рацион для малыша в год

[Анёка]

Сообщение от фретка88

так и овощи все сразу ведь не дадите!короче,ладно!хочу у мужа выклянчить на ДР мультиварку,чтобы кашку нам по утрам готовила,да и котлетки паровые попробую слепить!

Я тут как-то загорелась этой идеей про мультиварку, стала читать-выбирать (как раз накануне ДР - отличный подарок). Ага, дочиталась до того, что нашла кучу статей про вред тефлона, особенно про вредность долгого держания там продуктов (вариант с кашей), что смирилась с утренней готовкой по утрам. Извините если что, просто больная тема - до сих пор её хочуууу

[фретка88]

Сообщение от Shelty

Я тут как-то загорелась этой идеей про мультиварку, стала читать-выбирать (как раз накануне ДР - отличный подарок). Ага, дочиталась до того, что нашла кучу статей про вред тефлона, особенно про вредность долгого держания там продуктов (вариант с кашей), что смирилась с утренней готовкой по утрам. Извините если что, просто больная тема - до сих пор её хочуууу

можно купить керамическую чашукупите и не мучайтесь,кашу можно и самой делать,но зато сколько помимо этого блюд в ней можно "изобразить"!

[I & Ko]

На завтрак каша геркулес или рисовая или пшенная на молоке.
На обед суп, иногда + фруктовое пюре
На полдник творожок или омлет(готовится быстро в микроволновке)
На ужин пюре овощное (картошка, можно +марковь, кабачок, цв.капуста, свекла - мои обожают) или макарошки с яйцом порубленным и сыром или рис можно тоже с яйцом порубленным + мясное пюре или котлетка.
Перед сном каша до сегодняшнего дня из бутылки. Сегодня заменила на обычную+чай.
Питье и печеньки в течении дня неограниченно.
Мои тоже некрупные, так-что лишними каши и макароны нам тоже небудут.
Вообще стараюсь уже переводить на общий слол - устала готовить "пир горой" из десяти блюд))) Перестала добавлять острые специи - мужу говорю "недосол и недоперец на столе".
Мои уже вовсю трескают сыр, колбасу, мясо куском могут мусолить, яблоки-груши-бананы-апельсины для нас как перекусы, трескаем дольками. Суп уже только с общего стола, кашу на обычном молоке варю. Тут оставила их в комнате с старшей дочерью, посуду запустила, пришла а они по куску вафельного торта едят и довольны то как)))

[irinushe4ka]

спасибо, всем кто отписался.на счет супа и овощей, я вообще пока не верю что мой ребенок ест, т.к с 6 месяцев ежедневно она все выплевыала.супы варю для взрослых, но в дочину порцию дополнительно кидаю ил цвет или броколи капустку.нна счет дать ребенку овощи отдельно, то они в супе супе есть, а все остальное перемешанное с мясом дочь отвергнет.кабачков сейчас нет, тыкву она перестала есть.макароши 2 раза в неделю.вот еще вопрос.Дочь ложится смпать с ночной кашей, если проснулась предлагаю попить, но в 5-6 утра она уже голодная, что ей дать?смесь, кефир?

[I & Ko]

А я с мясом овощи не мешаю, мясо отдельно вприкуску))) А овощей их много не бывает, мы же взрослые и на обед суп едим и на ужин можем картошку. Ночью можно и молоко и кисель и компот. Их подогреть проще, чем кефир. Я водичку даю если проснутся. Но мои уже редко просыпаются. А кабачков и тыквы я летом столько наморозила, что боюсь еще даже останется. А Вы тыкву с крупой варите, или отдельно? мои отдельно тоже не едят, только с рисом в большом кол-ве.

[Леночек_А]

девочки, удивили во что: никто не ест кефир... почему?
нам через 3 дня 1 год, на днях перешли на новый рацион, едим суп.
утром в 7-8 - кефир
завтрак - каша
обед- суп
полдник - творожок (запеканка) или детский сыр, или 2 перепелиных яичка + фрукт целиком+ печенька
ужин - овощи с мясом или рыбой
на ночь и ночью ГВ. Когда сверну ГВ, планирую перед сном кефир.
И много компота или морса даю.
Вообще, приучаю к пище куском: фрукты сама откусывает, картошечку с рыбой тоже кусочками, как большая, котлеты планируем (мясорубку на днях покупаем), курицу может есть от куска без проблем.

[Мелета]

Детский сыр это что такое?

[Iiska]

Мы правда постарше, но прчти ничего не изменилось, кушаем так
6 утра молоко козье или смесь если проснется
завтрак- каша на молоке овсянка, гречка, рис, ячневая, мультизлак ясно солнышко, с недавнего времени редко манная.
Обед - суп фрикадельковый или овощи с мясом ( банки еще едим ) или картошка с рыбой
Полдник - 2 йогурта на козьем молоке + кукурузные палочки или печенье овсяное
Ужин - овощи с мясом или котлеткой, редко каша (в рыбный день обычно)
На ночь молоко козье или смесь
Яблоки груши сухофрукты между едой
В годик точно в 6 утра ели смесь, точнее с 1.1 как отучились от ГВ

[mrina]

Нам годик.На ГВ
утро -каша греча,рис,кукурузную любим,правда варить долго её надо 1.5 часа.Все каши на воде варю,потом молоком развожу ,слив масло добавляю и измельчаю-едим из бутылки.
обед-овощи цв капуста,брокколи,кабачок и т.д измельчаю и смешиваю с мясом Тема из металлич банки-тоже из бутылки едим-типа суп
полдник-запекаю зеленое яблоко в микроволновке на max режиме 4.5 мин предварительно проколов вилкой в нескольких местах.
ужин тоже каша или карт пюре с котлеткой или макарошки с сыром.Иногда рыба.
Делаю свой йогурт и кефир на болгарских заквасках-едим,пьем с удовольствием.
Печенье,сушки,сухарики -перекус
Вот еще может пригодится кому http://supercook.ru/zz130-03.html

[girlaNKa]

а я до сих пор не понимаю разницы между супом и мясным пюре с овощами. суп то тоже через блендер....пожиже что-ли и все?