Панические атаки

[РеДиСиНка]

Сообщение от uti

Вот интересно) а я ни метро, ни самолетов, ни поездов, ни лифтов не боюсь. Но не разрешаю себя снаружи закрывать, т.е. так, чтобы я не смогла открыться изнутри. То есть запертой не могу быть. И ПА у меня теперь исключительно по ночам - то перед сном, то из сна "вырывают" резко.

А ЭЭГ, причем желательно мониторинг сна делали?

[Ути Иггипоповна]

Сообщение от РеДиСиНка

А ЭЭГ, причем желательно мониторинг сна делали?

нет, расскажите пжлста, что это?

[Winddona]

Сообщение от uti

э.....сказать, что я себя не люблю или не считаю "умничкой" я точно не могу))

Да и прощать мне себя не за что по сути) Я к себе отношусь очень конечно требовательно, но и все свои + признаю четко и с гордостью)

Я не испытываю неловкости за свои состояния, мне не бывает стыдно.

И мои ПА не связаны с самоедством или с глобальным самобичеванием, или мучительной неуверенностью в себе. И после ПА я не испытываю никаких мук совести. Страх только, что сойду с ума, что не справлюсь. Я считаю их каким-то сбоем нервной системы, возможно - результатом вот такой вот особенности своей - всё принимать близко к сердцу, "проживать" каждую ерунду)

Действительно всё не так просто, как выше сказала zavarka)

Я знаю в клинике неврозов с такими состояниями борются чем-то вроде гипноза, только это как то иначе обзывается. Это какая то новая метода, там заставляют пациента вспоминать ...вспоминать и докапываются до первых стрессовых слез... Ну и вроде как помогает. ( это мне психотерапевт рассказал недавно)

[Kotena]

Сообщение от Winddona

Действительно!!! Странный вопрос...
Буквально на днях девочка знакомая была у психотерапевта и тот сказал, чтобы она при ПА попробовала на ярко-желтый цвет смотреть и солнце представлять.... Звучит как бред, но попытка-не пытка. Вдруг правда подействует

почему солнце?
у меня когда ПА, я вообще ничего не могу делать, кроме как ходить (а чаще бегать) туда-сюда.
А недавно девочки, когда у меня начанался этот психоз, я от отчаяния, что снова начнется ПА села и расплакалась, причем как-то спокойно плакала без истерики и мне стало легче. Вот думаю, может плакать почаще

[юльчик2006]

Сообщение от morpod

, я зам. главного бухгалтера в крупной организации и в последнее время работа увеличилась во много раз и я реально не успеваю. И когда сдавала отчетность за 2 и 3 квартал я пила L-карнитин и всякие энергетики, заедая сникерсами (пообедать некогда и плюс глюкоза для мозга) при этом набрала 10 кг за 3 месяца А работа все прибавляется, директор увеличивает объемы на глазах, штат растет как на дрожжах, а бухгалтерия нет, нас всего 2 человека, я работаю и вечером и в выходные. Муж говорит увольняйся - какое, мне даже уволится некогда. сейчас 4 квартал вовсю, а я доделываю многие дела за 3 квартал Люди в мечтах перед Новым Годом, а я в панике - через месяц уже закрытие года, а там аудиторская проверка.....
....

Добрый вечер! У меня с такой же работой, только главным бухом уже весь ноябрь такое состояние, тут даже неделю вообще не могла ходить на работу, пошла и к ПТ, и психиатру навыписывали транквилизаторов, вот сижу на них смотрю, и понимаю без них никак, так как месяц и не отпускает, а еще год закрывать, с ужасом вспоминаю прошлый декабрь.Зато мой зам. цветет и полон сил, занимается хз чем. А я человек такой , проще самой сделать , что дома, что на работе. И сама себя в такое состояние загоняю. С ПТ раньше занималась, ремиссия долго была, а сейчас все сходила к ПТ, но без таблетки чувствую не обойтись.

[zavarka]

Сообщение от uti

нет, расскажите пжлста, что это?

Вот я, кстати, тоже, когда читаю Вас (и тех, кто ночью вот так же мучается), про мониторинг сна вспоминаю. У моего сына лет до 3-х были ночные просыпания такие - как будто его выдергивали из сна, кричаааал - ужас как. От страха, я думаю. Посылали на ночной мониторинг сна (подозревали ночную эпилептическую дистонию), но не подтвердилось, слава богу Как-то резко все само собой прошло.

[КсюНяша]

Сообщение от morpod

И у меня такая же фишка Я за сына постоянно боюсь... А когда он начал фигню про себя говорить, типа я не хочу жить, зачем ты меня родила.... я вообще с ума схожу... Днем на работе, не дай бог к телефону не подходит, так мне уже все страшные мысли в голову лезут. Стараюсь от плохих мыслей отделаться, типа нельзя про плохое думать, мысль материальна... Но про сына я наверное догадываюсь, когда он родился с проблемами с реанимацией, я когда смогла встать с постели пошла к нему в реанимацию, то мне показали пустую кроватку-кювет и дали номерки с кроваткой ничего не говоря. После того как я сползла вдоль стенки, мне "добрая медсестра" сказала: "мамочка, вы что, вашего ребенка перевезли в другую больницу..." При этом до этого мне говорили, что когда будут перевозить меня поставят в известность и мне надо будет подписать согласие... А тут просто молчание и номерки...

Какой ужас!!!!!!!!!!! как же можно так пугать..

Сообщение от uti

Разрешите не согласиться с Вами. Я бесконечно завидую людям такой душевной организации, как мой муж. Он переживает исключительно по делу! А я??? по любому поводу. Любая неудача, особенно раньше, выбивала меня из колеи. Сказали мне гадость (на улице, в транспорте) - меня ранит!!. Мои переживания за ребенка - на 70% на пустом месте. А он испытывает эмоции так: есть причина переживать за дочь (упала, заболела и т.п.) - он переживает. Никаких "а если...", "а вдруг...." и т.п. Нахамили ему - ответил и забыл. И это действительно так, мы вместе около 10ти лет, я хорошо его "чувствую". И такие аргументы у него трезвые, банальные и ясные: а кто он мне (про нахамившего) чтобы я из-за него парился? А зачем мне переживать за то, чего, возможно, НИКОГДА и не случится? и т.п..

То есть в его случае все эти аргументы реально "работают". А в моём - вообще нет!! Умом всё понимаю, но чувства...

Да.., Вашему мужу можно позавидовать.. у меня к сожалению тоже так не получается всё пропускаю через себя, ещё и накручиваю..

Сообщение от zavarka

Вот я, кстати, тоже, когда читаю Вас (и тех, кто ночью вот так же мучается), про мониторинг сна вспоминаю. У моего сына лет до 3-х были ночные просыпания такие - как будто его выдергивали из сна, кричаааал - ужас как. От страха, я думаю. Посылали на ночной мониторинг сна (подозревали ночную эпилептическую дистонию), но не подтвердилось, слава богу Как-то резко все само собой прошло.

Ой, мой ребёнок тоже вот так ночами кричит ему ещё и двух лет нет.
Просыпается с плачем и криком, как будто испугался сильно чего-то..
У невролога были, узи и ээг делали, криминала нет. Всё то, что прописывали, не помогает

[morpod]

Сообщение от КсюНяша

Ой, мой ребёнок тоже вот так ночами кричит ему ещё и двух лет нет.
Просыпается с плачем и криком, как будто испугался сильно чего-то..
У невролога были, узи и ээг делали, криминала нет. Всё то, что прописывали, не помогает

У меня у сына все прошло после 2 лет, когда стал говорить -жаловался, что голова болит.

[Геранея]

девочки, а реланиум никому не назначали? у меня тут недавно был очередной приступ па+давление и ничего не помогаетвызывала скорую- она укол делает и помогает, пошла когда к врачу спросила почему так и сказала она мне, что что то выделяет в мозг гормон( коряво пишу) который это провоцирует все и прописала реланиум который мне и вколола скорая, пить в таких случаях... это что то сильное да?

[Ася]

Сообщение от Геранея

девочки, а реланиум никому не назначали? у меня тут недавно был очередной приступ па+давление и ничего не помогаетвызывала скорую- она укол делает и помогает, пошла когда к врачу спросила почему так и сказала она мне, что что то выделяет в мозг гормон( коряво пишу) который это провоцирует все и прописала реланиум который мне и вколола скорая, пить в таких случаях... это что то сильное да?

гормон называется серотонин))
специфический ингибитор обратного захвата серотонина нейронами головного мозга
это цитата из аннотации к одному из препаратов, который я принимаю. Реланиум не для лечения, это средство на приступ. Для лечения ежедневного не подходит.