|
Кручу детский обруч!:)
Всем привет!
Может кто ко мне присоединится.
Я сегодня открыла оригинальный способ кручения детского металлического обруча. Диаметр всего 60 см.
Его невозможно крутить на талии, Зато как его можно крутить! Как гимнастка! Делаю ласточку и кручу на ноге сзади, Делаю ногу вперед и кручу спереди. Еще можно с боку также. И упражнение на пресс: сажусь на кровать, а ногу вверх! Такое удовольствие!!! Кто-нибудь еще пробовал? И может что вспомнит и подскажет...
Взрослый большой обруч у меня так крутить не получается.
|
