|
|
21.01.2012, 20:51
|
#11
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
я знаю ещё лучше диету, замените завтрак обед и ужин стопкой водки, и не закусывайте)))
через месяц худая, но алкоголичка)))
а если серьёно, то вместо ужина и правда помогает худеть
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2012, 21:57
|
#12
|
Наш человек
Регистрация: 27.08.2007
Адрес: Купчино, Метро Международная!
Сообщений: 6 693
|
Цитата:
Сообщение от Lavender
Любой алкоголь - это чистые углеводы, в вине (в зависимости от того, красное оно или белое, сухое или сладкое) на 100 мл минимум 70 ккал. Будьте внимательнее и не обманывайтесь на этот счет, на бутылку белого сухого вина приходится минимум 500 ккал, красное вино соответственно калорийнее...
|
ыыы
я плакаль
Вино сухое - это все больше спирт и вода. Спирт - это НЕ УГЛЕВОДЫ.
бокал красного вина похудеть не помешает, если его жирным сыром со сладкими фруктами не закусывать
Цитата:
Сообщение от торик
Я бы не стаоа обольщаться насчет алкоголя. Алкоголь не только задерживает лишнюю жидкость в организме, меняет обмен веществ и тормозит процесс сброса веса, но он еще разжигает аппетит, сами не заметите, как налопаетесь лишнего. Может, бокал сухого вина и ниего страшного, но бутылка-это явный перебор.
|
ппкс
Цитата:
Сообщение от торик
Вообще худеть надо категорически без алкоголя.
|
ну, нинаю... Есть положительный опыт и с красным сухим, 150г вечером, 3-4 раза в неделю
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2012, 18:11
|
#13
|
Старожил
Регистрация: 03.08.2009
Адрес: В самом начале Богатырского проспекта.
Сообщений: 1 353
|
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
я знаю ещё лучше диету, замените завтрак обед и ужин стопкой водки, и не закусывайте)))
через месяц худая, но алкоголичка)))
|
Спасибо! Улыбнуло!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2012, 22:15
|
#14
|
Элита
Регистрация: 22.03.2008
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 2 844
|
Очень люблю красное сухое вино. Конечно бутылку мне не осилить, но вот полбутылки запросто. Не замечала чтобы я от него либо полнела либо худела. Летом пью его столько же сколько зимой, и худею - так как больше двигаюсь. Основная проблема в том, что вино обычно не пьют просто так, а с закусочками типа сыра, шоколада...
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2012, 20:56
|
#15
|
Элита
Регистрация: 22.03.2008
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 2 844
|
Я вот посмотрела на бутылках сухого вина написано что углеводов не более 0.3-0.4 г на 100 мл.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|