Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Душенька]

Сообщение от Amiki

там было молоко немного, т.к. фарш говяжий суховат был, лук, яйцо. Вот только способ готовки, не знаю как оцените. Делать надо было быстро - сплошной цейтнот, так что я на котлеты, которые жарились для всей семьи, т.е. уже к тому моменту тушились-томились под крышкой с водой кинула пару своих. Т.е. они получается не на масле жарились, а на типа "пару". вот и не знаю - нарушение? нет?
А ужин таки случился. Только что чай с молоком

по составу нормально потушили - тоже хорошо. Но только поздновато для обеда - помните, да?
Про чай с молоком промолчу...

[Amiki]

Сообщение от Душенька

по составу нормально потушили - тоже хорошо. Но только поздновато для обеда - помните, да?
Про чай с молоком промолчу...

[abrasha]

Девочки отчитываюсь
З. яичница с сосисками, 2 криспа с творожным сыром+кофе с молоком
О.тушеные овощи на пару+салат огурцы+помидоры
У. Тушеные овощи на пару+ сметанка
и зеленый чай весь день в качестве питья

[Karistina]

Доброй ночи, куколки!
Отчет
Завтрак 10.00
Кофе с молоком
Ленивые вареники с маслом
2конфеты
Обед 14.30
Салат (помидоры,перец болгар.,салат,яйцо перепел.)
Холодец куриный
Чай с молоком
Ужин 17.00
Чай с молоком и миндаль

[Lena_lison'ka]

Сообщение от ЭльЭль

Девочки! Привет всем! Я тоже второй день на системе минус 60. Подскажите, отруби можно? Очень кушать хочется, я горсть съела.(((

отруби только до 12

[Lena_lison'ka]

Сообщение от abrasha

Девочки отчитываюсь
З. яичница с сосисками, 2 криспа с творожным сыром+кофе с молоком
О.тушеные овощи на пару+салат огурцы+помидоры
У. Тушеные овощи на пару+ сметанка
и зеленый чай весь день в качестве питья

Вы что какая сметанка на ужин,посмотрите вновь списки(тон доброжелательный),и еще каким количеством масла вы заправляете салат в обед?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Karistina

Доброй ночи, куколки!
Отчет
Завтрак 10.00
Кофе с молоком
Ленивые вареники с маслом
2конфеты
Обед 14.30
Салат (помидоры,перец болгар.,салат,яйцо перепел.)
Холодец куриный
Чай с молоком
Ужин 17.00
Чай с молоком и миндаль

Надеюсь вы помните что орехи можно только до 12

[Maruska0489]

http://floomby.ru/content/fD0Df2cK0k
девчонки не сочтите за рекламу, открыла для себя новый вкус зеленого чая, обалденен он

[abrasha]

Сообщение от Lena_lison'ka

Вы что какая сметанка на ужин,посмотрите вновь списки(тон доброжелательный),и еще каким количеством масла вы заправляете салат в обед?

Спасибо за подзатыльнички!
Так ведь молочку то можно же???? я отупела, не понимаю((( А в обед натуральное оливковое масло и соевый соус, но всего очень мало. Девочки))) отвес -600 гр!
сижу вот на завтрак тортик наворачиваю от счастья, через 2 часа на фитнес) муж ржет

[yashka13]

Отчет за вчера
7,30 кофе с молоком, 2 яйца
13.00 творог, кефир, яблоко
17.00 свинина тушеная


СРЕДА!!!!ЖДУ ОТЧЕТЫ!!!!