Варусная постановка стоп!
Девы, были такие темы, ткните носом. Вот ортопед на днях нам такое поставил косолапие. Сказала ботинки на разные ноги одевать. И массаж стоп, гимнастика для стоп и массаж внешней стороны икр. У кого-нибудь есть эти упражнения или даже ролики? И еще, по сколько минут делать массажик ножек и сколько раз в день, забыла спросить доктора? Реально помогает или только на словах?
__________________
Ранее известна как Жужжа...
|