Диета Протасова-3 Перезагрузка - Страница 196 - Littleone 2009-2012

borelka · 07.11.2011, 12:33

Цитата:

Сообщение от Pimashka

Вот некоторые пишут, начнем по-немногу есть печеньки-конфетки, в меру. А я если начинаю есть после диеты, то как с цепи срываюсь. Я не могу съесть одну конфетку, я слопаю все что есть. .

Я такая же. Хоть не сладкоежка... Мне проще вообще не жрать, чем лизнуть,понюхать, надкусить и попробовать. У меня какая то странная психика - я либо ем, либо нет. А сьесть малююююсенький кусочек тортика я не умею. Я от него удовольствия не получу, только растравлю себя. Зачем?

devamar · 07.11.2011, 13:27

Привет всем! Наконец-то добралась до ноута! Но сил все перечитать нет! 3-х дневные застолья..... Кошмарики! Сначала дача, вчера д.р. у подружки. Был девишник в ресторане..... Сегодня тяжко от выпитого и съединного. Пойду полежу, потом почитаю...

melkaia · 07.11.2011, 14:44

Цитата:

Сообщение от Pimashka

Вот некоторые пишут, начнем по-немногу есть печеньки-конфетки, в меру. А я если начинаю есть после диеты, то как с цепи срываюсь. Я не могу съесть одну конфетку, я слопаю все что есть. Вот держалась 6 недель, а вчера кексов натрескалась и еще хочу. Огурцы мне продали на рынке паршивые, все выкинула. Даже взять с собой на работу нечего (((( Пришлось овощи замороженные потушить, всяко лучше чем картошка или макароны. И вообще уныние какое-то..

Вот...вот такое произошло в выходные...

Цитата:

Сообщение от borelka

Аля, а оно тебе надо?

И я думаю...зачем такие эксперименты????

Цитата:

Сообщение от Lana_77

Вот и у меня с огурцами та же беда , дрянь полная, но все равно сижу жую, других то нет , но настроение от этого сильно испортилось.Раньше вкусненько на диете было , а сейчас хуже с каждым днем, но надо держаться.

Да...да...вообще не так пахнут...и помидоры такие же...одна капуста хороша

.

Цитата:

Сообщение от borelka

Я такая же. Хоть не сладкоежка... Мне проще вообще не жрать, чем лизнуть,понюхать, надкусить и попробовать. У меня какая то странная психика - я либо ем, либо нет. А сьесть малююююсенький кусочек тортика я не умею. Я от него удовольствия не получу, только растравлю себя. Зачем?

melkaia · 07.11.2011, 14:45

Для таблички: вес 48,600...

Я_Катя · 07.11.2011, 14:46

Взвесилась, 69.85

Ayats · 07.11.2011, 15:07

Цитата:

Сообщение от Elsi

Терять очень не хочется!Ты нас совсем не покидай, вдруг на нас глядя опять силы на диету появятся.

Ну, я совсем пока не покидаю, у вас тут хорошо, уютно.

Но с выходом у меня не складывается, начинаю добавлять чуть больше мяса, или сыра 17%, или фрукт какой, и сразу вес подпрыгивает в плюс кило, а если строго, как в первые пять недель, то как-то это не выход, да и результат тот же, примерно. Поэтому я решила себя не истязать больше, буду пытаться вес поддерживать на достигнутом уровне.
Сегодня на весах 66,5, не так страшно, как я боялась. Сегодня опять на салатах и твороге, думаю, буду 1-2 дня построже, 1-2 поразнообразнее.

borelka · 07.11.2011, 15:08

Цитата:

Сообщение от Ayats

, думаю, буду 1-2 дня построже, 1-2 поразнообразнее.

О, вот это правильно!

Ayats · 07.11.2011, 15:14

Цитата:

Сообщение от borelka

Аля, а оно тебе надо?

Ой, ну нет, не так все страшно, без мучного, конфет, колбас, макарон и т.д., просто стала есть нормальную еду, не всегда диетическую - борщ на мясе, баклажаны с помидорами под сыром, салаты заправленные маслом. Вчера роллы на обед были. Правда, вот совсем нехорошее, это я картошку запеченную поела и пару бананов. Просто сидеть на строгой диете как первые недели уже тяжело, а если добавлять продукты как на выходе, то все равно вес не снижается, а наоборот. Короче, не вижу причин себя истязать.

Цитата:

Сообщение от melkaia

И я думаю...зачем такие эксперименты????

Да...да...вообще не так пахнут...и помидоры такие же...одна капуста хороша

.

Я там выше написала, что просто начинаю полноценно питаться, стараясь избегать вредностей, если вес начнет быстро расти, буду опять себя в рамки загонять. С весами не расстаюсь.

А мне вот и капуста не прет, я люблю только молодую, сочную, а эта жесткая какая-то.

NSV-LSV · 07.11.2011, 16:08

Цитата:

Сообщение от mezira

А чего набрала вдруг? Нарушала чем-то? Или КД просто? Ты давай держись, надо худеть.

съела в выходной кусочек зернового хлеба, и ввела мясо, вес не то что встал, а даже больше, хотя в середине недели была 68, но мне питание нравится, поэтому держусь нормально))

akmaichonok · 07.11.2011, 19:02

Сижу в трансе.

Купила новые весы, а они на 6 кг больше показывают чем мои Что делать?
Сдать обратно?