Начало вес 100 кг рост 160 см,ищу попутчиков.

[Albertina]

Всем доброго утра!!!!
вчера чуть не слопала котлетку на ночь...но убедила что утром будет лучше....
так что пью кофе...ем котлетку....утро чудесное...

[Lana_77]

Сообщение от Kapylia

Моя мама настаивает что я должна старшую отдать в школу-интернат , иначе я не справлюсь....так хотелось убежать от бузумных родственников,но придется готовить им салаты, а самой не есть.р..р.р.р..
и Ларисы нету...............она так мне мозг вправляет хорошо......Лариса! Вернись!

как это отдать в интернат? она что не в себе?

Сообщение от Kapylia

:
:0 007::
Ты ночью ЖРЕШЬ ???????? Обалдела,что ли????? сейчас опять 100льник будешь,ваще в шоке, я думала ты жрешь как я, на завтрак овсянку, а ты на ночь
Я очень зол!!! Тебе позор. Еще и муж тебе помогает, и родственники по телефону не проклинают, а ты жрешь Я не ем и ты не ешь! Понятно?

Сообщение от Albertina

весело у нас...
Лана ты правда ночью ешь???
ты меня убила...

жрала и ночью , но вот покаилась и перестала , мой тоже всегда только предлагал и говорил не мучай себя , а потом мы поговорили по душам и я его попросила мне помочь в трудные минуты и не пускать меня на кухню, что он теперь и делает и мне легче и ему развлечение

[Lana_77]

Сообщение от nifari

Ланочка, Муррис,Альбертина) все все все, как ваши достижения?)
Простите, что я так резко исчезла(
я теперь на системе -60, глянем как пойдет =)

Привет Юленька как хорошо что ты выбрала разумную диету , у нас всебыло хорошо худели дружно потом бац и НГ, а теперь болтаемся как го-но в проруби , ни как не можем взять себя в руки

[Lana_77]

Сообщение от Albertina

Всем доброго утра!!!!
вчера чуть не слопала котлетку на ночь...но убедила что утром будет лучше....
так что пью кофе...ем котлетку....утро чудесное...

Аленка привет , вот умничка, так держать. Я сегодня первый день на рисе, вроде пока ничего, полет нормальный.

[muris]

Капа, береги свои достижения, не срывайся!!! Конечно тяжело, когда на психику столько пунктов давит. А эти по ночам: давай выпьем по чуть-чуть ,давай отметим..... как меня бесит!!!! Муж тока щас понял, когда курить бросил,а на работе друзья чуть-ли ни сигарету в него засовывают....Понял,как мне тяжело ,когда он мне все подбивает поужинать.

Сообщение от nifari

Ланочка, Муррис,Альбертина) все все все, как ваши достижения?)
Простите, что я так резко исчезла(
я теперь на системе -60, глянем как пойдет =)

Я тож на минус 60!!!! ДАВАЙ ВМЕСТЕ ДЕРЖАТЬСЯ!!!
Я вчера все по системе ,вечером тока чай пила. Ночью аж крутилась ,так есть хотелось.
А утром опять так налопалась...КАРАУЛ!!!! Вообщем завтраки надо контролировать....
Сегодня вечером суши-бар....Вот ведь блин. Испытание. Надо успеть перед сушами курицы поесть дома, чтоб не налегать...

[Kapylia]

Доброе утро. хм-у меня только утро началось.всю ночь с мелким не спали у него температура ,кашель,и горлышко болит....
Вчера утерпела, и ничевошеньки вечером не ела, за что мне респект и уважуха. На утро побаловала себя за это сырничком со сгущенкой .м.м.м как хорошо,теперь не буду страдать что хочу сладкого и вечером не наемся.
Ларисочка,спасибо, я так рада что ты с нами, твои слова как бальзам на душу, я всегда дружила с женщинами гораздо старше себя а со со сверстницами было не интересно. моей нынешней лучшей подруге 35, а у второй дочке уже 17 лет,а младшей 5 она с моей в сад ходит,вот нам есть о чем поговорит, а с одногрупницами не общаюсь, да и муж и его все друзья на 10 лет старше.
Ты тоже читала статью про обжору,вот реально история про меня,как будто я писала, особенно как она первый раз похудела и зазвездилась и в гостях не наедалась. Я теперь тоже считаю что строгая диета,на 2-ух огурцах в день-путь в никуда. И я ОБЖОРА,и нужно всегда себя контролировать,чтобы не сорваться.
Сегодня взвеситься забыла.завтра отпишусь.

[Lana_77]

Сообщение от Kapylia

Доброе утро. хм-у меня только утро началось.всю ночь с мелким не спали у него температура ,кашель,и горлышко болит....
И я ОБЖОРА,и нужно всегда себя контролировать,чтобы не сорваться.
Сегодня взвеситься забыла.завтра отпишусь.

а я зажора ,Капочка держись и пусть малыш поскорее выздоравливает

[Lana_77]

Сообщение от muris

Сегодня вечером суши-бар....Вот ведь блин. Испытание. Надо успеть перед сушами курицы поесть дома, чтоб не налегать...

хороший настрой, а завтра посмотрим,что получиться, но все в наших руках

Меню на сегодня :120 гр риса без соли и 1 ч.л. меда

[Kapylia]

Сообщение от muris

Капа, береги свои достижения, не срывайся!!! Конечно тяжело, когда на психику столько пунктов давит. А эти по ночам: давай выпьем по чуть-чуть ,давай отметим..... как меня бесит!!!! Муж тока щас понял, когда курить бросил,а на работе друзья чуть-ли ни сигарету в него засовывают....Понял,как мне тяжело ,когда он мне все подбивает поужинать.



Я тож на минус 60!!!! ДАВАЙ ВМЕСТЕ ДЕРЖАТЬСЯ!!!
Я вчера все по системе ,вечером тока чай пила. Ночью аж крутилась ,так есть хотелось.
А утром опять так налопалась...КАРАУЛ!!!! Вообщем завтраки надо контролировать....
Сегодня вечером суши-бар....Вот ведь блин. Испытание. Надо успеть перед сушами курицы поесть дома, чтоб не налегать...

Я держусь. Строго говорю предлагающим пожрать НЕТ, спасибо и ухожу в другую комнату
А завтраки тоже нужно контролировать. Я себя и сегодня сдержала съела только 2 сырника, а не 10 иначе меня понесет.нужно постоянно думать сколько чего и зачем ты ешь-мы больные люди и пока не изменим свои пищевые привычки, а это не год и не 2,нужно все время быть на стреме.
Держи себя в руках не наедайся в суши баре. Я в тебя верю

[Kapylia]

Сообщение от Lana_77

а я зажора ,Капочка держись и пусть малыш поскорее выздоравливает

Лануся, ты уже не обжираешься? Какой вес,что съела вчера?
Давайте опять писать что съели,чтобы контролировать себя.
Я честно сегодня на завтрак себя побаловала,но чуть -чуть,обед будет по расписанию...