~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Madlein]

Привет девочки! А моя суповая диета закончилась: вчера решила себе вечером налить супца , а он скис! Пришлось вылить это чудо кулинарии в унитаз. За вчера я съела всего в итоге половину куриной грудки и 4 помидорки. Сегодня утром отвес 800 гр, и того в итоге за 5 дней диеты (если не считать, что вчера было без супа) ушло ровно 4 кг. Не плохо, я считаю, правда раньше получалось 5 скидывать, но в этот раз я нарушала маленько, да и по-моложе я была в прошлые разы. Зато объемы хорошо ушли - талия минус 8 см, бедра минус 4.
Сегодня с утра позволила себе вожделенный бутер с кофе, сейчас на работе пообедаю остатками куры с помидорами. А на вечер куплю себе бутылку какой-нить вкусной активии и усё. Завтра тоже так же постараюсь питаться, а с воскресенья планирую на гречу - очень хочется до нг ещё пару-тройку кгэшек добить.
Девочки, вам желаю удачи в окончание диетки и главное потом не наесть всё сброшенное таким непосильным трудом. Надо нам всегда помнить, что сбрасывать гораздо труднее, чем набирать!

[Рулька-Сугроб]

Сообщение от Madlein

Привет девочки! в итоге за 5 дней диеты (если не считать, что вчера было без супа) ушло ровно 4 кг. Не плохо, я считаю, правда раньше получалось 5 скидывать, но в этот раз я нарушала маленько, да и по-моложе я была в прошлые разы. Зато объемы хорошо ушли - талия минус 8 см, бедра минус 4.

Поздравляю! шикарный результат
А я все-таки пас. Весов сейчас нет, только в понедельник смогу взвеситься, но объемы ушли , так что супчик работает) У меня в итоге 2 дня на грече и 3 на супе. Просто сегодня открыла крышку и мне прям дурно стало, у меня греча легче идет. И заснуть не могла до 3-4 ночм
в общем я все равно довольна, пойду на минус 60, уже не столько худеть, сколько просто поддерживать себя в весе, подкорректирую систему немножко под себя ( встаю в 10-12 ложусь в 01-02), сдвину приемы пищи на попозже и все. Просто поняла, что если сейчас оставлю диету, то лопать не буду ( я в общем-то и до этого ела мало, просто грешила конфетками на ночь после работы ), а если дольше буду насиловать организм, то могу и начать обкушиваться) и тогда только прибавлю. Так что решила - тише едешь дальше будешь
Девчонки, все молодцы, всем удачи и огромное спасибо за поддержку

[morpod]

Сообщение от Madlein

Привет девочки! А моя суповая диета закончилась: вчера решила себе вечером налить супца , а он скис! Пришлось вылить это чудо кулинарии в унитаз. За вчера я съела всего в итоге половину куриной грудки и 4 помидорки. Сегодня утром отвес 800 гр, и того в итоге за 5 дней диеты (если не считать, что вчера было без супа) ушло ровно 4 кг. Не плохо, я считаю, правда раньше получалось 5 скидывать, но в этот раз я нарушала маленько, да и по-моложе я была в прошлые разы. Зато объемы хорошо ушли - талия минус 8 см, бедра минус 4.
Сегодня с утра позволила себе вожделенный бутер с кофе, сейчас на работе пообедаю остатками куры с помидорами. А на вечер куплю себе бутылку какой-нить вкусной активии и усё. Завтра тоже так же постараюсь питаться, а с воскресенья планирую на гречу - очень хочется до нг ещё пару-тройку кгэшек добить.
Девочки, вам желаю удачи в окончание диетки и главное потом не наесть всё сброшенное таким непосильным трудом. Надо нам всегда помнить, что сбрасывать гораздо труднее, чем набирать!

Спасибо, и тебе удачи

[morpod]

Сообщение от Рулька-Сугроб

Девчонки, все молодцы, всем удачи и огромное спасибо за поддержку

И тебе тоже удачи в дальнейшем Я может тоже с диетки слезу не знаю на сколь меня хватит, а там попробую на -60

[Рулька-Сугроб]

Ну вот, что я за человек. пошла суп выливать, захотела есть и по привычке схомячила тарелку супа Так что до вечера еще потяну на супике.. правда с утра уже успела съесть конфетку

[Рулька-Сугроб]

Сообщение от Рулька-Сугроб

Ну вот, что я за человек. пошла суп выливать, захотела есть и по привычке схомячила тарелку супа Так что до вечера еще потяну на супике.. правда с утра уже успела съесть конфетку

Ушла на маложирное питание http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=668911 , мне кажется оптимальный и наименее стрессовый образ жизни для организма Надеюсь вас там встретить

[morpod]

Сообщение от Рулька-Сугроб

Ушла на маложирное питание http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=668911 , мне кажется оптимальный и наименее стрессовый образ жизни для организма Надеюсь вас там встретить

Почитаем
Я еще сегодня на супе - 6, но это последний день так как что то надоел..Отвес - еще -200 гр

[Рулька-Сугроб]

Я до весов так и не дошла пока, мне главное объем, а он по паре см в нужных местах уменьшился. Так что обмерься, может там все очень позитивно))

[Madlein]

Девчёнки у меня такое чувство, что за вчера пару кг обратно нажрала(( Вчера гости были, спиртное и понеслась((( На весы не вставала, что б настроение не портить. Сегодня на молокочае сижу, а завтра как и планировала , на гречу. На супчик может вернусь в последнюю неделю перед новым годом...
morpod, как дела, сколько ушло в итоге за диетку? Какие планы на будующее?

[Блондинка в шоколаде]

Сообщение от Madlein

Девчёнки у меня такое чувство, что за вчера пару кг обратно нажрала(( Вчера гости были, спиртное и понеслась((( На весы не вставала, что б настроение не портить. Сегодня на молокочае сижу, а завтра как и планировала , на гречу. На супчик может вернусь в последнюю неделю перед новым годом...
morpod, как дела, сколько ушло в итоге за диетку? Какие планы на будующее?

Приветствую! я посидела на прошлой неделе 2 дня на супе... и слезла.. свекровь любимая немного нервы потрепала... сил не хватило на суп. Завтра начну снова. Кто со мной?

Молокочай это как?