Цитата:
Сообщение от Ambery
Есть курсы при 18 роддоме. Кто-нибудь там был? интересны отзывы...
|
я там была с первым малышом - 7 лет назад, мне очень понравилось. Сейчас для тренировки дыхания снова пошла туда. У них как групповые занятия, так и только тренинг дыхания. И еще гимнастика. занимаются по 4 часа с перерывами...
Дышать учат очень здорово, сейчас была, сказали, что навык сохранился (т.е. как научили 7 лет назад, так еще и не забыла))...