лечили ли вы сколиоз и что из этого вышло?

[new_idea]

в нашем возрасте обязательно надо укреплять спину упражнениями, массажем, физиотерапией (если нет противопоказаний)
обязательно плавать, растягиваться
нельзя давать возможность скрючить нас

[Каштанка]

А вот если нет ортопеда в поликлинике, кто сколиозом и прочей ортопедией занимается?

[ХиппиМама]

Думаю, хирург.

[Marisa-kissa]

У меня сколиоз 3-4 степени. В поликлинике хожу к хирургу (и в детской и во взрослой), но они все посылают куда-нибудь выше. Во Вредена итп, а там говорят операция, операция, операция! Только у операции столько много минусов, и один + - исправит состояние только внешне. Поэтому исправить сколиоз большой степени, невозможно, самостоятельно. А подправить, можно, разрабатывая мышцы спины - ЛФК. Очень хорошо подойдет бассейн. Кто-то писал про массажи - зависит от массажиста, если массажист криворукий - может и навредить, если бесплатно - в основном все гладят и не более 10 мин. Толку мало.
Мануальный более 2 степени - опасно! Были случай, когда позвоночник сломал и скрылся.

[Lemniskata]

В НИИ Альбрехта наверное могут предложить корсет Шено...

[Toshic]

Подскажит, пожалуйста, кроме корсета Шено еще есть какае-либо корсеты, которые могут помочь. Корсет Шено стоит 15 000 руб, для нас это не реально

[Sharmell]

Займитесь йогой!Только у хорошего инструктора.

[Ponchik]

Сообщение от nili

Ну да. А пользы от ЛФК в таком возрасте, уже вообще никакой.

глупости!
пользы может быть очень много, только подход к вам должен быть индивидуальный, человек занимающийся с вами должен иметь существенный опыт именно с такими больными
хорошо совмещать индивидуальные занятия с тренером и групповые в бассейне, например
деньги нужны всего-то на всего
ну и индивидуальные занятия необязательны на всю жизнь - научат вас как надо делать упражнения, скорректируют ошибки, убедятся, что вы делаете всё правильно (задействуя ту группу мышц на которую направлено, а не компенсируя за счет другой группы мышц) - и дальше сами, уже ежедневно - это как минимум, а как максимум по нескольку раз в день, всю оставшуюся жизнь
а если не поменять образ жизни - то и операция бесполезна без укрепления мышечного корсета, массаж хорошо, конечно, но как добавка к новому образу жизни

люди обездвиженные начинают двигаться после ЛФК, по одному шагу, по одному движению прибавляя, через нестерпимую боль - было бы желание сдвинуть свои результаты в плюс

[Ponchik]

Сообщение от Sharmell

Займитесь йогой!Только у хорошего инструктора.

йога - это для здоровых людей, больному нужен врач - специалист лечебной физкультуры, а иначе можно добиться возникновения грыж позвоночника и усиления болей, вплоть до потери степени движения
тут как ни крути, а особо хитрого подхода нет
как грамматику нужно изучать с букв и слогов, так и лфк с элементарных упражнений, сложность в том, что больные люди руку правильно поднять не могут, движение идет уже "порочное" - как специалисты называют, вот за этим по-началу сам следить не можешь, привычно неправильно делаешь, для этого и нужен врач, который будет стоять первое время над душой, что называется

[Sharmell]

Сообщение от Ponchik

йога - это для здоровых людей, больному нужен врач - специалист лечебной физкультуры, а иначе можно добиться возникновения грыж позвоночника и усиления болей, вплоть до потери степени движения
тут как ни крути, а особо хитрого подхода нет
как грамматику нужно изучать с букв и слогов, так и лфк с элементарных упражнений, сложность в том, что больные люди руку правильно поднять не могут, движение идет уже "порочное" - как специалисты называют, вот за этим по-началу сам следить не можешь, привычно неправильно делаешь, для этого и нужен врач, который будет стоять первое время над душой, что называется

Речь идет об асанах, которые подойдут человеку, у которого проблемы с позвоночником. Тут нужен инструктор с медицинским образованием, способный разработать индивидуальную программу.