2.9 не ест ничего молочного. Как быть?

[Telegka]

Категорически отказывается от любых детских йогуртов и творожков, от взрослых кефиров и прочей кисломолочки так же. Молоко не пьет, молочной каши съедает несколько ложек. Какао и молочные коктейли собственного приготовления может немного выпить, но не больше 50-60 мл. Последнее время не ест и сыр, иногда съедает финский зерненый творог, пару ложек сметаны, но этого так мало для нормального поступления кальция.
Кто то сталкивался? Как справлялись? Альтернатива - витамины? Какие?

Всем спасибо за рекомендации!

[yanina2010]

Для кальция необязательно есть молочные продукты. Очень много кальция содержится в кунжуте например.

[ola-kos]

кальций же не только в молочных продуктах содержится,давайте другие продукты ,содержащие кальций

[Емельяна]

Сообщение от yanina2010

Для кальция необязательно есть молочные продукты. Очень много кальция содержится в кунжуте например.

+1. и зеленые овощи, яичная скорлупа.
мы тоже не едим молочку и все у нас хорошо

[ola-kos]

Хорошими поставщиками кальция могут быть — молоко, молочные продукты (творог, твердые сыры), яйца, рыба, а также зеленых овощи, орехи. Один из источников кальция - питьевая вода (в 1 литре его содержится до 350-500 мг). С питьевой водой поступает 10-30% кальция (в зависимости от жестскости воды).

[Telegka]

Сообщение от Емельяна

+1. и зеленые овощи, яичная скорлупа.
мы тоже не едим молочку и все у нас хорошо

из зеленых овощей фасоль стручковую ест, капусту не ест, шпинат иногда в супе подсовываю
кабачок тоже зеленый? больше ничего в голову не приходит
А скорлупу как есть???
Рост у вас какой сейчас? Моя маленькая, всего 87 и растет медленно

[Kecя79]

У меня сын тоже вообще не ест молочные продукты вообще, даже если ложку молока в кашу добавишь... Единственное пьет 1 банку йогурта Агуши в день.
Несколько раз назначали витамины Кальцинова, но мне кажется, что они слегка аллергичные.

[Kecя79]

Сыр раньше ел, но потом и его перестал.
делаю домашнюю выпечку с творогом ( но так чтобы он не видел, что он там есть), перепробовав кучу рецептов, 2 подобрали, которые мой мальчик кушает с удовольствием.

заставлять бесполезно, мне кажется. Я знаю, двух взрослых людей, которые с детства не приемлют молочку, но ничего выросли!

[oxano4ka]

Мой вообще ничего молочного не ест. И яйца тоже не ест. и фасоль тоже. Выкручиваюсь - даю печенье кальцийсодержащее, в здоровом малыше и детях покупаю.

[Svetik1981]

Дочка тоже почти не ест молочку. Иногда пьет под настроение молоко. При особой удаче удается уговорить поесть с утра молочной каши. Правда, любит омлеты, и то хорошо.
Рыбу не ест вообще ни в каком виде.
На днях начала давать финский кальций, чтоб хоть как-то восполнять недостаток.