Худею и ищу серьезных единомышленников.

[маманата]

Сообщение от Лягушка

а я сегодня опять не с вами простыла, голова болит жутко
но зато купила на группоне купон на 5 сеансов прессотерапии за 1490 скидка аж 69%!

а что это такое?

[Мама Рысь]

Ну вот и все, завтра я начну японить! И мои отвесы понесутся! Хоть улыбаться начну

По поводу мотивации.
1. Хочу похудеть для того. чтобы была возможность забеременеть и без проблем выносить доченьку.
2. Хочу быть снова легкой и веселой. Последнее время из-за того, что страшно собой недовольна начинаю психовать и срываюсь на близких (больше всех достает собаке) Хотя люблю её, как родную
3. Муж уже почти как 2 года не говорит о том. как я божественно прекрасно говорит, что врать не умеет! Такой гад! Но люблю его!
4. Хочу одеваться в размеры. которые укладываются в моей голове и на полках модных магазинов. А то как не зайду - сплошные огорчения.

[вичечка]

Может кому-ниб. это сейчас ОЧЕНЬ поможет!
http://www.zdr.ru/exclusives/2007/10...dat/index.html

[drakoshkin]

Сообщение от Ice Rock

Я хочу через годик попробыватеь еще раз беременностьочень хочу быть второй раз мамой,стройной и красивой

И я тоже... Где то через годик...

[маманата]

Сообщение от Сорока-Наталья

Девочки, если позволите, то хотелось бы со всеми общаться на "ТЫ", и по именам можно...

Хотелось бы поговорить на тему мотивации, что Вас вдохновляет и стимулирует больше всего.

У меня с этим проблемы, худею каждый раз исключительно для себя...

Со стимулами у меня тоже не очень, есть просто внутренний ориентир выглядеть хорошо, но т.к. и без похудения выгляжу, ну не как супермодель, но мужчины частенько заглядываются, то периодически забиваю и начинаю трескать все подряд, правда, для меня все подряд - это мучное ну, тянет меня к нему... А вот как взгляну на более стройных девушек, так тут же хочется выглядеть не хуже, а еще стимул, когда медленно но верно перехожу из своего 44 р-ра в 46 жутко расстраиваюсь

[маманата]

Сообщение от drakoshkin

И я тоже... Где то через годик...

а я хочу быть в третий раз мамой

[Лягушка]

Сообщение от маманата

а что это такое?

вот что на сайте написано:

Прессотерапия (она же лимфодренаж) — массаж сжатым воздухом через специальный костюм. Мощное волнообразное давление активно стимулирует кровообращение и отток лимфы, выводит из организма шлаки и излишки жидкости, способствует расщеплению жиров и коррекции фигуры. Нормализуя обмен веществ и микроциркуляцию в тканях, прессотерапия помогает избавиться от нежелательных жировых отложений и целлюлита. Она полезна и при сидячем образе жизни — лимфодренаж снимает ощущение тяжести в ногах, устраняет отёки и стимулируя работу венозной системы.

хочется верить, что правда

[маманата]

Сообщение от Лягушка

вот что на сайте написано:

Прессотерапия (она же лимфодренаж) — массаж сжатым воздухом через специальный костюм. Мощное волнообразное давление активно стимулирует кровообращение и отток лимфы, выводит из организма шлаки и излишки жидкости, способствует расщеплению жиров и коррекции фигуры. Нормализуя обмен веществ и микроциркуляцию в тканях, прессотерапия помогает избавиться от нежелательных жировых отложений и целлюлита. Она полезна и при сидячем образе жизни — лимфодренаж снимает ощущение тяжести в ногах, устраняет отёки и стимулируя работу венозной системы.

хочется верить, что правда

расскажите потом о ваших впечатлениях...

а я вот заказала антицеллюлитные штанишки Skala, но до сих пор не забрать мне их, там тоже обещают умопомрачительный результат

[Лягушка]

Сообщение от маманата

расскажите потом о ваших впечатлениях...

а я вот заказала антицеллюлитные штанишки Skala, но до сих пор не забрать мне их, там тоже обещают умопомрачительный результат

я про них тоже читала, жду ОЗ, орг обещала в январе

[mama ksu76]

Девочки, смотрите какую я диету нашла, жесть:

Вкусная диета 2

Система питания вкусной диеты:
Из рациона исключаются хлеб, сахар и сливочное масло. Натощак необходимо выпивать стакан воды и только через полчаса разрешено переходить к завтраку. Также воду нужно будет выпивать перед сном (полстакана). При такой диете обязательны 7 приемов пищи за день. Порции должны быть небольшие и одинаковые. Из напитков разрешаются чай (можно с медом), кофе, сок и обычная вода. Раз в неделю можно проводить кисломолочный или сырный день. Ежедневно можно употреблять только 1 блюдо, разделив его на необходимое количество приемов.

Вот новый список блюд для желающих вкусно похудеть:

ПОНЕДЕЛЬНИК
Салат "Оливье" (литровая банка)

ВТОРНИК
7 биточков (можно в кляре) + салат из свежей капусты, зелень, помидор, огурец (разрешается заправить подс. маслом)

СРЕДА
Селедка под шубой

ЧЕТВЕРГ
"Волшебная каша" - стакан вареной гречки с натертой в нее сырой морковью и целой луковицей (лук употреблять не обязательно)

ПЯТНИЦА
Салат с крабовыми палочками (рис, лук, кукуруза, крабы, яйца + майонез)

СУББОТА
Борщ с пампушками или другой суп

ВОСКРЕСЕНИЕ
Любые фрукты в неограниченном количестве

Данная вкусная диета может избавить вас от 20 килограммов за 3,5 месяца.