Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[Mama_Lera]

* яйцо 1
* сахзам 10т
* медовый ароматизатор
* молоко сухое обезжиренное 4 ст.л.
* крахмал 2 ст.л.
* ванилин на кончике ножа
* разрыхлитель 1/2 ч.л.
* банановый йогурт 1/2 стаканчика

Яйцо слегка взбить с сахзамом вилкой или венчиком. Добавить ароматизатор, молоко, крахмал, ванилин, разрыхлитель. Тщательно и быстро смешать. Вылить в формы. Заполнить формы на половину. Запечь при 200-250гр в течении 20-25мин.

Разрезать вдоль и смазать банановым йогуртом. Бананы для украшения, не соблазняться!
Растянуть на 2 дня

[Mama_Lera]

на вкус действительно как медовик

[Татьянка121972]

Сообщение от frau.dis

Мама Лера, как ты можешь в предобеденное время на всеобщее обозрение всем худеющим выкладывать такую красоту???? Не стыдно, а?

P.s. или там ТОЛЬКО разрешенные продукты? Хотя медовик...

плюс пиццотт...Вчера подружка была на встречи с Дюканом, похвалил ее

[Darika]

Сообщение от Mama_Lera

около 50р +-5р
в аптеке новая аптека

Сообщение от frau.dis

В призме по 60 рублей, или 58-59руб. Точно не помню, могу вечером в чеке глянуть.А пшеничные отруби 350гр. я в своем магазинчике у дома купила за 11,5!!!

Спасибо за инфу, девочки. Я примерно на такие цены и рассчитывала. А сегодня немного прибалдела: заказала же через Контакт, а они аж по 100 руб оказались
И сегодня же, эти несчастные отруби наконец-то завезли в наш магаз рядом с домом - по 48.6 руб.


Так что девочки, Красносельский район, имейте в виду - в Универсаме Чайка овсяные отруби наконец-то появились (пока много)

[Кулюськина мать]

Сообщение от Татьянка121972

плюс пиццотт...Вчера подружка была на встречи с Дюканом, похвалил ее

А хде?

[Татьянка121972]

Сообщение от Кулюськина мать

А хде?

В Буквоеде

[Darika]

Mama_Lera, вкусняшка невероятная, захлебнулась слюнями )
А где вы ароматизаторы берете?

[Darika]

Сообщение от Татьянка121972

плюс пиццотт...Вчера подружка была на встречи с Дюканом, похвалил ее

Я тож там была! А мне Дюкан ваще сказал худеть не надо , ну, или хотя бы "не увлекаться"

[Ася и Даня]

Сообщение от Darika

Я тож там была! А мне Дюкан ваще сказал худеть не надо , ну, или хотя бы "не увлекаться"

Простите, что вклиниваюсь в Ваш топ, но я Вам больше скажу... Я вчера тоже была в Буквоеде и уже после встречи с читателями, Дюкан очень недоумевал, почему наши девушки, с отличными на его взгляд фигурами хотят худеть больше и больше. Он как раз большой противник женщин "без форм" и по его статистике худые женщины разводятся чаще, чем женщины с приятными формами
А Вы действительно отлично выглядите

[Mama_Lera]

Сообщение от Darika

Mama_Lera, вкусняшка невероятная, захлебнулась слюнями )
А где вы ароматизаторы берете?

Мне из финки привезла подруга. Еще муж говорил, что в ленте видел.