[девочка@припевочка]

убираюсь, смотрю рыдательные фильмы