***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Логин-Ник]

Сообщение от Katari

может я и ошибаюсь но мне кажется что целлюлит это и есть жир под кожей, вот если похудеть, значит жир уйдет и целлюлита тогда конечно станет или меньше или вообще уйдет

нет, не факт. целлюлитом нужно отдельно заниматься, так же как и кожей во вемя похудения. иначе выглядеть она будет не лучшим образом. но зависит от типа кожи.

[Логин-Ник]

ох, а я отпраздновала свой отвесик ужин- соленая селедочка да с бутербродиком)мммм.... пойду еще шампусиком завершу)
на работу блин вышла, одни нервы(

[Логин-Ник]

Сообщение от Katari

знаю спазмолгон еще помогает
удачи

нурофен вообще, как я считала, самое сильное... спазмолгон послабее

[mon]

Сообщение от Katari

может я и ошибаюсь но мне кажется что целлюлит это и есть жир под кожей, вот если похудеть, значит жир уйдет и целлюлита тогда конечно станет или меньше или вообще уйдет

это не жир под кожей, это деформированные жировые клетки, кол-во, которых за жизнь как известно не изменяется, а вот форма... поэтому просто от похудения он не пропадет и даже может стать более заметным, для борьбы нужны - скрабы, массажи, упражнения, крема для вывода жидкости и т.п., вернее все в комплексе.

[Natasha21]

не отчитались

mama Helena
Рожденная Светом
mel
Manush
Karinfa
krevettka
sky.pi
Hелка
Hюта1307
Iralux
Stephany

тогда завтра утром табличку повешу, может еще кто-нить отправит отчет

[Natasha21]

Сообщение от Katari

Наташ, еще одни стимул не жрать и не плакай. В бой

спасибо за поддержку

Сообщение от bramssss

Девочки, мучает меня один вопрос - вот если скинуть лишние 10-12 кг и целлюит тоже уйдет?

вряд ли

Сообщение от Логин-Ник

нурофен вообще, как я считала, самое сильное... спазмолгон послабее

я купила сейчас Миг (тоже самое, что Hурофен - раньше пила в дозировке 400 мг), всегда помогает при разных болях, пила от зубной боли, при КД, от головы и прочее

[sky.pi]

Всем приветик! Всех с отвесиками!Новеньким Велкам!Старичкам Респект и Уважуха!
На дворе просто сказка...всё белым-бело.Все березки снегом укутаны.Неужели зима?!
Натусик прошу прощения за задержку-отчетик отправила.
У меня всего -0,2 за неделю,конечно...косячу по вечерам(ночам) Вчера нашла заначку конфеток шоколадных 2штуки слопала
Сегодня вроде не косячила
о-салат-огурчик+перчик,сосиски
у-кефир+мандаринки
Смотрела сегодня фотки похудевших красавиц,чтоб опять настроится на нужный лад...но что то уже мозг наверное не верит что мне это под силу.Чтоб такое ещё придумать?

[Katari]

На счет циллюлита поняла
девочки вы наверное это уже обсуждали но я все равно спрошу (топ перечитывать просто нет времени): чем мажитесь после кофейного скраба???
У меня есть спец гель, после него кожа минут 5-10 реально горит, но им каждый день пользоваться не хочу, и вот задумалась чем бы подпитать- увлажнить кожу???

[Rimmel]

Завтрак - каша пшеничка, чай
Обед - творог, киви, яблоко
Ужин - чернослив, свекла
После шести - зеленый чай

Девочки, никому случайно толокно не попадалось в продаже ?
Хочется кашку толокняную - так никак не могу ее найти.

[Katari]

Сообщение от sky.pi

Всем приветик! Всех с отвесиками!Новеньким Велкам!Старичкам Респект и Уважуха!
На дворе просто сказка...всё белым-бело.Все березки снегом укутаны.Неужели зима?!
Натусик прошу прощения за задержку-отчетик отправила.
У меня всего -0,2 за неделю,конечно...косячу по вечерам(ночам) Вчера нашла заначку конфеток шоколадных 2штуки слопала
Сегодня вроде не косячила
о-салат-огурчик+перчик,сосиски
у-кефир+мандаринки
Смотрела сегодня фотки похудевших красавиц,чтоб опять настроится на нужный лад...но что то уже мозг наверное не верит что мне это под силу.Чтоб такое ещё придумать?

у тебя общий результат УЖЕ хороший, должна быть видна раздница Посмотри фотки с начальным весом и пофоткайся сейчас, и смотри на них, когда увидишь что у тебя УЖЕ есть достижения и не маленькие настроишься на продолжение, и без нарушений
Девы ВЕСНА впереди