Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[alex-sandrik]

Сообщение от troyak

девочки поделится результатами
со 112 похудела до 103 это самая маленькая циферка которую я достигла за последние лет 7-6. Получается 9 кг за 24 дня, я все думала что медленно худею, все цифры большие, а по кг вроде и ничего получается

Как шустро у вас вес идет.... Поздравляю

[Собака на сене]

Я согрешила ... ела курицу в КФС, три куска куры. Слопала все три. И запила капучино без сахара.
У меня по этой диете проблема возникла такая что я не могу долго быть голодной меня мутит, плохеет, тошнота. Не знаю отчего и почему, но это давно у меня. Правда последние три года я дома и спокойно кушаю конда надо. А тут вышло что скудно позавтракала, а до дома еще далеко...
В итоге пришлось просто в ближайшее кафе зайти и покушать.

[Старая хиповка]

Добрый день всем!
Ну, кажется, я спрыгнула с "заветных" 75. и даже 74 почти покинула. Уфф! Я уж думала, что так с ними и останусь. Недели две эти 75 висели. Теперь мне осталось 4 кг и до 15.02 чередование.
А сегодня вот ДР у сына старшего... 20 ему. Без тортика точно не обойдемся...(((

[Сапочка]

Сообщение от Астарта

В Контакте, в официальной группе. И на сайте http://dukandiet.ru/category/produkt...ietyi-dyukana/

Спасибо!!!

[Сапочка]

Сообщение от Собака на сене

Я согрешила ... ела курицу в КФС, три куска куры. Слопала все три. И запила капучино без сахара.
У меня по этой диете проблема возникла такая что я не могу долго быть голодной меня мутит, плохеет, тошнота. Не знаю отчего и почему, но это давно у меня. Правда последние три года я дома и спокойно кушаю конда надо. А тут вышло что скудно позавтракала, а до дома еще далеко...
В итоге пришлось просто в ближайшее кафе зайти и покушать.

Так может вам перекус с собой носить постоянно? Мясные чипсы девочки делают, например...

[Анастасья]

Всех поздравляю с отвесами)))
Блинчики из шпината никто не делал?

[troyak]

Сообщение от Сапочка

Так может вам перекус с собой носить постоянно? Мясные чипсы девочки делают, например...

а как это чипсы из мяса???? может мне тоже надо

[Астарта]

Сообщение от Собака на сене

Я согрешила ... ела курицу в КФС, три куска куры. Слопала все три. И запила капучино без сахара.
У меня по этой диете проблема возникла такая что я не могу долго быть голодной меня мутит, плохеет, тошнота. Не знаю отчего и почему, но это давно у меня. Правда последние три года я дома и спокойно кушаю конда надо. А тут вышло что скудно позавтракала, а до дома еще далеко...
В итоге пришлось просто в ближайшее кафе зайти и покушать.

А у вас с сахаром все в порядке? В крови, в смысле. Обычно такое состоянии, когда сахар резко падает.

[Астарта]

Девочки, а ведь диета это прекрасная вещь не только в борьбе с лишним весом, а еще и с косяками в голове! Раньше я как-только заходила на форум автоматически шла в раздел от 3 до 6, читала там все подряд, а потом залечивала ребенка, тратила кучу денег на игрухи и книжки, пинала дите за то, что не умеет еще того и этого и так далее. Ребенок мучился и психовал, а я еще больше. Потом дочка занялась фигурным катанием, и я не вылезала с форума про ФК. В итоге опять пинала дочку, что растяжки мало, спина кривая и пр. Тиранила в общем. А теперь я автоматов иду на похудательный форум и ОСТАВИЛА РЕБЕНКА В ПОКОЕ!!!! Наступил мир и покой!!!

[alex-sandrik]

Сообщение от Собака на сене

Я согрешила ... ела курицу в КФС, три куска куры. Слопала все три. И запила капучино без сахара.
У меня по этой диете проблема возникла такая что я не могу долго быть голодной меня мутит, плохеет, тошнота. Не знаю отчего и почему, но это давно у меня. Правда последние три года я дома и спокойно кушаю конда надо. А тут вышло что скудно позавтракала, а до дома еще далеко...
В итоге пришлось просто в ближайшее кафе зайти и покушать.

У меня на 3й день вечером голова сильно кружилась... Реально вставать со стула и постели было страшно... Но потом все прошло и не возвращается А курица из кфс ещё не самое страшное, если снять кожу с панировкой
Берите с собой перекус... На худой конец кефирчик И были рецепты Бигмаков и сендвичей