Новолунная диета

[izumkina]

надеюсь, что топик ближе к новолунию оживёт

[TATA@tim]

Сообщение от privet26

Девочки, я правильно поняла, что когда новолуние, я 4 дня кушаю, то что написано, а остальное время питаюсь как хочу?

не как хочу а

Главная задача вновь не набрать вес, сброшенный между циклами новолуния.
Для охранения достигнутых результатов можно выбрать любой вариант:
* разгрузочные дни;
* питание по принципам "Система минус 60";
* питание с подсчётом калорий
* другие системы питания и разгрузочные дни, т.е., все что поможет не набрать вес.

[Тёмная Лошадка]

Сообщение от Светкина

Девочки, я правильно поняла, что когда новолуние, я 4 дня кушаю, то что написано, а остальное время питаюсь как хочу?

вы "как хочу" тааааак можете накушаться , что никакая новолунка не спасет
Я лично почти лишила себя мучного. Стараюсь если есть сладкое, то с утра (хотя бывают исключения ), после обеда не есть очень жирного, ем небольшими порциями, ни в коем случае не до обжорства. Даже за праздничным столом уже получается после 18 не ем вообще. И благодаря новолунке у меня вошло в привычку пить много воды за день. Конечно я себе даю слабину порой но держу себя в руках.
Т.е. за питанием все равно нужно следить.

удачи! И до встречи на новолунке!
П.С. Вы, если будете соблюдать новолунку, увидите, как уходит вес... вам потом не захочется кушать все подряд и возвращать этот вес обратно

[Светкина]

Сообщение от TATA@tim

не как хочу а

Сообщение от Тёмная Лошадка

вы "как хочу" тааааак можете накушаться , что никакая новолунка не спасет
Я лично почти лишила себя мучного. Стараюсь если есть сладкое, то с утра (хотя бывают исключения ), после обеда не есть очень жирного, ем небольшими порциями, ни в коем случае не до обжорства. Даже за праздничным столом уже получается после 18 не ем вообще. И благодаря новолунке у меня вошло в привычку пить много воды за день. Конечно я себе даю слабину порой но держу себя в руках.
Т.е. за питанием все равно нужно следить.

удачи! И до встречи на новолунке!
П.С. Вы, если будете соблюдать новолунку, увидите, как уходит вес... вам потом не захочется кушать все подряд и возвращать этот вес обратно

Спасибо за ответы
А я и думаю, прям красота какая я приду к вам в новолуние попробую с вами

[izumkina]

я решила с завтра начать угольную чистку - так и до новолунки дотяну
винцо уже прикупила

[Светкина]

Сообщение от izumkina

я решила с завтра начать угольную чистку - так и до новолунки дотяну
винцо уже прикупила

а что за угольная чистка? да еще с винцом

[M@гия]

Сообщение от izumkina

я решила с завтра начать угольную чистку - так и до новолунки дотяну
винцо уже прикупила

Вот я к Вам, товарищ, присоединюсь!
У меня деть сегодня заявил:"Мам! Тебе б похудеть!!!! Ты просто не кушай, как Я!!!"


В общем чистимся с завтра! (осспадя, где силы воли набраться.....)
А потом на новолунную...... (мои слова да богу в уши!)

[M@гия]

Сообщение от Светкина

а что за угольная чистка? да еще с винцом

А тут в начале темки было описание угольной чистки! (ну там без винаааааааааааааа........)

[Светкина]

Сообщение от M@гия

А тут в начале темки было описание угольной чистки! (ну там без винаааааааааааааа........)

почитала, интересноесли куплю завтра уголь. то со среды я с вами

[izumkina]

Сообщение от Светкина

а что за угольная чистка? да еще с винцом

чистка без винца
http://forum.littleone.ru/showpost.p...46&postcount=9

новолунная диета с винцом