|
|
17.10.2011, 03:58
|
#161
|
Участник
Регистрация: 09.11.2010
Сообщений: 211
|
классная тема! Подпишусь. И главное - приму активное участие! Мне вообще 15 кг минимум надо скинуть. Как - даже представить боюсь!
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 14:18
|
#162
|
Наш человек
Регистрация: 30.06.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 5 008
|
для стимула!!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 15:32
|
#163
|
Активный участник
Регистрация: 17.11.2010
Адрес: Красное село
Сообщений: 411
|
Цитата:
Сообщение от Чекистка
и я
щаз вот старшОго уложила, на кухню пришла, привычно кинула в рот первую попавшуюся вкусность, сжевала и думаю - что-то не то
вспомнила что типа худею, выпила вдогонку кефира самодельного
кстати, никто не интересуется кефиро-ряженко-сметано-ёгурто-и т.п. деланьем? я тут купила на пробу заквасок разных, пока только кефир сделала - прикольный получился
кому надо - свистите - сдам пароли-явки
|
Я кстати кефир делаю на НАРИНЕ. Есть жидкий есть сухой в аптеках продается.
Оч вкусно получается и проблемы с запорами уходят, правда дите может расслабить конкретно.
Я тут нашла фитнес себе. У нас в парке довольно крутая горка. Так под горку идешь медленно, коляску держишь чтобы не покатилась, пресс напрягаешь, а в горку ноги и жопа работают. Вчера 2 раза туда сюда сходила, сегодня на четвереньках еле ползаю, с мелким маму попросила гулять
__________________
Любимая доча 10.08.2001г
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 15:39
|
#164
|
Ветеран
Регистрация: 24.11.2008
Адрес: Ударников, 33
Сообщений: 829
|
А я как=то за выходные похудела еще на 300г. И решила, что кормящая мать может позволить себе немного курабье
Йога кстати идет все бодрее
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 22:17
|
#166
|
Участник
Регистрация: 19.11.2010
Адрес: Калининский р-н
Сообщений: 193
|
Цитата:
Сообщение от Kroster
Я кстати кефир делаю на НАРИНЕ. Есть жидкий есть сухой в аптеках продается.
Оч вкусно получается и проблемы с запорами уходят, правда дите может расслабить конкретно.
Я тут нашла фитнес себе. У нас в парке довольно крутая горка. Так под горку идешь медленно, коляску держишь чтобы не покатилась, пресс напрягаешь, а в горку ноги и жопа работают. Вчера 2 раза туда сюда сходила, сегодня на четвереньках еле ползаю, с мелким маму попросила гулять
|
так так..поподробннее про кефир пож-та...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 22:59
|
#167
|
Частый гость
Регистрация: 21.03.2011
Сообщений: 89
|
Цитата:
Сообщение от ЕленкаЯ
занимаюсь уже 2 недели вес стоит так как много кушаю печенюшек всяческих))))хочу сбросить кг10 к новому году!!!занимаюсь по дискам в основном синди кроуфорд
-весчь!!!!и голливудский тренер очень советую,.меньше жрать надо товарищи)))))
|
Удачи, силы воли всем худеющим! Я к вам тут скромненько присоединюсь
Вы каждый день занимаетесь?
Я за 2 недели с Синди (занималась через день, делала программу "Как достичь совершенства" кроме упражнений на руки ) избавилась от 2х лишних кг. Теперь, чтобы организм "запутать" буду дней 10 бодифлексом заниматься... Лишних у меня осталось 3 кг.
После первых родов помогла книжка "Легкий способ сбросить вес" Аллена Карра. (Она помогает настроить себя на здоровое питание). Бассейн + Синди Кроуфорд + диета белкого-углеводного чередования http://vkontakte.ru/topic-49868_19566717
Эта диета разгоняет обмен веществ, она не голодная, хорошо уходит именно жир. Сейчас я кормлю и очень грущу, что не могу на этой диете посидеть, а то бы быстро привела себя в норму!
|
|
Цитировать ·
|
18.10.2011, 00:46
|
#168
|
Элита
Регистрация: 25.07.2006
Сообщений: 2 859
|
Я сегодня целый день на пустой гречке из-за лялиного животика. Заодно и похудею . Жрать хочется постоянно , как будто в той гречке ваще никаких калорий. А мама сейчас 2 пиццы приготовила, но я просто так не сдамся.
|
|
Цитировать ·
|
18.10.2011, 00:49
|
#169
|
Ветеран
Регистрация: 24.03.2009
Адрес: Чернышевская
Сообщений: 609
|
Присоединюсь. Надо бы сбросить 5-6 кг. . Только вот где бы силы взять Может, за компанию получится
|
|
Цитировать ·
|
18.10.2011, 00:50
|
#170
|
Ветеран
Регистрация: 24.03.2009
Адрес: Чернышевская
Сообщений: 609
|
Замеры Оле в четверг посылаем?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|