|
|
27.01.2012, 13:53
|
#5671
|
Участник
Регистрация: 26.05.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 267
|
Всем здравствуйте! Хочу к Вам присоединиться!
Худею неделю с 67 кг, надо 57 кг. За 4 дня атаки -2,4 кг. Сегодня 4-й день чередования +100 гр. ((( Срывов не было. В связи с морозами никак не могу приучить себя к пешим прогулкам каждый день по 30 минут. чем можно заменить в дом. условиях?
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 13:57
|
#5672
|
Элита
Регистрация: 30.09.2008
Сообщений: 2 732
|
Девочки, если курицу запекаем целиком, кожу всё равно выкидываем?
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 13:58
|
#5673
|
Элита
Регистрация: 30.09.2008
Сообщений: 2 732
|
Цитата:
Сообщение от Блондинка в шоколаде
Всем здравствуйте! Хочу к Вам присоединиться!
Худею неделю с 67 кг, надо 57 кг. За 4 дня атаки -2,4 кг. Сегодня 4-й день чередования +100 гр. ((( Срывов не было. В связи с морозами никак не могу приучить себя к пешим прогулкам каждый день по 30 минут. чем можно заменить в дом. условиях?
|
думаю любой зарядкой.
везде пишут, что когда вводят овощи на чередовании, то возвращается вода, отсюда и +
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 13:58
|
#5674
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
Цитата:
Сообщение от Блондинка в шоколаде
Всем здравствуйте! Хочу к Вам присоединиться!
Худею неделю с 67 кг, надо 57 кг. За 4 дня атаки -2,4 кг. Сегодня 4-й день чередования +100 гр. ((( Срывов не было. В связи с морозами никак не могу приучить себя к пешим прогулкам каждый день по 30 минут. чем можно заменить в дом. условиях?
|
Я вообще не гуляю....
Езжу на авто, 2 раза в день по 10 минут выгуливаю собаку. И худею ....
+100 грамм - это вообще ни о чем... У меня было и +кг
Следуйте диете и все будет хорошо.
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 14:07
|
#5675
|
Элита
Регистрация: 18.05.2004
Сообщений: 1 627
|
Девочки, вот такой вопрос. У меня подруга тоже дюканит, уже на чередовании (1/1). Недавно у нее появился неприятный запах изо рта, на атаке такого не было. Она уверена, что это не из-за зубов, там все нормально. Скорее всего запах из пищевода. Я даже не знаю, что ей посоветовать. В голову пришло только попить адсорбент и потом курс пробиотиков....
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 14:10
|
#5676
|
Элита
Регистрация: 18.05.2004
Сообщений: 1 627
|
Цитата:
Сообщение от uma-i-penelopa
Девочки, если курицу запекаем целиком, кожу всё равно выкидываем?
|
Я запекаю уже без кожи. Или в фольге, или предварительно помариновав в соевом соусе. В коже самый жир! Он при запекании пропитывает мясо, а нам это не нужно...
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 14:38
|
#5677
|
Наш человек
Регистрация: 15.02.2010
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 8 309
|
Цитата:
Сообщение от uma-i-penelopa
Девочки, если курицу запекаем целиком, кожу всё равно выкидываем?
|
отдаем родственникам
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Я
Вопрос про ...
По подробнее, что подразумеваете под "лопать"?
|
а перестала под себя готовить, просто готовя своим стала из общей пищи свою отделять до внесения запрещенных компонентов - варю суп из курицы, себе наливаю чашку бульона, пока не положила картошку, вместо муки рыбу обваливала в кукурузном крахмале и прочее
в БО день всегда сок томатный пила, потому что овощей ела, на мой взгляд, маловато
салаты крошила из всего подряд, что валялось - хотя ранее крабоывае палки и ветчину смешивать бы не стала
вот вчера рецепт перцев писала - тоже экспромт неожиданный, на ночь вчера съела аж две штуки, утром - 100 граммов
еще мой фирменный рецепт - на ночь полкурицы, запеченной в рукаве, и пару стканов колы - утром отвес не менье 500 граммов (на закреплении, кстати, тоже работает)
Цитата:
Сообщение от cheroks
Девочки, вот такой вопрос. У меня подруга тоже дюканит, уже на чередовании (1/1). Недавно у нее появился неприятный запах изо рта, на атаке такого не было. Она уверена, что это не из-за зубов, там все нормально. Скорее всего запах из пищевода. Я даже не знаю, что ей посоветовать. В голову пришло только попить адсорбент и потом курс пробиотиков....
|
![10](images/smilies/008.gif) ничего не надо делать, это нормально - у меня на атаке не было ничего, а на чередовании было, муж признался в этом, когдя я закрепляться стала и запах прошел
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 14:40
|
#5678
|
Наш человек
Регистрация: 15.02.2010
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 8 309
|
Цитата:
Сообщение от cheroks
Я запекаю уже без кожи. Или в фольге, или предварительно помариновав в соевом соусе. В коже самый жир! Он при запекании пропитывает мясо, а нам это не нужно...
|
ну. вот ниже ответила - всегда с кожей в рукаве делаю и худею
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 14:44
|
#5679
|
Старожил
Регистрация: 21.10.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 1 302
|
девочки, а муку кукурузную в сырники вместо крахмала можно?
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 14:47
|
#5680
|
Наш человек
Регистрация: 15.02.2010
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 8 309
|
Цитата:
Сообщение от Анастасья
девочки, а муку кукурузную в сырники вместо крахмала можно?
|
нет
купите крахмал, это не дефицит
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|