Личное развитие, или начинаем НОВУЮ ЖИЗНЬ не только с понедельника:))

[Рыжее Лето]

Сообщение от РататулЯ

))) т.е. лучше совсем не ложиться? ))

вопрос, требующий размышлений
я, кстати, когда у меня ранний выезд был в покатушки в субботу утром так и делала: сидела до 5-6 утра, спать не ложилась вообще или ложилась на 1-2 часа, потом ехала день и ложилась спать уже на ночевке со всеми

просто сейчас другой образ жизни и нужно как-то перекраивать привычный режим
Режим, кстати, не мой. Он мужа. Мой - ложиться ближе к полуночи и просыпаться ближе к 10 утра. А от мужа я переняла длительные ночные бдения в инете. Дочка, кстати, тоже их уже переняла. Самое смешное, что муж сейчас (и раньше периодически) со своим таким режимом борется и старательно укладывается теперь спать в 22.00, а мы вот так и остались на ночных бдениях Влияние высшего разума (с)

в эту субботу, например, я проспала аж до 20.30 вечера
зато проснулась с отличным самочувствием, даже с радостью и интересом к жизни
долго лежала и обдумывала мысли, которые раньше не думались, даже смогла, наконец, продумать и составить план личного развития на ближайший год
он у меня получился блоками
зато я там теперь понимаю что, зачем, и в какой последовательности делать
чуть попозже запишу и выложу

а сегодня я проснулась в 11.30 и поехала на детский ДР с дочкой (на Озерках, в тире), опоздала, не выспалась. Сейчас пойду еще посплю часика два, раз выдались такие растительные выходные - надо все слать в сад и пользоваться

[Рыжее Лето]

Сообщение от S*OXARA

Ир, тебе надо с доктором поговорить, на остеопатию и иголки походить. Особенно последнее часто помогает нарушения сна востановить. Сама пользовалась и знаю. У нас многое очень зажато в организме. Из-за этого многие проблемы.
И еще я тебе советую прочитать таки "Жизнь на полной мощности".
И не ложится в 5 утра

мне надо не с доктором поговорить, а с раздачей интернета по квартире: даже Наташкин преподаватель по программированию уже посоветовал сделать так, чтобы в 0.00 интернет в квартире отрубался, а то не высыпается ребенок совсем - вот и мне тоже было бы весьма полезно
(препод говорит, что от нее задания по почте приходят, иной раз в 2-3 часа ночи)

про жизнь на полной мощности - подумаю, спасибо
но на этот год цель другая - как-то гармонично вписать работу в мой образ жизни или образ жизни подстроить под работу?
в общем, поиск баланса

[Shlopik]

девочки, помогите. что сделать-прочитать. при принятии решения, у меня ступор .

[mam]

А я завтра выхожу на работу. Честно говоря, очень страшно, так как прошлый выход на работу был очень болезненным, кроме того, прошло почти полтора года, как я сижу дома...
Но, тем не менее, я с оптимизмом смотрю в будущее, уверенна, что у меня все получится.

[Abracadabra]

Сообщение от mam

Я хочу Вас поддержать.
У меня у мужа тоже серьезное и малоизученное заболевание, которое, практически, не лечится... Живем с этим уже около 8 лет. Консультировались у многих врачей, но в нашем городе всего 2 специалиста по данному заболеванию... Раз в полгода больница и переливание крови... И вот буквально пару дней назад сказали, что есть положительная динамика. для меня это просто праздник, т.к. до этого каждый год было ухудшение....

рада за вас.

[mam]

Сообщение от Abracadabra

рада за вас.

Спасибо.

[РататулЯ]

Сообщение от mam

А я завтра выхожу на работу. Честно говоря, очень страшно, так как прошлый выход на работу был очень болезненным, кроме того, прошло почти полтора года, как я сижу дома...
Но, тем не менее, я с оптимизмом смотрю в будущее, уверенна, что у меня все получится.

конечно, всё получится. всё будет так, как надо и даже лучше
в который раз повторю восточную мудрость: "всё будет так, как будет, даже если будет наоборот" ))

у меня тоже был не ах выход на работу после декрета, переоценила себя - немножко одичала дома, а тут сразу - и непосредственный директор уволилась, и коллега очернила, и подчинённые отказывались подчиняться )))) тяжко было очень, но я всё равно рада, что вышла именно на новое место - пусть это был шаг в неизвестность, но зато однозначно вперёд, а не назад или на месте (пока была в декрете от моего отдела ничего не осталось на прежней работе, да и 8 лет на одном месте - это и так чересчур)

в общем, держитесь! мужайтесь! и главное - улыбайтесь! несмотря ни на что и вопреки всему!

[РататулЯ]

Сообщение от Shlopik

девочки, помогите. что сделать-прочитать. при принятии решения, у меня ступор .

=)) весь топик, особенно первые посты с литературой и ссылками ))
а можно просто монетку кинуть, некоторым помогает ))
более детальные рекомендации всё-таки от ситуации зависят

[РататулЯ]

начала делать карту желаний, так набросками, урывками, любимыми фотками... черновик есть. мысль пошла...
поняла, что меня пугает в составлении плана, что нет готовых вариантов, концепций, что нужно сидеть и думать, расставлять сроки, приоритеты... а так хочется просто плыть по течению и не думать о будущем ))))
пошла запишусь к Марине на консультацию, будем думать вместе )) или не думать ))

[Shlopik]

Сообщение от РататулЯ

=)) весь топик, особенно первые посты с литературой и ссылками ))
а можно просто монетку кинуть, некоторым помогает ))
более детальные рекомендации всё-таки от ситуации зависят

спасибо, видела, может тезисно кто сможет помочь
сейчас как раз читаю жизнь на полной мощности, но это ж надо осмыслить
а сейчас приперло...
ситуация в кратце:
с мужем не живем, он выбрал машину по моей просьбе, китайский производитель, и подороже для меня , чем вариант запорожца(заз шанс).
я попросила взять кредит, тк у меня справки о доходах сейчас нет, думая, что ему будет ниже ставка
когда я все это проделала, видимо я очень этого хотела-все получилось, он согласился на кредит и машину выбрать помог и ездил со мной по салонам, в какой-то момент мне
-его поведение спровоцировало-
померещилось, что я его толкаю на на что-то необдуманное и ему совсем не нужное...
или я за него начинаю думать...
вот теперь и мучаюсь не подключать его пока вся процедура не запущена и самой взять машину проще или все-таки это его забота о детях.

Сообщение от РататулЯ

начала делать карту желаний, так набросками, урывками, любимыми фотками... черновик есть. мысль пошла...
поняла, что меня пугает в составлении плана, что нет готовых вариантов, концепций, что нужно сидеть и думать, расставлять сроки, приоритеты... а так хочется просто плыть по течению и не думать о будущем ))))
пошла запишусь к Марине на консультацию, будем думать вместе )) или не думать ))