|
|
28.11.2011, 07:35
|
#221
|
Участник
Регистрация: 30.09.2010
Адрес: Звездная
Сообщений: 272
|
Цитата:
Сообщение от gilfa
Cветуля у нас погода отличная. самое то на лыжах покататься.
а когда в Питере белые ночи?
Baby-Clo держись. скоро вес вниз пойдет.
я сегодня весы купила электронные. на них я 71,7кг. на механических 68,4 кг. кому верить понятно конечно - тем которые меньше показывают шучу. пока буду ориентироваться на механику. попробую найти третьи весы. пока буду отчитываться по старым.
|
Конечно, здорово бы было, если б механические правду показывали.. но лучше доверять электронным, механические обычно грешат, особенно, если не первый год ими пользуются
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 10:43
|
#222
|
Частый гость
Регистрация: 13.11.2011
Сообщений: 67
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Классные у тебя результаты! А у меня вес стоит по прежнему 61,5 кг., хотя я не срываюсь и питаюсь по системе, после 18 не ем, КД почти закончились... ладно, подождем, главное не отчаиваться... А вобще психологически сложно держаться, когда вес стоит и результатов нет уже третий день. Поддержите!
|
Сегодня и у меня встал вес Точнее в + ушел, но надеюсь, что это вода, вечерком взвешусь и отпишусь для таблички.
Цитата:
Сообщение от l_siv
|
О, как про меня Но в это раз надеюсь дойти до конца
Цитата:
Сообщение от T@BLETK@
Девушки, привет...
чего-то я приболела... вчера голоса вообще не было...
а сегодня мой истощенный организм требует пищи....
причем... я ем... а мне никак ненасытиться...
|
поправляйся кушай бульончик куриный, овощи потуши, фруктики
Цитата:
Сообщение от gilfa
Cветуля у нас погода отличная. самое то на лыжах покататься.
а когда в Питере белые ночи?
Baby-Clo держись. скоро вес вниз пойдет.
я сегодня весы купила электронные. на них я 71,7кг. на механических 68,4 кг. кому верить понятно конечно - тем которые меньше показывают шучу. пока буду ориентироваться на механику. попробую найти третьи весы. пока буду отчитываться по старым.
|
А ты взвесь сахар или крупу какую-нибудь в упаковке, и посмотри какие весы врут
Я больше верю электронным, т.к. мне кажется на механики более большая погрешность.
Но разница обалдеть какая
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
А у нас льет как из ведра и +10 град. Белые ночи - в июне, а сейчас самая темень (светлеет после 10 утра и темнеет уже в 17 ч).
Спасибо, держусь
|
Надоел этот дождик Хочется снега уже и Нового года
__________________
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 11:30
|
#223
|
Участник
Регистрация: 30.09.2010
Адрес: Звездная
Сообщений: 272
|
Девчушечки, как такое может быть??? Отчитываюсь, вчера с утра было 63, сегодня 63, 6.... ела только гречку.аж руки опускаются после таких взвешиваний, еще и голова болит от бессонной ночи под треск дождя и вой ветра
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 12:12
|
#224
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Цитата:
Сообщение от aniri-kl
Девчушечки, как такое может быть??? Отчитываюсь, вчера с утра было 63, сегодня 63, 6.... ела только гречку.аж руки опускаются после таких взвешиваний, еще и голова болит от бессонной ночи под треск дождя и вой ветра
|
Видимо вода, не расстраивайся, у меня сегодня вес по прежнему стоит 61,5. Главное не сдавайся, все опытные худеющие пишут что время от времени случаются кризисы (спады) и вес стоит (этому вроде есть какое-то физиологическое объяснение), главное не сдаваться и не срываться, продолжать диету как ни в чем не бывало!
Меня саму огорчают цифры на весах, но зато бока стали более упругие - руку на талию кладешь и сразу чувствуешь что есть эффект! У тебя по объемам есть эффект?
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 12:42
|
#225
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 6 072
|
Цитата:
Сообщение от Сплю_шка
мне с ними легче, а ты (ничего, что на ты?) как на картинке девочка на коленках отжимайся.
Считается, что нагрузка с ними больше, на самом деле нет, просто с ними отжимания более точные получаются, без прогибов.
|
спасибо. попробую. Да, меня можно на ты. Я и сама как-то перехожу на ты и не замечаю/ Привыкла.
Буду эти диски использовать для отжимания
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 13:33
|
#226
|
Участник
Регистрация: 30.09.2008
Адрес: СПб Пионерская
Сообщений: 153
|
Цитата:
Сообщение от aniri-kl
Девчушечки, как такое может быть??? Отчитываюсь, вчера с утра было 63, сегодня 63, 6.... ела только гречку.аж руки опускаются после таких взвешиваний, еще и голова болит от бессонной ночи под треск дождя и вой ветра
|
Не переживай! 600 грамм на гречке ты точно за 1 день наесть не могла, наверное, действительно водичка застряла, а водичка она как пришла так и уйдет!
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 13:52
|
#227
|
Участник
Регистрация: 30.09.2008
Адрес: СПб Пионерская
Сообщений: 153
|
В выходные не заходила совсем в темку, смотрю столько заболевших!
Девочки поправляйтесь!
Отчитываюсь:
вес- 65 кг (первая цель: 65 кг к 28.11 - достигнута) я очень-очень рада.. у меня редко так бывает обычно вес туда-сюда гуляет.
объемы все остались прежними как и следовало ожидать , т.к. вес сдвинулся
уменьшился только живот - 93 см (-2)
Все-таки Голливудский тренер -это сила, после тренировки все мышцы живота начинаешь чувствовать.
Следующий рубеж - 64 кг к 05.12 - последний раз я так весила во время беременности, когда у меня страшный токсикоз был.
Девочки всем хорошего настроения и вкусных диет
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 14:34
|
#228
|
Участник
Регистрация: 26.02.2008
Сообщений: 157
|
pluie искренне поздравляю. есть очередная победа.
Cветуля спасибо за подсказку с весами. электронные ровно показали.
эххх. перебейте плиз мой вес:
нач вес и 21.11: пусть будет 72,5
25.11: 71,7
28.11: 71,4
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 14:53
|
#229
|
Активный участник
Регистрация: 19.05.2009
Адрес: Косыгина/Индустриальный
Сообщений: 356
|
привет девочки, возьмете меня к себе?
ищу подруг ( и виртуальных, и реальных) с целью похудения и общения!
Меня зовут Аня.
И я ооочень много раз пыталась похудеть. в итоге набрала много-много, и теперь вешу 95 кг при росте 164. Я не колобок, у меня есть пропорции, да и грудь 6 размера. но жир,- хоть сливай через трубочку)))
по возможности- внесите меня в табличку. заранее спс)
Сегодня первый день диеты перед НГ. Я её назвала "Путь в 33 дня". ровно столько осталось до праздника на котором мне придется быть в центре внимания, а значит надо как следует подготовиться.
Я только за "жесткачи" и очень прошу - не говорите мне что "нельзя, ты что и т.д.". Я просто знаю как лучше для меня. Я уважаю чужое мнение, но очень прошу- в мой адрес- не надо, лучше поддержите!
за сегодня съела 1 яблоко тертое, тушеную (без масла и соли) капусту и 1 питьевой йогурт (50 ккал).
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2011, 15:08
|
#230
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Цитата:
Сообщение от pluie
Отчитываюсь:
вес- 65 кг (первая цель: 65 кг к 28.11 - достигнута) я очень-очень рада.. у меня редко так бывает обычно вес туда-сюда гуляет.
объемы все остались прежними как и следовало ожидать , т.к. вес сдвинулся
уменьшился только живот - 93 см (-2)
|
Поздравляю с успехами! Так держать!
Цитата:
Сообщение от gilfa
эххх. перебейте плиз мой вес:
нач вес и 21.11: пусть будет 72,5
25.11: 71,7
28.11: 71,4
|
щас исправлю
Цитата:
Сообщение от Ann_Mozer
привет девочки, возьмете меня к себе?
ищу подруг ( и виртуальных, и реальных) с целью похудения и общения!
Меня зовут Аня.
И я ооочень много раз пыталась похудеть. в итоге набрала много-много, и теперь вешу 95 кг при росте 164. Я не колобок, у меня есть пропорции, да и грудь 6 размера. но жир,- хоть сливай через трубочку)))
по возможности- внесите меня в табличку. заранее спс)
Сегодня первый день диеты перед НГ. Я её назвала "Путь в 33 дня". ровно столько осталось до праздника на котором мне придется быть в центре внимания, а значит надо как следует подготовиться.
Я только за "жесткачи" и очень прошу - не говорите мне что "нельзя, ты что и т.д.". Я просто знаю как лучше для меня. Я уважаю чужое мнение, но очень прошу- в мой адрес- не надо, лучше поддержите!
за сегодня съела 1 яблоко тертое, тушеную (без масла и соли) капусту и 1 питьевой йогурт (50 ккал).
|
Привет, присоединяйся Мы тут диеты не обсуждаем, кто как хочет (может) так и худеет. Тут только поддержка и волшебные пинки Напиши, какой вес ты хочешь иметь? А еще мы тут объемами меряемся
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|